Скинем Лишнее Практикум 13 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Kurukaxa]

что мне реально сложно, так это не жрать угли совсем (обожаю сухарики, хлецы и все такое)

 

[Veritas]

Привет всем. А отчёт по шагам каждый день надо выкладывать или это для себя?

 

[Зелёныйчай]

Привет всем. А отчёт по шагам каждый день надо выкладывать или это для себя?

Привет. Пожеланию.

 

[Veritas]

Привет. Пожеланию.

Спасибо. Хотелось бы попробовать. Переживаю за время что сдвигать нельзя (

 

[RZH2]

все дело в том, что чем больше спиш-, тем меньше жрешь

нет не совсем но и это синергитический эффект имеет место быть)))

 

[RZH2]

Спасибо. Хотелось бы попробовать. Переживаю за время что сдвигать нельзя (

айда я тут все двигаю ))
главное желание и результат посмотреть вообще что тебе подходит))

 

[RZH2]

Получаем скидку 30% на все бургеры в KFC

Переходим на сайт Delivery Club (https://www.delivery-club.ru/) вводим промо: BURGER30

 

[Veritas]

айда я тут все двигаю ))
главное желание и результат посмотреть вообще что тебе подходит))

Ты ж мой хороший Мне интересно попробовать отказ от продуктов как расписано! Ни разу так не делала. Но боюсь забыть что и когда надо будет исключить

 

[Veritas]

Получаем скидку 30% на все бургеры в KFC

Переходим на сайт Delivery Club (https://www.delivery-club.ru/) вводим промо: BURGER30

Ром ты капец все худеют а ты бургеры по акции

 

[Катрэ]

Доброе утро Олечка) держу вес 67 никак не огу закрепится на 66 , сегодня на 48 часах голодания.

Мощь!

 

[Катрэ]

Я с вами. Вернулась блудная дочь. Анкету заполнила.

 

[RZH2]

Ром ты капец все худеют а ты бургеры по акции

пусть возьмет кому надо и сейчас перевым пауза так то))

 

[RZH2]

Ты ж мой хороший Мне интересно попробовать отказ от продуктов как расписано! Ни разу так не делала. Но боюсь забыть что и когда надо будет исключить

ой давай начинай я в прошлый раз правда с разгоном уже за гарницу отказа 7 кило скинул))

 

[RZH2]

 

[Kurukaxa]

нет не совсем но и это синергитический эффект имеет место быть)))

не знаю, что такоге "синергитический эффект, но одобрям

 

[Veritas]

ой давай начинай я в прошлый раз правда с разгоном уже за гарницу отказа 7 кило скинул))

Отличный результат 👍🏻👍🏻👍🏻

 

[RZH2]

 

[RZH2]

не знаю, что такоге "синергитический эффект, но одобрям

Синерги́я — усиливающий эффект взаимодействия двух или более факторов, характеризующийся тем, что совместное действие этих факторов существенно превосходит простую сумму действий каждого из указанных факторов,

 

[RZH2]

Отличный результат 👍🏻👍🏻👍🏻

сутки не спал +900 грам(

 

[Veritas]

сутки не спал +900 грам(

Мораль? Сон главнее всего