Табекс Пора. Надоело.

[Наталья_1985]

Гал-ка, ну это тьфу, у меня за две недели 2 кг) Мне худеть не грозит, для других интересуюсь.

 

[зай]

у меня за неделю +3 кг,завтра возьмусь за них. сначала разгрузочный, а там посмотрим,может по Малышевой. война план покажет.

 

[Наталья_1985]

зай, Ну это да, многовато и нагрузка на организм все таки

 

[Megera-Gargona]

ну вот что за жизнь?!
Только сегодня хвастанула, что весь баланс жировой сбросила! Так ведь нет, сегодня в обед накушалась нажралась так, что желудок полный до сих пор.
Курить не хочу совсем, зато жор сегодня одолел. Сорвалась на жор!
Я же говорила, что не жрать реально труднее чем не курить!
Интересно на сколько я завтра плюсанусь на весах...?

 

[мариха]

Гала, привет, я ща прочитала -что Одушевленного трупа забанили, ажно подрыгнула от радости!Ну, что за упырь? Как сама?)

 

[Svetlanka 13]

Ну, что за упырь?

 

[Megera-Gargona]

мариха, привет)) Представляешь, сегодня с жором совладать не могла! Гад! С утра мучил, так и сдалась в обед, наелась, сижу теперь перевариваю. Завтра на юбилей, тоже жор. А в воскресенье и в понедельник настрою себя только на воду и кефир.
А в остальном все хорошо, курить не тянет, работать не хочу, кормлю мужа усиленно (он тоже бросает, поэтому ест не по детски много и часто)...)))

 

[мариха]

Гал-ка, ну что ты с этим жором переживаешь? Это недолго, я пару дней поточила, как беременная - все, душу отвела, теперь -норм.Накорми себя - не грызи - отпустит, а мужа кормишь - это правильно, он явно не будет страдать из-за пары лишних кг...)))) Он еще на Табаксе?

 

[Megera-Gargona]

мариха, да, пока на табексе, сложно ему. Думаю нужно пропить полный курс.

 

[Megera-Gargona]

ну что ты с этим жором переживаешь?

ага, так обидно, худелахудела и бац, вторая смена.

 

[мариха]

худелахудела и бац, вторая смена

Ну, может в спорт зал? и жрать можно и худеть?)))

 

[Наталья19]

как бороться с жором Вроде ешь по норме, а вечером опомнишься уже когда проглатываешь последний кусок курицы или пирога. Прям реально контролировать жор тяжелее чем курить

 

[Megera-Gargona]

мариха, ну нафиг, я ленивая, меня спорт не любит и по этой причине мне травмы наносит.
Я уж лучше по старинке, буду часто жрать и худеть! Буду есть по часам 6 раз в день и употреблять 100 гр...))

 

[мариха]

Гал-ка, ты герой, я не могу по времени...)))Ну, а ты че много набрала?

 

[Megera-Gargona]

Прям реально контролировать жор тяжелее чем курить

ВООООТ! И я такого же мнения. Мне курить не охота. А вот поесть порой так преспичет, прям как беременной...
Вот только как щас бороться с весом не знаю. Я срываюсь на жор, потом два дня на воду и кефир, потом вроде аппетит притухнет. Но не надолго, потом опять по кругу: жор-разгруз-норма-жор-разгруз-норма.... так и живу!

 

[мариха]

Наталья19, дык тоже вишь ...не получается...)))))

 

[Megera-Gargona]

Ну, а ты че много набрала?

Пока нет, но могу)))
У меня рост всего 156! поэтому у меня каждый грамм на счету... Было 54,6-реально корова! Жапень ужОС!
Сегодня с утра все как надо, для меня норма 48. Чо завтра весы скажут не знаю... плюсанут точно.

 

[мариха]

Гал, у меня одна приятельница похудела, прочитав где-то, что нужно выпивать 1.5 -2л воды.Она реально скинула кг 10.Кстати, так и продолжает пить в том же духе, в еде себе не отказывает, не поправлется...

 

[Megera-Gargona]

мариха, вот с водой у меня да, проблема. Может действительно пить начать...

 

[юрко]

Буду есть по часам 6 раз в день и употреблять 100 гр...))

Гал-ка, 6 раз в день по 100 грам ....нууу так и спится недолго...