Победа над собой!

Не курю с
1 Дек 2021
Сообщения
3.680
Реакции
8.862
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Всем форумчанам доброго времени суток и пламенный привет!👋
Итак, меня Андрюха зовут. 20 лет дымил. По началу просто баловался. В ВУЗе начал курить с утра и между парами. На работе - курил уже каждый час, а иногда и каждые 40 минут.
Попыток бросить было дофигище🙄 И просто так, и со спреем, и с таблетками. Карра слушал. Всё заканчивалось одним и тем же - срывался. Иногда на стрессе, а иногда и тупо на ровном месте.

Сегодня, в день начала зимы, 1го декабря 2021г. я бросил курить🚭👍 Вчера посмотрел фильм Карра, почитал форум, настроился. И прямо с утра в путь! Путь победы над собой!
 

G.a.l.i.n.k.a!

🎖
Команда форума
V.I.P
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
55.118
Реакции
63.463
Не курю с
09.01.2021
Лет курения
27
Всем форумчанам доброго времени суток и пламенный привет!👋
Итак, меня Андрюха зовут. 20 лет дымил. По началу просто баловался. В ВУЗе начал курить с утра и между парами. На работе - курил уже каждый час, а иногда и каждые 40 минут.
Попыток бросить было дофигище🙄 И просто так, и со спреем, и с таблетками. Карра слушал. Всё заканчивалось одним и тем же - срывался. Иногда на стрессе, а иногда и тупо на ровном месте.

Сегодня, в день начала зимы, 1го декабря 2021г. я бросил курить🚭👍 Вчера посмотрел фильм Карра, почитал форум, настроился. И прямо с утра в путь! Путь победы над собой!
Привет, очень символично. Осознав механизм никотиновой ловушки - вот то, с чем мы легко бросаем. Вперёд к достижению, не оборачиваясь, и все получится. Удачи;)
 

Будда

начальникА
Сообщения
17.381
Реакции
32.624
Лет курения
69
Метод
Авторский
Всем форумчанам доброго времени суток и пламенный привет!👋
Итак, меня Андрюха зовут. 20 лет дымил. По началу просто баловался. В ВУЗе начал курить с утра и между парами. На работе - курил уже каждый час, а иногда и каждые 40 минут.
Попыток бросить было дофигище🙄 И просто так, и со спреем, и с таблетками. Карра слушал. Всё заканчивалось одним и тем же - срывался. Иногда на стрессе, а иногда и тупо на ровном месте.

Сегодня, в день начала зимы, 1го декабря 2021г. я бросил курить🚭👍 Вчера посмотрел фильм Карра, почитал форум, настроился. И прямо с утра в путь! Путь победы над собой!
Заходи на 50 дней, и двойной Эверест...

 

Pa$hok

ʕ •ᴥ• ʔ 🚜
V.I.P
Сообщения
6.698
Реакции
10.742
Не курю с
10.03.2022
Лет курения
21
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всем форумчанам доброго времени суток и пламенный привет!👋
Итак, меня Андрюха зовут. 20 лет дымил. По началу просто баловался. В ВУЗе начал курить с утра и между парами. На работе - курил уже каждый час, а иногда и каждые 40 минут.
Попыток бросить было дофигище🙄 И просто так, и со спреем, и с таблетками. Карра слушал. Всё заканчивалось одним и тем же - срывался. Иногда на стрессе, а иногда и тупо на ровном месте.

Сегодня, в день начала зимы, 1го декабря 2021г. я бросил курить🚭👍 Вчера посмотрел фильм Карра, почитал форум, настроился. И прямо с утра в путь! Путь победы над собой!
Молодчина, уважаю, так держать! Всё у тебя получится не сомневайся. Если будет тяжко тут тебя всегда поддержат словом и советом.
 

Будда

начальникА
Сообщения
17.381
Реакции
32.624
Лет курения
69
Метод
Авторский
Молодчина, уважаю, так держать! Всё у тебя получится не сомневайся. Если будет тяжко тут тебя всегда поддержат словом и советом.
Врут нагло....
Помни никто кроме тебя это не сделает...
 

KOKS

Борзый, дерзкий, как пуля резкий
Сообщения
5.218
Реакции
4.194
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем форумчанам доброго времени суток и пламенный привет!👋
Итак, меня Андрюха зовут. 20 лет дымил. По началу просто баловался. В ВУЗе начал курить с утра и между парами. На работе - курил уже каждый час, а иногда и каждые 40 минут.
Попыток бросить было дофигище🙄 И просто так, и со спреем, и с таблетками. Карра слушал. Всё заканчивалось одним и тем же - срывался. Иногда на стрессе, а иногда и тупо на ровном месте.

Сегодня, в день начала зимы, 1го декабря 2021г. я бросил курить🚭👍 Вчера посмотрел фильм Карра, почитал форум, настроился. И прямо с утра в путь! Путь победы над собой!
добро пожаловать в семью))
 
Сообщения
3.680
Реакции
8.862
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
@Андрюшкин, Андрей, привет! Уже сформулировал, почему в этот раз получится? Сможешь перечислить три-четыре причины?
Привет, Тойво!👋 Есть несколько причин:
1. Ждал этого дня целый месяц, настраивался
2. Тупо устал курить уже, надоело
3. Банально - жалко растратить аванс на сигареты
4. Ну и сегодня некурение очень хорошо пошло. Не радостно, не грустно. Не делаю сейчас праздника из бросания курить. Обычная жизнь - только тупо не курю.👍
 

Будда

начальникА
Сообщения
17.381
Реакции
32.624
Лет курения
69
Метод
Авторский
Привет, Тойво!👋 Есть несколько причин:
1. Ждал этого дня целый месяц, настраивался
2. Тупо устал курить уже, надоело
3. Банально - жалко растратить аванс на сигареты
4. Ну и сегодня некурение очень хорошо пошло. Не радостно, не грустно. Не делаю сейчас праздника из бросания курить. Обычная жизнь - только тупо не курю.👍
Теперь всё забудь....
Это всё в прошлом...
Я не шучу..


