Mansura Doch
Продвинутый
Привет форумчане! Сегодня второй день как я дышу свежим воздухом, впервые я желаю не курить! Курила больше 20-ти лет, мне даже не верится, что больше половины своей жизни дымила((( Выкуривала штук 15 в день иногда больше иногда пару сигарет. Выбрала Табекс, потому что двое из моих подруг бросили курить с ним даже не допив положенного курса.
Поздно вечером 16.10 у меня кончились сигареты, а я психанула - не пойду на ночь глядя в магазин и всё! Не хотелось, подумала, всё не буду больше курить! Хотя до конца в это не верила. Перечитала множество историй людей бросивших или бросавших курить, что то для себя почерпнула, выводы сделала. Шла к этому где то более года, раньше, мне и в голову не приходило бросить курить. Как это бросить? Мне нравится курить! Думала я! Были времена и моменты когда курение мне или другим людям реально мешало. Но все равно подстраиваться под кого - то я не собиралась, но вот только под курение подстроилась же... Бросить решила не из - за того, что тратится куча денег, (хотя, это тоже немаловажно, но всё же на десятом месте), а понимание, что в этом нет необходимости и желание поправить своё здоровье, ради будущего)) Мысль о том, чтобы больше не курить с каждым днём всё крепла. Понимала, что буду пробовать бросать, но не знала когда! И видимо этот день наступил. 17.10.16 9:30 утра. Обычно, проснувшись я делала себе кофе и с кружкой подходила к окну, открывала его и закуривала сигарету. В этот день нет, желание покурить было, но не сильное, сигарет не было, бычки я курить не хотела. подумала тогда: я же вроде как решила больше не курить!? Выпила кофе и вышла из дома. С утра у меня были дела, а в обед я уже вернулась домой забежав по дороге до дома в аптеку и купив Табекс. Настрой боевой! Выкинула бычки, помыла пепельницу и спрятала её подальше, вместе с зажигалками. Причем, мысль одна в голове постоянно крутилась: я не курю и никогда не курила. Второй день на исходе, желание покурить возникают, но как то мягко что ли)) я легко отвлекаюсь. Видимо таблетки действую)). На самом деле думала будет сложнее и мысленно готовилась к этому. Теперь правда боюсь, то ли еще будет... А еще, мотивация! Возможно, это меня и приводит в чувство, когда мерзкие мысли: ну покурииии.. ну однууу, что тебе будееет - тоо.. одолевали пару раз. Не знаю, получится - ли у меня?
Но я просто так не сдамся! Всем добра!
Поздно вечером 16.10 у меня кончились сигареты, а я психанула - не пойду на ночь глядя в магазин и всё! Не хотелось, подумала, всё не буду больше курить! Хотя до конца в это не верила. Перечитала множество историй людей бросивших или бросавших курить, что то для себя почерпнула, выводы сделала. Шла к этому где то более года, раньше, мне и в голову не приходило бросить курить. Как это бросить? Мне нравится курить! Думала я! Были времена и моменты когда курение мне или другим людям реально мешало. Но все равно подстраиваться под кого - то я не собиралась, но вот только под курение подстроилась же... Бросить решила не из - за того, что тратится куча денег, (хотя, это тоже немаловажно, но всё же на десятом месте), а понимание, что в этом нет необходимости и желание поправить своё здоровье, ради будущего)) Мысль о том, чтобы больше не курить с каждым днём всё крепла. Понимала, что буду пробовать бросать, но не знала когда! И видимо этот день наступил. 17.10.16 9:30 утра. Обычно, проснувшись я делала себе кофе и с кружкой подходила к окну, открывала его и закуривала сигарету. В этот день нет, желание покурить было, но не сильное, сигарет не было, бычки я курить не хотела. подумала тогда: я же вроде как решила больше не курить!? Выпила кофе и вышла из дома. С утра у меня были дела, а в обед я уже вернулась домой забежав по дороге до дома в аптеку и купив Табекс. Настрой боевой! Выкинула бычки, помыла пепельницу и спрятала её подальше, вместе с зажигалками. Причем, мысль одна в голове постоянно крутилась: я не курю и никогда не курила. Второй день на исходе, желание покурить возникают, но как то мягко что ли)) я легко отвлекаюсь. Видимо таблетки действую)). На самом деле думала будет сложнее и мысленно готовилась к этому. Теперь правда боюсь, то ли еще будет... А еще, мотивация! Возможно, это меня и приводит в чувство, когда мерзкие мысли: ну покурииии.. ну однууу, что тебе будееет - тоо.. одолевали пару раз. Не знаю, получится - ли у меня?
Но я просто так не сдамся! Всем добра!
Вспоминаю, что я не курю же!!! 
