Добрый день всем!
Попала на ваш форум с календаря бросающего курить, зачиталась прям, незаметно пару дней ломки и прошло. Спасибо!
Сегодня день 7. Не осмелилась создавать дневник там, где те, что уже неделю не курят. Всё-таки мне до них ещё целый день держаться!
Курила давно, больше 20 лет. Трое детей, на время беременностей бросала/сокращала. И с радостью начинала снова. 10 лет назад бросили вместе с мужем, он вот не курит, а я сорвалась месяца через 3, по знакомой многим тут системе - "только одну, за компанию, уже ж не тянет, чё такого". Самое достопримечательное, что все эти 10 лет я курила втихоря от всех! Так поднатоскалась ныкаться, что пачку в день - легко, и никто не в курсе. Так что, если кому нужны советы гуру - обращайтесь, научу, как прятаться (шучу, лучше не надо!!)
Попыток бросать - стопицот. Традиционно: вот сегодня курю, а с завтрашнего дня ни-ни. Ну, а утром ужас, выпученные глаза, "как жить?!", вскакивала в машину и мчалась в магаз, типа молоко закончилось (молоко аккуратно в раковину сливалось). Держалась максимум 2-3 дня. И то, только если выходные или с мужем куда-нибудь уезжали. Как подумаю, сколько я пропустила возможностей провести время с семьёй! "Я не поеду, что-то я себя неважно чувствую", дверь за ними закрою - и бегом, штуки 3 за раз, а потом ещё 2 минут через 30. "Я одна в шоппинг съезжу, побудь дома! Сумки тяжёлые? Да ничего, справлюсь, ты поможешь разгрузить, как вернусь". И пол пачки за шоппинг как небывало. В гипсе с поломанной ногой в дождь: "Нет, я пойду гулять, хочу побыть одна!". Господи! Как же они меня любят, и как они это терпели?! 10 лет!!!
Ладно, хватит соплей. 17го марта - День Независимости. Почти неделя. Непросто. Но, думаю, кто-то там наверху дал мне ШАНС! Прорвала этот кордон в 2 выходных дня, когда не одна дома и не курить проще. Накрывает временами не по детски. Похвастаться некому! Они ж не знают, что я бросаю!!! ЛОЛ... Сегодня сон снился. Вроде я в старой родительской квартире, гостей много. Я в темноте на вешалка по чужим (!) сумкам шарю, сигареты ищу. Нащупала пачку слим вога, там одна сига. Спёрла! Правда, не знаю - скурила или нет...
Вот такая моя история, коротенечко. План - никогда больше ни одной, ни затяжечки! А ещё не только не набрать вес, а и пару кг сбросить.