Ты бросил, я тебя поздравляю...
 
Сообщения
3.680
Реакции
8.862
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Врут нагло....
Помни никто кроме тебя это не сделает...
Сегодня предательских мыслей не было, но морально готов, что скоро они начнут мучить. Буду разговаривать сам с собой по душам😅 На крайняк в дневнике черкану пару строк📝
А так, форум очень хороший👍 Ребята молодцы - сами не курят и другим бросить помогают!
 

Toivo

.
Сообщения
14.602
Реакции
30.532
Не курю с
12.05.2020
1. Ждал этого дня целый месяц, настраивался
Не делаю сейчас праздника из бросания курить. Обычная жизнь - только тупо не курю.
Вот это просто супер! Это помогло тебе бросить, ты теперь НЕКУРЯЩИЙ! Ко всем соблазнам относись именно так.
 

Toivo

.
Сообщения
14.602
Реакции
30.532
Не курю с
12.05.2020
Помни никто кроме тебя это не сделает...
Теперь всё забудь....
Это всё в прошлом...
@Андрюшкин, Андрей, вот эти советы Бобби очень верны. А еще они работают наоборот. Только ты можешь снова начать курить, ты и никто другой. И только ты можешь все это достать из прошлого.
 

Vicus

Старожил
Сообщения
330
Реакции
779
Не курю с
22.02.2022
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Всем форумчанам доброго времени суток и пламенный привет!👋
Итак, меня Андрюха зовут. 20 лет дымил. По началу просто баловался. В ВУЗе начал курить с утра и между парами. На работе - курил уже каждый час, а иногда и каждые 40 минут.
Попыток бросить было дофигище🙄 И просто так, и со спреем, и с таблетками. Карра слушал. Всё заканчивалось одним и тем же - срывался. Иногда на стрессе, а иногда и тупо на ровном месте.

Сегодня, в день начала зимы, 1го декабря 2021г. я бросил курить🚭👍 Вчера посмотрел фильм Карра, почитал форум, настроился. И прямо с утра в путь! Путь победы над собой!
Отлично давай вместе бросать
 

Будда

начальникА
Сообщения
17.381
Реакции
32.624
Лет курения
69
Метод
Авторский
Сегодня предательских мыслей не было, но морально готов, что скоро они начнут мучить. Буду разговаривать сам с собой по душам😅 На крайняк в дневнике черкану пару строк📝
А так, форум очень хороший👍 Ребята молодцы - сами не курят и другим бросить помогают!
Советы :
1. Высыпайся....
2. Витаминки С шипучка...
3. Ты бросил...
 
Сообщения
3.680
Реакции
8.862
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Всем большое спасибо за поддержку!🤝

Вцелом, если подытожить день - всё пошло гладко. С утра тупо на автомате потянуло за пачкой на тумбочке. И когда я её там не обнаружил - до конца проснулся😅 и вспомнил, что бросил курить ночью. Никаких ломок, желаний сходить в магазин или стрельнуть. Табекс и глицин держал при себе на работе - на случай ЧП😄. Но не пригодилось👍
Из изменений самочувствия - немеют руки-ноги. Сводит челюсть. Сушняк и "антинасморк". Весь день хотелось закапать что-нибудь в нос😅 Отношусь к этому - как к болезни, которая совсем скоро пройдёт.
 

Toivo

.
Сообщения
14.602
Реакции
30.532
Не курю с
12.05.2020
Всем большое спасибо за поддержку!🤝

Вцелом, если подытожить день - всё пошло гладко. С утра тупо на автомате потянуло за пачкой на тумбочке. И когда я её там не обнаружил - до конца проснулся😅 и вспомнил, что бросил курить ночью. Никаких ломок, желаний сходить в магазин или стрельнуть. Табекс и глицин держал при себе на работе - на случай ЧП😄. Но не пригодилось👍
Из изменений самочувствия - немеют руки-ноги. Сводит челюсть. Сушняк и "антинасморк". Весь день хотелось закапать что-нибудь в нос😅 Отношусь к этому - как к болезни, которая совсем скоро пройдёт.
Все правильно!
 
Сообщения
9.765
Реакции
20.779
Не курю с
01.01.2021
Лет курения
34
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем форумчанам доброго времени суток и пламенный привет!👋
Итак, меня Андрюха зовут. 20 лет дымил. По началу просто баловался. В ВУЗе начал курить с утра и между парами. На работе - курил уже каждый час, а иногда и каждые 40 минут.
Попыток бросить было дофигище🙄 И просто так, и со спреем, и с таблетками. Карра слушал. Всё заканчивалось одним и тем же - срывался. Иногда на стрессе, а иногда и тупо на ровном месте.

Сегодня, в день начала зимы, 1го декабря 2021г. я бросил курить🚭👍 Вчера посмотрел фильм Карра, почитал форум, настроился. И прямо с утра в путь! Путь победы над собой!
Ура!!! Я тебе желаю победы надо собой! И забыть сигареты как страшный сон!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу