PallMall

Libertinne

Пророк
Сообщения
9.406
Реакции
25.361
Не курю с
07.06.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Libertinne

Пророк
Сообщения
9.406
Реакции
25.361
Не курю с
07.06.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Подарю )))хоспади
Как я понял, это место, где создают дневники, пока ещё курящих.
Мысли бросить курить есть. Но, пока не очень понимаю зачем?
Дело в том, что... сигареты как единственная радость, что-ли.
С алкоголем завязал.
Но, при этом, эта "радость" вроде и жить мешает.
Вот такой абсурдный абсурд.

44 года, курю с 18 лет, то есть 26 лет.
Бросал в прошлом году на 3 месяца...все было ОК, даже чувствовал как разливается какая то энергия внутри тела, как будто внутри головы дерево, и оно растет. Вдох выдох глубокие, и разлив энергии внутри.
Но, попал в непонятную ситуацию, стрессанул, и...увидел полпачки сигарет в метре от себя, закурил и пошло поехало.

Да, и, боюсь...скука прижмёт. Это наверно главная причина того что пока курю. Чем занять освободившееся время, не понимаю. А времени у меня и так много.
Заметил, как зайду на этот форум, вроде с мыслями - пора завязывать, и... Иду за пачкой сигарет. Пока так. Может и созрею до полного отказа.
не надо с куревом лирики.просто не засовывай сигареты куда не надо). Потом терпи. По моим воспоминаниям покурить хочется минута- две, потерпеть можно. Наблюдай. И не кури.
 

Libertinne

Пророк
Сообщения
9.406
Реакции
25.361
Не курю с
07.06.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Анекдот на ночь. Пошлый.
Решил Доктор Ватсон отучить Шерлока Холмса от трубки....
Спокойнойночи!! Не курить! Неизвестно где до этого побывала Ваша трубка))
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Анекдот на ночь. Пошлый.
Решил Доктор Ватсон отучить Шерлока Холмса от трубки....
Спокойнойночи!! Не курить! Неизвестно где до этого побывала Ваша трубка))
Ржу не могу ))))
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
2018-10-09-21-28-24.jpg
 

PallMall blue

Старожил
Сообщения
370
Реакции
750
Лет курения
26
Дневник
Читать »»
@PallMall blue, ты пиши ))
Как жизнь?
Ты во взлётке?
Что писать, не знал. Вот и не писал.
Групповые темы, марафоны и тому подобное - не моё. Поэтому, никаких взлёток.
Наверно, не групповой я человек. Сам по себе.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Что писать, не знал. Вот и не писал.
Групповые темы, марафоны и тому подобное - не моё. Поэтому, никаких взлёток.
Наверно, не групповой я человек. Сам по себе.
Ты куришь ?
 

PallMall blue

Старожил
Сообщения
370
Реакции
750
Лет курения
26
Дневник
Читать »»
В общем, подходят к концу мои первые сутки без сигарет.
Вроде отвалились.
Как и хотел.
Ну, в помощь, пару тройку дней назад начал табэкс пить, недопитый. Я его дней 8 давно попил. Мысль прилетела, типа скушай табекса немного. Нашел, начал пить, пол пачки было.

Вчера ночью, что-то как то, незнаю даже, понимание что ли пришло, типа пора...
И...заснул, надолго, проспал часов 12 наверно.
В общем, процесс пошел.

Недели две назад тоже около суток не курил, думал тут от писаться, а потом, что-то взял да забил....и через несколько минут закурил и пронеслась. Выкупил то что за сутки не выкурил.
Сейчас вот, решил от писаться. Сутки - не курю.

Недели три назад начал помногу ходить пешком, в день по 15-20-25 км проходил. Один раз даже около 32-33 км протопал. Когда хотел, останавливался курил. В общем, не запрещал себе.
Курить меньше стал. Но, дома, на отдыхе, так сказать откуривался во всю, по 3-4 шт подряд.

Но, движуха и мозги вправлять начала.
Думаю, что надо поменьше о сигаретах и около-сигаретных темах думать.
Никаких мотиваций, зачем-почему, сил воли, чего получу, чего не получю...

Просто, взять и забыть.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу