Попытка #1000000

Способ отказа
Табекс

Крошик

Патриот
Сообщения
1.113
Реакции
1.994
Дневник
Читать »»
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

Дед Кондрат

singing in the rain
V.I.P
Сообщения
10.169
Реакции
42.046
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Дед Кондрат

singing in the rain
V.I.P
Сообщения
10.169
Реакции
42.046
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Что то мне первый день плоховато,голова болит ,и ломка не большая ,но плохо
Нет, не нормально! Должно быть так, как первую неделю у меня-уши до плеч, глаза в разные стороны, в голове перфоратор, а общее состояние, как-будто вчера выпил литр бормотухи и запил это антифризом! Короче, хоть святых выноси!
Короче, когда фортуна повернулась к тебе спиной, делай за ее спиной всё что хочешь! ))
Удач и побед!
 

Дед Кондрат

singing in the rain
V.I.P
Сообщения
10.169
Реакции
42.046
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
@Крошик,
не-е-е, так ты до Евереста не доберёсси :nah_disagree:
у тебя ж счетчик пробуксовывает на "3 минуты 36 секунд"
отдохнешь - надо будет переустановить ))
 

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Самозабаненные
Сообщения
38.403
Реакции
59.652
Не курю с
07.07.2019
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Что то мне первый день плоховато,голова болит ,и ломка не большая ,но плохо
Терпи, первый день он трудный самый. Чайку попит можно, хорошо накаты снимает с имбирём и лимоном.
 

Крошик

Патриот
Сообщения
1.113
Реакции
1.994
Дневник
Читать »»

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Самозабаненные
Сообщения
38.403
Реакции
59.652
Не курю с
07.07.2019
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Вот Облегчители накатов:

Как бы ни было вам плохо, ужасно и кошмарно, обязательно найдется рядом тот, кому еще хуже.
Просто начните ему помогать. Дело тут – не в том, сочувствующий вы человек или вам не повезло с воспитанием.
Помогая другому , вы начинаете ОТВЛЕКАТЬСЯ от собственных боли и страданий*). Совершайте доступные вам сейчас действия:
* ) Страдание – в отличие от боли (которая когда-нибудь обязательно закончится: выздоровлением или смертью) – может быть бесконечным.
Ибо оно есть только наша реакция на боль (физическую или душевную, неважно).
Мы САМИ продлеваем свои страдания. А можем ограничивать и даже спокойно истреблять их
7. УЛЫБНИТЕСЬ, когда голова трещит… Улыбнитесь только глазами – искренне – и вы будете изумлены
 

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Самозабаненные
Сообщения
38.403
Реакции
59.652
Не курю с
07.07.2019
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
И ещё Облегчители накатов:

1. Расслабить нижнюю челюсть, отвалить подбородок вниз.
2. Жевать имбирь.
3. Принять горячую ванну.
4. Холодный душ, мысленно представляем себя победителем.
5. Направленное внимание на положительные моменты.
 

Крошик

Патриот
Сообщения
1.113
Реакции
1.994
Дневник
Читать »»
Д
Вот Облегчители накатов:

Как бы ни было вам плохо, ужасно и кошмарно, обязательно найдется рядом тот, кому еще хуже.
Просто начните ему помогать. Дело тут – не в том, сочувствующий вы человек или вам не повезло с воспитанием.
Помогая другому , вы начинаете ОТВЛЕКАТЬСЯ от собственных боли и страданий*). Совершайте доступные вам сейчас действия:
* ) Страдание – в отличие от боли (которая когда-нибудь обязательно закончится: выздоровлением или смертью) – может быть бесконечным.
Ибо оно есть только наша реакция на боль (физическую или душевную, неважно).
Мы САМИ продлеваем свои страдания. А можем ограничивать и даже спокойно истреблять их
7. УЛЫБНИТЕСЬ, когда голова трещит… Улыбнитесь только глазами – искренне – и вы будете изумлены
Да не я сильная я вытерпеть смогу,похлеще терпела в жизни ,живая !И это смогу
 

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Самозабаненные
Сообщения
38.403
Реакции
59.652
Не курю с
07.07.2019
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Д

Да не я сильная я вытерпеть смогу,похлеще терпела в жизни ,живая !И это смогу
А я вот трусиха, запаслась всевозможными вспомогашками, но главное выдюжила и ты сможешь
 

Дед Кондрат

singing in the rain
V.I.P
Сообщения
10.169
Реакции
42.046
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
А как его выбрать то?
1. Кликаем по счетчику @Ksendria, попадаем на страничку "Счетчик некурения"
2. Заполняем окошки с датой бросания, количеством сиг/день, ценой за пачку и кур-стажем.
3. Нажимаем на кнопку "Получить счетчик"
4. Открывается дюжина разных счетчиков, выбираем какой нравится.
5. Ссылка на этот счетчик находится в окошке под счетчиком и начинается с "[ https : //ne-kurim.ru/..." Она, эта ссылка, дли-и-инная, в конце у нее "...[/ img][/ url]"
Копируем ее всю и вставляем себе в подпись.
 

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Самозабаненные
Сообщения
38.403
Реакции
59.652
Не курю с
07.07.2019
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Я не вижу ее счётчика
Поверни телефон горизонтально, внизу у меня синий квадратик Полезные советы, кликаешь по нему и там будет как установить счётчик некурения, попробуй так, а если не получится пиши, попробую кого нить из начальства тебе поставить вручную, который понравится.
 

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Самозабаненные
Сообщения
38.403
Реакции
59.652
Не курю с
07.07.2019
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу