Скинем Лишнее Практикум-10 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Metallic]

Я лично пробовала.Ничего ужасного,но более сладкая,чем того производителя,что я показывала изначально.Та и погуще

Цена канеш ,вообще копеешная ,у нас самое дешевая в Фикс прайсе она ,1руб 100гр 😏но я не беру больше 🙈ну ее

 

[Natale]

Цена канеш ,вообще копеешная ,у нас самое дешевая в Фикс прайсе она ,1руб 100гр 😏но я не беру больше 🙈ну ее

Да я все равно беру,детёнышам ,ну и себе такую.Но я в последний раз быстро её умчла.Стоит только позволить себе...
Но вот эта реально лучше
БЕЗ САХАРА 100% низкоуглеводная арахисовая паста Классическая 1000г Crunch-brunch
https://wildberries.ru/catalog/9218013/detail.aspx .Я поняла,что лучше мне её не есть,не позволять себе,как раньше

 

[Metallic]

Да я все равно беру,детёнышами ,ну и себе такую.Но я в последний раз быстро её умчла.Стоит только позволить себе...
Но вот эта реально лучше
БЕЗ САХАРА 100% низкоуглеводная арахисовая паста Классическая 1000г Crunch-brunch
https://wildberries.ru/catalog/9218013/detail.aspx .Я поняла,что лучше мне её не есть,не позволять себе,как раньше

Я пас 😳

 

[Natale]

Да я все равно беру,детёнышам ,ну и себе такую.Но я в последний раз быстро её умчла.Стоит только позволить себе...
Но вот эта реально лучше
БЕЗ САХАРА 100% низкоуглеводная арахисовая паста Классическая 1000г Crunch-brunch
https://wildberries.ru/catalog/9218013/detail.aspx .Я поняла,что лучше мне её не есть,не позволять себе,как раньше

Леш @Metallic ,в смысле не ту,что хуже.Я имела ввиду арахисовую.А этих производителей я попробовала впервые

 

[Metallic]

Леш @Metallic ,в смысле не ту,что хуже.Я имела ввиду арахисовую.А этих производителей я попробовала впервые

Я поняу ,пасту буду есть редко ,я так решил 😏50 гр, а ккал под 300 ,лучше мяска какого 😏

 

[Natale]

Я поняу ,пасту буду есть редко ,я так решил 😏50 гр, а ккал под 300 ,лучше мяска какого 😏

Конечно

 

[Metallic]

Сегодня Ворону писал в коментах ,ответил 😏

 

[Natale]

Сегодня Ворону писал в коментах ,ответил 😏

Что писал?

 

[Natale]

Что писал?

Он часто отвечает.Молодец.Если даже не он,то Ваня всегда ответит

 

[Metallic]

Что писал?

Та про масло оливковое ,просто ,смотрел видос ,где он говорил ,что жарить на нем низя ,а сам жарил на нем ,пояснил все он

 

[Natale]

Сегодня Ворону писал в коментах ,ответил 😏

Это в сегодняшнем виднео про сонное состояние после еды? Или в инсте?

 

[Metallic]

Это в сегодняшнем виднео про сонное состояние после еды? Или в инсте?

Инсте

 

[Natale]

Та про масло оливковое ,просто ,смотрел видос ,где он говорил ,что жарить на нем низя ,а сам жарил на нем ,пояснил все он

Так наверное, смотря на каком оливковом.Холодный отжим нерафинированное или рафинад

 

[Metallic]

Так наверное, смотря на каком оливковом.Холодный отжим не Рафи нитрование или рафинад

Аха😏

 

[Natale]

Саша @Алекс Вайс ,приветики тебе.Как дела?Прогуливаешься?

 

[Зелёныйчай]

Кстати,там сейчас есть более выгодное предложение..Я купила,но она послаще,чем та,первая.Наверное втихую добавили немного...
Арахисовая паста БЕЗ сахара и БЕЗ добавок, 1000 г СНЕКИ №1

Арахисовая паста натуральная классическая без сахара и добавок 1 кг / без глютена / 1000г / 1000 СНЕКИ №1 10617728 купить в интернет-магазине Wildberries

**Натуральная классическая арахисовая паста без сахара, без глютена, без добавок - 1 кг. В составе ничего лишнего, только перетёртый обжаренный арахис. Арахис богат белком ( протеином ), это лучшая ореховая паста для поддержания мышц в тонусе. На 1000 г арахисовой пасты - целых 236 г белка**...

wildberries.ru

У меня сейчас по плану урбенч. Денег накоплю и куплю)

 

[Metallic]

Тренил 😏устал прям 💪

 

[Ольхен]

Доброе всем утро!!!
Ребята,с вами было классно!!!!Отзывчивые,всегда готовы помочь советом,рецептом,видео!!!
@Зелёныйчай
Олечка,Оленька,Ольчик!!!! Ты самый чудесный тренер,какой у меня был!
Если бы не твоя вера в меня,не дотянула бы до конца марафона!!

 

[Zaйcom]

Доброе утро а у меня тут от вес случился аж 1.4 , я снова меньше 71 а все потому что ужинала немного а перед закрытием только груша) открыла окно в 14-00 сыром и орехами, обед 16-30 салат из помидор огурцов зелени, и запеченные крылышки в пикантном соусе, обед доела в 18-30, в 19-50 съела грушу и закрыла окно, шаги увеличила норму до минимум 12-00 , хочу добавить планку .

Спойлер: Сканы дисциплины

 

[Zaйcom]

Доброе всем утро!!!
Ребята,с вами было классно!!!!Отзывчивые,всегда готовы помочь советом,рецептом,видео!!!
@Зелёныйчай
Олечка,Оленька,Ольчик!!!! Ты самый чудесный тренер,какой у меня был!
Если бы не твоя вера в меня,не дотянула бы до конца марафона!!
Посмотреть вложение 1224762

Ольга не расходимся) Лёша обещал жесть)