Попытка № 1

Способ отказа
Никотиновые жвачки, спреи, пластыри

O.Lechkа

Восход, закат... Между ними жизнь...
V.I.P
Сообщения
13.278
Реакции
23.047
Не курю с
01.05.2023
Лет курения
0
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Здорово! Я тоже так бросала, даже отпуск взяла, чтобы уж наверняка ни на что больше не отвлекаться, кроме бросания... Удачи тебе! Обращайся, если что понадобится...
Спасибо за поддержку! А у тебя получилось? Сколько не куришь?
 

otchelnik

Пророк
Сообщения
5.860
Реакции
16.900
Не курю с
26.08.2019
Лет курения
40
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Зовут Ольга! Стаж - столько не курят (43 или больше). Даже не помню когда это началось. Никогда не бросала, потому и страшно. Не знаю как это-не курить. А бросаю, потому что НАДОЕЛО, что моей жизнью управляю не я, а какой-то долбаный никотин.
Оля, у меня стаж 46 лет. Был. Я уверен что я его уже не увеличу. Сразу в первые дни я почувствовал что-то новое, мне неизвестное. Ведь жизни без сигарет почти и небыло. Когда бросил, мне так понравились новые ощущения, что тяга к сигаретам исчезла навсегда. Ведь так классно не курить! Я заново ПОЛЮБИЛ ЖИТЬ!
У ТЕБЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!.
 

Ksendria

И опыт,сын ошибок трудных,и гений,парадоксов друг
Сообщения
41.196
Реакции
63.270
Лет курения
20
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Спасибо за поддержку! А у тебя получилось? Сколько не куришь?
А ты поверни телефон горизонтально и увидишь мой счетчик некурения... Мой стаж год и 3 месяца.
 

O.Lechkа

Восход, закат... Между ними жизнь...
V.I.P
Сообщения
13.278
Реакции
23.047
Не курю с
01.05.2023
Лет курения
0
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Оля, у меня стаж 46 лет. Был. Я уверен что я его уже не увеличу. Сразу в первые дни я почувствовал что-то новое, мне неизвестное. Ведь жизни без сигарет почти и небыло. Когда бросил, мне так понравились новые ощущения, что тяга к сигаретам исчезла навсегда. Ведь так классно не курить! Я заново ПОЛЮБИЛ ЖИТЬ!
У ТЕБЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!.
Спасибо! Заглядывай ко мне. Для меня это сильная мотивация. Будут заходить, стыдно будет сказать, что курю. Думаю, меня это будет сдерживать больше, чем
Никотинозамы. Врать я не умею
 

otchelnik

Пророк
Сообщения
5.860
Реакции
16.900
Не курю с
26.08.2019
Лет курения
40
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Спасибо! Заглядывай ко мне. Для меня это сильная мотивация. Будут заходить, стыдно будет сказать, что курю. Думаю, меня это будет сдерживать больше, чем
Никотинозамы. Врать я не умею
Если что, вопросы какие, если нужен буду просто позови @otchelnik. Заглядывать к тебе буду, чтоб не курила.
15-39-38-depositphotos_69704299-stock-illustration-no-smoking-sign.jpg
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
50.997
Реакции
107.121
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Lechka Привет) Ничего не бойся) На форуме огромная поддержка и помощь! Желаю лёгкого отказа!
image (35).jpg
 

Дед Кондрат

акхаури
V.I.P
Сообщения
11.704
Реакции
46.030
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Ну.. я ваащще салабон по сравнению с вами, с @otchelnik и с @Lechka ..
Чо там, каких-то 37 лет стажа :unsure:

О`Лечка ), добро пожаловать!
Удач и побед! :wavespin:
 

Галиназ

Гордость форума
Сообщения
2.389
Реакции
5.540
Не курю с
22.06.2020
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Зовут Ольга! Стаж - столько не курят (43 или больше). Даже не помню когда это началось. Никогда не бросала, потому и страшно. Не знаю как это-не курить. А бросаю, потому что НАДОЕЛО, что моей жизнью управляю не я, а какой-то долбаный никотин.
@Lechka
Ольга, привет!
Ничего не бойся и вообще здесь главное желание бросить курить и настрой, мотивация.
Сначала будет первые дни непривычно, может, табекс подключи себе в помощь.
Всё же стаж приличный - а это привычка длиной в 43 года. Еще во взлётку можно пойти с командой - как раз завтра начало. С командой легче бросать.
Осваивайся и, если что, зови - мы придём на помощь.
Удачи.
 

