Алексей Ufa
Даже самый длинный путь начинается с первого шага
Стаж употребления
Впервые я попробовал алкоголь лет в 16. С этого момента алкоголь стал постоянным спутником на моем жизненном пути.
Как часто употребляете алкоголь
Да что уж скрывать! Часто, практически каждый день, пусть и по немногу. А в выходные вообще без тормозов.
Что дает вам употребление алкоголя.
По факту ничего кроме головной боли.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
В какой-то момент я осознал, что ощущение свежести и бодрости по утрам, намного важнее чем вкус алкоголя вечером, пусть даже этот вкус очень приятен, а напиток дорогой и качественный...
А еще мне стало не хватать времени: на семью, на работу, на хобби... Алкоголь "супервор времени"...
Попыток завязать
В 2010 году я бросил курить и не курил (вообще) 6 лет (потом сорвался, но вот уже два года вновь живу без сигарет). Примерно в это же время я прикинул сколько у меня набегает трезвых дней в месяц. Прикинул и ужаснулся. В августе 2010 года я был полностью трезв всего 5 дней. С этого момента началась моя сознательная борьба с зеленым змеем. Я пытался ограничивать количество дней с выпивкой, количество выпитых доз, отказывался от алкоголя на заранее поставленный для себя срок... Максимальное чистое время составило 56 дней - весной этого года. В конечном итоге я понял, что единственный верный выход из сложившейся ситуации - ПОЛНЫЙ ОТКАЗ ОТ АЛКОГОЛЯ - НАВСЕГДА.
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Только сила воли и характер
Причины прошлых неудач
В неудачах виноват только я сам и моя слабовольность. Все остальное это отговорки и самообман.
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Способ все тот же - сила воли, единственное я хочу найти единомышленников, потому и пришел на этот сайт. Думаю общение, это именно то что станет последним недостающим элементом, который поможет мне победить то ЗЛО, которым без сомнения является алкоголь.
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Однозначно отказ окажет положительное влияние на здоровье. Появится куча свободного времени. Экономия значительных финансовых средств. И многое, многое, что я пойму в процессе отказа с течением времени.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Плохо все будет. Здоровье начнет шалить, внешность ухудшаться, финансы таять, нервы расшатываться...
Ну и немного от себя, а лучше много
Живу я Уфе. Работаю пожарным. Увлекаюсь историей. Стараюсь узнавать все новое и неизведанное. Учусь и развиваюсь. Энергичен. Для меня движение жизнь, а остановка смерти подобна. Патриотичен. Люблю свою страну и город. И алкоголь мне не нужен. К своим 38 годам я это понял совершенно четко. С помощью новых друзей, которых я обрету зарегистрировавшись на этом сайте, я хочу одержать окончательную и безоговорочную победу над алкоголем. В себе уверен, но поддержка мне не помешает. И как говорится: "Любая, дажа самая длинная дорога, начинается с первого шага..."
Впервые я попробовал алкоголь лет в 16. С этого момента алкоголь стал постоянным спутником на моем жизненном пути.
Как часто употребляете алкоголь
Да что уж скрывать! Часто, практически каждый день, пусть и по немногу. А в выходные вообще без тормозов.
Что дает вам употребление алкоголя.
По факту ничего кроме головной боли.
Зачем решили прекратить употреблять алкоголь
В какой-то момент я осознал, что ощущение свежести и бодрости по утрам, намного важнее чем вкус алкоголя вечером, пусть даже этот вкус очень приятен, а напиток дорогой и качественный...
А еще мне стало не хватать времени: на семью, на работу, на хобби... Алкоголь "супервор времени"...
Попыток завязать
В 2010 году я бросил курить и не курил (вообще) 6 лет (потом сорвался, но вот уже два года вновь живу без сигарет). Примерно в это же время я прикинул сколько у меня набегает трезвых дней в месяц. Прикинул и ужаснулся. В августе 2010 года я был полностью трезв всего 5 дней. С этого момента началась моя сознательная борьба с зеленым змеем. Я пытался ограничивать количество дней с выпивкой, количество выпитых доз, отказывался от алкоголя на заранее поставленный для себя срок... Максимальное чистое время составило 56 дней - весной этого года. В конечном итоге я понял, что единственный верный выход из сложившейся ситуации - ПОЛНЫЙ ОТКАЗ ОТ АЛКОГОЛЯ - НАВСЕГДА.
Пользовались ли какими либо методиками при отказе от употребления
Только сила воли и характер
Причины прошлых неудач
В неудачах виноват только я сам и моя слабовольность. Все остальное это отговорки и самообман.
Сейчас прекращаю употреблять с помощью
Способ все тот же - сила воли, единственное я хочу найти единомышленников, потому и пришел на этот сайт. Думаю общение, это именно то что станет последним недостающим элементом, который поможет мне победить то ЗЛО, которым без сомнения является алкоголь.
Как изменится ваша жизнь когда вы полностью откажетесь от алко.
Однозначно отказ окажет положительное влияние на здоровье. Появится куча свободного времени. Экономия значительных финансовых средств. И многое, многое, что я пойму в процессе отказа с течением времени.
Что произойдет если вы продолжите употреблять алкоголь.
Плохо все будет. Здоровье начнет шалить, внешность ухудшаться, финансы таять, нервы расшатываться...
Ну и немного от себя, а лучше много
Живу я Уфе. Работаю пожарным. Увлекаюсь историей. Стараюсь узнавать все новое и неизведанное. Учусь и развиваюсь. Энергичен. Для меня движение жизнь, а остановка смерти подобна. Патриотичен. Люблю свою страну и город. И алкоголь мне не нужен. К своим 38 годам я это понял совершенно четко. С помощью новых друзей, которых я обрету зарегистрировавшись на этом сайте, я хочу одержать окончательную и безоговорочную победу над алкоголем. В себе уверен, но поддержка мне не помешает. И как говорится: "Любая, дажа самая длинная дорога, начинается с первого шага..."
