Сила воли Попытка номер...

[Gotes]

Итак, ложусь спать уже некурящей
-Нч: а как же сигаретка перед сном? чашечку чая сигаретку и в астрал?
- мозг: перебьешся! ты уже не куришь!! ложись солнышко спать без ежедневного яда!
Всем сладких снов

да не настраивай ты себя. я тоже думал плохо будет. третий день только злой хожу, ну накатывает иногда. Но все терпимо. Даже обидно как то.

 

[@Alina@]

Всем привет Вот началась моя новая жизнь без сигарет. И тяги покурить особой нет, но голова болит, больше поспать хочется чем покурить, но нужно работать... Полет нормальный

 

[@Alina@]

Таак, на работе почти все после вкусного обеда вышли.. курить.. Тараканчики мои в голове заметались....

 

[Lusienna]

Гони их метлой))) Все пошли покурить, а ты чая вкусного попей)

 

[Gotes]

Всегда знал обеды на работе зло. нечего тратить на них время. Вот и подтверждение. Работать какие перекуры!!!! лишить всех курящих премии.

 

[Lusienna]

Всегда знал обеды на работе зло. нечего тратить на них время. Вот и подтверждение. Работать какие перекуры!!!! лишить всех курящих премии.

Ты что злой такой?)

 

[Gotes]

Ты что злой такой?)

Курить бросаю!

 

[Lusienna]

Курить бросаю!

Правда что ли?)) Ну ты даешь))
Коньячку может?)) Вчера вроде не такой злой был))

 

[@Alina@]

Гони их метлой))) Все пошли покурить, а ты чая вкусного попей)

Я сегодня вообще не пила кофе!!! Обычно 4-5 чашек в день, а сегодня даже и не заметила..
А вместо перекура, побаловала себя апельсинкой и мороженкой
Недельку ем, все, что душа пожелает, уже через неделю буду "фильтровать" еду.

 

[Дукалис Дукалис]

Я сегодня вообще не пила кофе!!! Обычно 4-5 чашек в день, а сегодня даже и не заметила..
А вместо перекура, побаловала себя апельсинкой и мороженкой
Недельку ем, все, что душа пожелает, уже через неделю буду "фильтровать" еду.

скорее всего, легче себя почувствуешь гораздо раньше, чем через неделю

 

[Lusienna]

скорее всего, легче себя почувствуешь гораздо раньше, чем через неделю

Ну или попозже) Меня на 10-й день отпустило)
Но это все равно не так долго, как может показаться)

 

[@Alina@]

Правда что ли?)) Ну ты даешь))
Коньячку может?)) Вчера вроде не такой злой был))

Мне кажется физическое отвыкание ничто по сравнению

Всегда знал обеды на работе зло. нечего тратить на них время. Вот и подтверждение. Работать какие перекуры!!!! лишить всех курящих премии.

Кстати у нас практикуется такое (не везде конечно), не курящим раз в год дается премия

 

[@Alina@]

скорее всего, легче себя почувствуешь гораздо раньше, чем через неделю

Ох если бы... твои слова..
Мне кажется физические ломки ерунда, по сравнению с моральной зависимостью.. В прошлый раз моя ошибка была в том, что с Чампиксом все довольно легко проходило и мысли типа: ну бросила ведь, жива, ничего не случилось,покуришь одну тоже ничего не случится. Причем мысли такие мтали посещать на 2-3 мес.. вот так...
Работать мне еще над собой и работать

 

[Дукалис Дукалис]

Ох если бы... твои слова..
Мне кажется физические ломки ерунда, по сравнению с моральной зависимостью.. В прошлый раз моя ошибка была в том, что с Чампиксом все довольно легко проходило и мысли типа: ну бросила ведь, жива, ничего не случилось,покуришь одну тоже ничего не случится. Причем мысли такие мтали посещать на 2-3 мес.. вот так...
Работать мне еще над собой и работать

С нашим "детским" стажем курения физической зависимости, как таковой и не возникает толком. А та что есть пропадает за несколько дней. Это не наркоманская ломка, когда люди стены царапают до сорваных ногтей. тут действительно больше моральной привычки

 

[@Alina@]

 

[Владимир Файб]

@Alina@, поздравляю!

Внимание! Конкурс Поздравительные открытки на ne-kurim.ru

 

[@Alina@]

[URL=http://smayliki.ru/smilie-1362675399.html][/URL]
Доброе утро всем! Второй денек
Наконец то я выспалась, никогда так много не спала))) Не знаю почему, так в сон клонит. (Новопассит?)
Утро сегодня классное, солнышко светит, настроение с утра супер.. потихоньку отдаляемся от дней, когда утро начиналось с чашки кофе и 2 сигарет.
Хотя кофе пожалуй сделаю, что-то я очень много сплю)))

 

[@Alina@]

@Alina@, поздравляю!

Внимание! Конкурс Поздравительные открытки на ne-kurim.ru

Спасибо

 

[@Alina@]

Что со мной происходит?? Мысли о сигарете конечно часто посещают меня, но сильного желания закурить нету. Вот только апатия что ли и полусонное состояние.. глаза режет, как будто я сутки не спала. С утра кроме кофе даже валерьянки не пила... Как долго длится такое состояние?

 

[@Alina@]

Схомячила все фрукты в холодильнике, все становится намного вкуснее
Проскакивают мысли "хочу курить" , хотя сам по себе дым уже стал противным . Ощущения то радости и гордости собой, то временами пооскакивает раздражение и желание покурить. Все проходит и это пройдет