Скинем Лишнее Практикум 15 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Рыжая Бестия]

Не говори.
Я когда была 42 размера, приду в магаз- все идет🤣, денег не хватало.
А теперь вот без 100500 попыток чего-нибудь найти не получается. Нельзя, нельзя себя так запускать. Я же ведь красивая женщина, как так получилось-то🤷‍♀️ !?
Нафик все сладости и гадости. Вот только коньячка немножко бы оставить😂, ну хотяб летом

Согласна
Только я за пивко с воблой. Мне нравится вкус. А коньяк последнее время чет испортился

 

[Utro]

Доброе утро 62,1. Вернулась к весу 18.04) никак 61 не хочет приходить)

 

[Utro]

Кофе выпила, потренила. Взвесилась 61,9 Можно его внести в таблицу? а не первый утрешний?

 

[Иринка111]

Доброе утро! Второй день ем два раза, а не три. Отвес 500г

 

[Светлана К]

Всем доброе утро и хорошего дня.Сегодня ни отвеса,не привеса.Вес без изменений.

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро! Второй день ем два раза, а не три. Отвес 500г

Как психологически себя чувствуешь?

 

[Рыжая Бестия]

Всем доброе утро 🌄
Вес минус 300гр
Такой уже был, нужно ниже 🙄

 

[Utro]

Я давно уже ем два раза. И с 14:00, вчера с трех. Сегодня тоже в три буду. Хочу приучиться не раньше 16:00.

 

[Иринка111]

Как психологически себя чувствуешь

Прекрасно!!! Я поняла, что мне надо делать ужин пожирнее, тогда и завтрак не нужен

 

[Нагайна]

Блин, время 8,30 а так кушать уже хочется. Печалька

 

[Nicety]

Всем привет.
А у меня плюс 800
Кокос вчера ела, кокосовое молоко ела, шоколад 85% ела. Запрещенку не ела.
Пробежку делала, на танцы ходила.
Туда-сюда вес гуляет никак не хочет падать вниз.
Ну эти 800, ну точняк вода же)
А сегодня заболела. Голова гудит, трещит, насморк.
А мне в любом случае ехать в Москву по работе и к подологу😔
И завтра еще ехать по работе, без вариантов.
А потом уж и вылечусь😁

 

[Нагайна]

Всем привет.
А у меня плюс 800
Кокос вчера ела, кокосовое молоко ела, шоколад 85% ела. Запрещенку не ела.
Пробежку делала, на танцы ходила.
Туда-сюда вес гуляет никак не хочет падать вниз.
Ну эти 900, ну точняк вода же)
А сегодня заболела. Голова гудит, трещит, насморк.
А мне в любом случае ехать в Москву по работе и к подологу😔
И завтра еще ехать по работе, без вариантов.
А потом уж и вылечусь😁

Вода, быстро сойдёт. Я тоже пока топчусь на месте. То сама виновата, то просто результата нет.

 

[RZH2]

Всем прекрасного доброго утра!

Овен​

Сегодня вам стоит быть весьма избирательным в темах разговоров, о некоторых вещах лучше помолчать. Если не знаете, о чем именно, лучше и вовсе не разговаривать.

Телец​

Сегодня вы будете иметь возможность и силы повлиять на жизнь других людей. Воспользуйтесь этой способностью мудро.

Близнецы​

Возможно, вы просто недооцениваете свои силы и способности. Дверь перед вами открыта, вам нужно лишь набраться смелости и войти.

Рак​

Положение светил таково, что любые ваши попытки сохранить ясность ума и рациональность мышления наверняка будут неудачны. Отложите дела, требующие точности в расчетах и займитесь тем, для чего нужен бешеный полет фантазии.

Лев​

Сегодняшний день вам стоит посвятить изучению чужих ошибок в ситуации схожей с вашей. Это не оставит вам времени на то, чтобы наделать собственных.

Дева​

Сегодня вы и ваши поступки будут у всех на устах. В ваших же интересах не натворить ничего особо предосудительного, ибо скрыть это вряд ли удастся.

Весы​

Сегодняшний день может оказаться довольно беспокойным, однако результат оправдает затраченные на его получение усилия. Главное - не позволять себе думать, что что-то может не получиться.

Скорпион​

Как известно, война - ерунда, главное - маневры. Ваши проблемы несложно решить, надо лишь найти верный подход.

Стрелец​

Сегодня вам, возможно, придется быть весьма внимательным к оттенкам интонаций как голосов окружающих, так и своего собственного. Они будут значить слишком многое, чтобы их игнорировать.

Козерог​

Сегодняшний день будет удачен для всякого рода встреч и разговоров - от приятных дружеских бесед ни о чем и сплетен, до деловых переговоров.

Водолей​

Посвятите этот день очистке от хлама. Его вполне достаточно, как материального, так и духовного. Разбитые чувства, давнишние переживания - все это пора выкинуть из головы. А заодно и в доме прибраться.

Рыбы​

Ваше состояние весьма неустойчиво. Возможно, придется освободиться от какой-то части груза, чтобы обрести минимальную уверенность в том, что сможете доволочь остальное.

 

[Nicety]

Вода, быстро сойдёт. Я тоже пока топчусь на месте. То сама виновата, то просто результата нет.

Пошли потопчемся😁

 

[Wika305]

Всем доброе утро У меня со вчерашнего дня -900, но там какие-то плюсы ж были, не помню ужеЯ на каждодневный вес не сильно обращаю внимание, но добросовестно заполняю таблицу. Главное результат за неделю.
Сегодня открытие чай с сыром, 2 яйца, сардели, редиска, огурец, потом шаги+йога и на закрытие зелёный борщ с домашней курочкой.
Всем хорошего настроения 🤗

 

[Зелёныйчай]

Всем доброе утро 🌄
Вес минус 300гр
Такой уже был, нужно ниже 🙄

так сделай!

 

[Зелёныйчай]

Прекрасно!!! Я поняла, что мне надо делать ужин пожирнее, тогда и завтрак не нужен

отлично, что твои привычки меняються в лучшую сторону. И ты быстро ушла от страха остаться голодной!

 

[Зелёныйчай]

Всем привет.
А у меня плюс 800
Кокос вчера ела, кокосовое молоко ела, шоколад 85% ела. Запрещенку не ела.
Пробежку делала, на танцы ходила.
Туда-сюда вес гуляет никак не хочет падать вниз.
Ну эти 900, ну точняк вода же)
А сегодня заболела. Голова гудит, трещит, насморк.
А мне в любом случае ехать в Москву по работе и к подологу😔
И завтра еще ехать по работе, без вариантов.
А потом уж и вылечусь😁

вечером чеснок съешь, лучшый антисептик. Если сопли значит простыла, а это надо больше пить и спать.

 

[Nicety]

вечером чеснок съешь, лучшый антисептик. Если сопли значит простыла, а это надо больше пить и спать.

Пить могу, спать не получится до 17-00 точно

 

[Зелёныйчай]

вчера было др на работе, наелась все . И потом опилась, сегодня +1,4 понимаю что вода , но от такой цифры на весах аж вздрогнула. и это я не пила еще.