pat's pages

Не курю с
1 Июн 2014
Способ отказа
Форум некурим

pat

V.I.P
Сообщения
100
Реакции
264
Не курю с
01.07.2014
Лет курения
21
Метод
#некурим
Стаж курения: 21 год

Среднее количество выкуриваемых сигарет
Пачка в день

Зачем решили бросить
Надоело

Причины отказа от курения
Раздражающее и изматывающее чувство постоянной зависимости от табака и необходимости курить.

Попыток бросить
Третья попытка

Бросал(а) с использованием методик
Сила воли (первые два года), а затем, когда снова начал сомневаться, стоит ли не курить, то помог и сейчас помогает форум "Не курим".

Причины прошлых неудач
Желание закурить перевешивало решение не курить примерно через полгода-год.

Сейчас бросаю с помощью
Сила воли

Ну и немного от себя, а лучше много
Не курю с 01.06.2014 г. Сначала несколько дней ел успокоительные, считал минуты и часы, затем дни, потом недели и месяцы, по истечении третьего года сигарета перестала сниться, перестал курить во сне. Годы считать легче, чем первые часы и дни. Желание курить никуда не ушло, дремлет где-то в глубине, периодически просыпается и даёт о себе знать.
 

1.Елена

Лена мышка
Наставник
Служба поддержки
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
32.212
Реакции
69.920
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@pat Привет :)Большой срок не курения ты может думаешь и сигах вот тяга и просыпается радуйся жизни без сигарет и будет тебе счастье)
 

pat

V.I.P
Сообщения
100
Реакции
264
Не курю с
01.07.2014
Лет курения
21
Метод
#некурим
Это в высшей степени похвально! Но почему ты пишешь «сейчас бросаю курить» с помощью силы воли? Ты имеешь в виду, что сдерживаешь тягу к курению?
Спасибо за добрые слова! Да вроде бы не замечал, что сдерживаю что-то. По поводу тяги, - это как с погодой, по всякому бывает, день на день не приходится.
 

Toivo

.
Сообщения
16.309
Реакции
34.299
Не курю с
12.05.2020
Спасибо за добрые слова! Да вроде бы не замечал, что сдерживаю что-то. По поводу тяги, - это как с погодой, по всякому бывает, день на день не приходится.
Главное, что ты сам понимаешь происходящее.
 

Ласточкина почта

Лирическое отступление
V.I.P
Сообщения
4.227
Реакции
8.534
Не курю с
25.09.2021
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

pat

V.I.P
Сообщения
100
Реакции
264
Не курю с
01.07.2014
Лет курения
21
Метод
#некурим
 

pat

V.I.P
Сообщения
100
Реакции
264
Не курю с
01.07.2014
Лет курения
21
Метод
#некурим
pic.jpg

M.C. Escher Mobius Strip II, 1963

8 лет некурения
 
  • Love
Реакции: Aiss

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу