Сила воли Попытка номер два!!!

[Дмитрий Жуковский]

А что так, простым участником, карьеру не хочешь сделать?)))))

=))хаха да не, просто лень ну и надо дорогу молодым давать=)))

 

[Дмитрий Жуковский]

Привет дневничек и всем, кто заглянет=))давно я тут небыл, открыл, пыль сдул=)надо бы почаще заглядывать хоть=)
ну что, вот и закончилась 3 взлетка...138 дней некурения=))абалдеть можно!!! я уже и подзабыл про то что курил, вообще спокойно нахожусь в курящей компании, и даже алкоголь не вызывает чувства типа ай ,пока пью покурю=) нет, этого всего нету. Я наоборот безумно рад, по сих пор, что НЕ КУРЮ! конечно, хочется что бы и родные и близкие бросили, ну те кто курят! может позже поймуть ,я переодически ненавязчиво намекаю им=) продолжаем некурить! УРА=)

 

[Taha]

Привет дневничек и всем, кто заглянет=))давно я тут небыл, открыл, пыль сдул=)надо бы почаще заглядывать хоть=)
ну что, вот и закончилась 3 взлетка...138 дней некурения=))абалдеть можно!!! я уже и подзабыл про то что курил, вообще спокойно нахожусь в курящей компании, и даже алкоголь не вызывает чувства типа ай ,пока пью покурю=) нет, этого всего нету. Я наоборот безумно рад, по сих пор, что НЕ КУРЮ! конечно, хочется что бы и родные и близкие бросили, ну те кто курят! может позже поймуть ,я переодически ненавязчиво намекаю им=) продолжаем некурить! УРА=)

 

[Дмитрий Жуковский]

Всем доброго дня Сегодня вот какая мотивашка

 

[nachtigal]

 

[Дмитрий Жуковский]

Всем привет=)))Вообщем как известно я подсел на велосипед, но сейчас у нас уже зима, минус на улице и снега навалилосидеть просто я уже не мог, и вот что приобрел

вот как на меня повлиял отказ от сигарет ну там и велосипед мой подсматривает)

 

[Taha]

@Дмитрий Жуковский,
Дима!!! Я не зря в тебя верила!!!
Молодец!!!

 

[Дмитрий Жуковский]

@Дмитрий Жуковский,
Дима!!! Я не зря в тебя верила!!!
Молодец!!!

спасибо=))я только пока что собираю информацию, ну типа как лучше что делать, программу ищу!что бы не просто так болтаться на турнике, а с пользой=)ну и по мимо турника еще буду заниматься!=)

 

[Дмитрий Жуковский]

Всем привет=))ну что?думали сорвался?а нет, я не курю=)))просто что то некогда зайти в дневник=)))поздравляю всех с прошедшими праздниками и с наступившим Новым Годом!!! продолжаем путь к Эвересту=))))

 

[nachtigal]

Дима)))
поздравляю от души с наступившим Новым Годом!!!
молодец)))

 

[~Galina~]

 

[Дмитрий Жуковский]

Всем привет! Извиняюсь, немного пропал что то, вроде и времени дофига свободного, а зайти забываю!!!Сейчас чай пил и вспомнил про форум, думаю дай ка забегу!!!

Что сказать, полет нормальный и как удивился когда зашел 222 дня уже, это прям классно=)
Вот не раз слышал, когда бросаешь потом все равно думаешь о сигаретах...И согласен и не согласен! Иногда какие то мысли проскакивают, типа мол чет покурить охота...но это все так далеко внутри что даже и не паришься об этом, ну подумал и подумал и тут же забыл! А в целом я до сих пор очень рад что бросил, уже получается восьмой месяц пошел, ууу...аш гордость берет=)
А что по самочувствию, я даже не знаю что сказать, вот прям из явных заметных признаков, это то что я стал дышать глубоко, раньше дыхание было какое то частое и понемногу, казалось что воздуха не хватает. Но сейчас же полной грудью, равномерн ои спокойно. А еще, сердцебиение стало нормальное, 60-70 ударов, раньше заваливало за 80 под 90 я даже когда лежал подскакивал от того как бьется сердце (не в буквальном смысле конечно).
А вообще жду когда же закончится зима, у нас в Сибири хорошая такая зима со снегом и морозиками даже=) Что бы поскорее выкатить на велосипеде, уже соскучился...на этот год ставлю большие планы.
Ну как то так, немного хоть пыль с дневника сдул, вообщем продолжаем путь к Эвересту=))

 

[nachtigal]

@Дмитрий Жуковский, Димочка))))
Поздравляю с красивой датой!!!
222!!!!!

 

[Дмитрий Жуковский]

@Дмитрий Жуковский, Димочка))))
Поздравляю с красивой датой!!!
222!!!!!Посмотреть вложение 1115799

Спасибо Ленчик, как у тебя дела?

 

[Дмитрий Жуковский]

Посмотреть вложение 1096431

Привет=))че ет на счетчике всего 49 дней?м?

 

[~Galina~]

Привет=))че ет на счетчике всего 49 дней?м?

Немного баловалась

 

[~Galina~]

@Дмитрий Жуковский, как твои дела?где пропал?

 

[nachtigal]

Спасибо Ленчик, как у тебя дела?

У меня отлично))😉♥️

 

[Дмитрий Жуковский]

@Дмитрий Жуковский, как твои дела?где пропал?

Я чуть выше писал, да то одно то другое, часто просто забывал зайти=))) а так все супер у меня=))ты как?сейчас то настроена окончательно?

 

[Дмитрий Жуковский]

У меня отлично))😉♥

Вот и славно=))как погодка у Вас там?