Мишок

Ветеран
Сообщения
1.972
Реакции
4.269
Не курю с
14.09.2020
Лет курения
10
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Lechka, Оля! Не бери дурного в голову) все будет гуд! Первые три дня стиснув зубы, почаще на форум! А дальше уже не так страшно, пусть нас потом боится та зараза!
Все получится, вот увидишь!
stickers_Persik15
 

Галиназ

Гордость форума
Сообщения
2.389
Реакции
5.540
Не курю с
22.06.2020
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Lechka
Оля, я не суеверная, но посмотрела на твою аватарку - ты на качелях и мурашки по коже.
Здесь на форуме качели означают, когда ты то бросаешь курить, то срываешься и опять бросаешь и снова закуриваешь.
Поменяй аватарку от греха подальше и желаю тебе бросить раз и НАВСЕГДА!
 

ludmilan85

Счастливица
Сообщения
1.181
Реакции
2.865
Не курю с
09.08.2020
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Зовут Ольга! Стаж - столько не курят (43 или больше). Даже не помню когда это началось. Никогда не бросала, потому и страшно. Не знаю как это-не курить. А бросаю, потому что НАДОЕЛО, что моей жизнью управляю не я, а какой-то долбаный никотин.
Не курить - это невоняющая одежда, волосы, пространство около тебя, это легкое дыхание без скрипов или что там першит, это ясная голова, это заработок (непотраченный на сигареты), это эмоции под контролем, это постепенная смена винтиков в голове, это все другое, другая жизнь, другая роль! Живем один раз, отчего уж не попробовать роль некурящей?
 

O.Lechkа

Восход, закат... Между ними жизнь...
V.I.P
Сообщения
13.278
Реакции
23.047
Не курю с
01.05.2023
Лет курения
0
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
@Lechka
Оля, я не суеверная, но посмотрела на твою аватарку - ты на качелях и мурашки по коже.
Здесь на форуме качели означают, когда ты то бросаешь курить, то срываешься и опять бросаешь и снова закуриваешь.
Поменяй аватарку от греха подальше и желаю тебе бросить раз и НАВСЕГДА!
Ой, спасибо! Яоб этом не подумала
 

Legenda

Продвинутый
Сообщения
215
Реакции
359
Ничего не бойся 🤗 я вот тебе сто процентов скажу не курить намного проще чем курить. Никакого самобичивания, вони, суеты по поводу заканчивающейся пачки и зажигалки, поиска места для перукура и прокуренных пары часов в сутках - всего этого у тебя не будет, это существенно облегчает жизнь 😍

А еще сколько Ж денег можно накопить
 

O.Lechkа

Восход, закат... Между ними жизнь...
V.I.P
Сообщения
13.278
Реакции
23.047
Не курю с
01.05.2023
Лет курения
0
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Вау...!!!
Добрый вечер! Хорошая идея! Надеюсь, это еврики
Я придумала! Сейчас автоперевод в копилку банка сделаю.
По 150 р. Каждый день. А через месяц куплю что-нибудь для себя любимой.
 

O.Lechkа

Восход, закат... Между ними жизнь...
V.I.P
Сообщения
13.278
Реакции
23.047
Не курю с
01.05.2023
Лет курения
0
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Добрый вечер! Спасибо за внимание, заботу! Все оказалось не так уж страшно, но это первый день. Пол дня проспала, когда спишь, курить не хочется.
А вот вечер для меня самое страшное время... Жду чего - то ужасного.
Читаю форум. Уже подкована на все 100 % в случае сильного наката.
 

O.Lechkа

Восход, закат... Между ними жизнь...
V.I.P
Сообщения
13.278
Реакции
23.047
Не курю с
01.05.2023
Лет курения
0
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
Ну.. я ваащще салабон по сравнению с вами, с @otchelnik и с @Lechka ..
Чо там, каких-то 37 лет стажа :unsure:

О`Лечка ), добро пожаловать!
Удач и побед! :wavespin:
Добрый вечер! Посмотрела стаж некурения, 7 лет, восхищаюсь! И ,насколько поняла, с первого раза в 2013
Теперь у меня есть на кого равняться
 

O.Lechkа

Восход, закат... Между ними жизнь...
V.I.P
Сообщения
13.278
Реакции
23.047
Не курю с
01.05.2023
Лет курения
0
Метод
НЗТ
Дневник
Читать »»
@Lechka, Оля! Не бери дурного в голову) все будет гуд! Первые три дня стиснув зубы, почаще на форум! А дальше уже не так страшно, пусть нас потом боится та зараза!
Все получится, вот увидишь!
stickers_Persik15
Спасибо! Первый день почти закончился.
Через 4 часа начнётся второй
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу