Попытка №2...

ЦА)ри)ЦА

Корона по размеру и силам:)
V.I.P
Сообщения
12.570
Реакции
28.071
Не курю с
15.06.2015
Лет курения
27
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

МаденСин

Старожил
Сообщения
465
Реакции
931
Не курю с
25.04.2022
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Семён Н.

S to the izz-YO, M to the izz-А
V.I.P
Сообщения
1.263
Реакции
3.450
Не курю с
01.05.2023
Лет курения
8
Метод
Метод генералов КГБ!
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Нет, не надо забегать отмечаться каждый день. Надо выполнять тренировки как минимум 30 минут в день, два раза, днём 10 минут и вечером 20 минут. Отмечаться раз в неделю, можно совсем кратко :)
Прошу прощения, что задаю вопрос в чужом дневнике. Расскажите пожалуйста, что это за тренировки? Мне надо..
 

ЦА)ри)ЦА

Корона по размеру и силам:)
V.I.P
Сообщения
12.570
Реакции
28.071
Не курю с
15.06.2015
Лет курения
27
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Прошу прощения, что задаю вопрос в чужом дневнике. Расскажите пожалуйста, что это за тренировки? Мне надо..
Я тебе в личку скину методичку, там всё доступно, отмечаться уже не где не надо. Понимаешь методика авторская, а где автор сейчас не знаю, давно его на форуме не видела, похоже разочаровался в людях :(
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу