Скинем Лишнее Практикум 15 « Режим тишины или пищевая пауза»

Голосуем за спринты (стр. 306)


  • Всего проголосовало
    22
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

I_R_I_N_A_09

Лето, ах лето🌞
Сообщения
2.110
Реакции
5.528
Не курю с
02.03.2020
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я выпила кефир 1л, съела 2 кусочка шоколада 75% (не смогла отказаться:oops:). И всё на сегодня. Голод есть, но надо привыкать опять не объедаться. Чай и вода. И всё)))
 

Valigyrskaua

Ветеран
Сообщения
1.774
Реакции
5.424
Дневник
Читать »»
Я похудела от вчера на 800 гр. Но блин, я когда на первую тренировку пошла после Пасхи, бежала на беговой и думала, что лучше уж не жрать, чем так себя истязать 😂. Сегодня открылась в 14 : бедро куриное с цветной капустой и кусочком кето хлеба с оливковым маслом. Сижу в аэропорту пью каппучино с кокосом (Оленька, спасибо за идею). Больше сегодня уже есть не буду. Самолёт задерживают опять, пойду бродить по аэропорту
 

Nicety

Я не хотела вас обидеть, случайно просто повезло
V.I.P
Сообщения
15.646
Реакции
33.259
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Wika305

I love&loved❤️❤️❤️
Капитан новой цели
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
12.403
Реакции
34.507
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

Nicety

Я не хотела вас обидеть, случайно просто повезло
V.I.P
Сообщения
15.646
Реакции
33.259
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я держусь нормально.
Особого голода пока нет, но и особого желания ходить/бегать тоже нет. Завтра хочу заставить себя пробежаться
 

Nicety

Я не хотела вас обидеть, случайно просто повезло
V.I.P
Сообщения
15.646
Реакции
33.259
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Nicety

Я не хотела вас обидеть, случайно просто повезло
V.I.P
Сообщения
15.646
Реакции
33.259
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я выпила кефир 1л, съела 2 кусочка шоколада 75% (не смогла отказаться:oops:). И всё на сегодня. Голод есть, но надо привыкать опять не объедаться. Чай и вода. И всё)))
Молодец, держись.
Я тоже держусь и Вика тоже.
 

Wika305

I love&loved❤️❤️❤️
Капитан новой цели
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
12.403
Реакции
34.507
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

Nicety

Я не хотела вас обидеть, случайно просто повезло
V.I.P
Сообщения
15.646
Реакции
33.259
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет.
Минус 900🥳
Как раз к 8 мая все сгоню и снова в плюс уйду, отличный план :D
 

Nicety

Я не хотела вас обидеть, случайно просто повезло
V.I.P
Сообщения
15.646
Реакции
33.259
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Девочки, поздравляю!
Сегодня международный день против диеты.
Так что если кого-то мучает совесть-не мучайтесь, жрите, типа праздник отмечаете🤣
 

Надия Я

тут ничего не написано
V.I.P
V.I.P за Игровую
Сообщения
27.805
Реакции
44.486
Не курю с
01.09.2021
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Девочки, поздравляю!
Сегодня международный день против диеты.
Так что если кого-то мучает совесть-не мучайтесь, жрите, типа праздник отмечаете🤣
Нет уж! Это не наш праздник stickers_Persik3!!!
Всем жирненький приветик, надеюсь скоро он будет худеньким.
Снова в строю, снова в бойstickers_Persik12
 

Рыжая Бестия

Red Fox🤪
V.I.P
Сообщения
24.947
Реакции
59.354
Не курю с
15.06.2020
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я кайфую на даче 🤘 до 11 мая
Ниче не соблюдаю, кроме 2 раза ем, не по графику. Вечерами пиво с воблой (чую скоро сама стану сплошной воблой и пивом)🤣🤭 и что-то на мангале
Работаю много на клумбах
Погода холодная. Завтра 20210506_191646.jpg20210506_131448.jpg20210506_192356.jpgхотим на рыбалочку на карасика попробовать
Сегодня был ветер-трешь просто.
 

Utro

Служба поддержки
Сообщения
6.359
Реакции
14.951
Не курю с
19.09.2020
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

I_R_I_N_A_09

Лето, ах лето🌞
Сообщения
2.110
Реакции
5.528
Не курю с
02.03.2020
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я кайфую на даче 🤘 до 11 мая
Ниче не соблюдаю, кроме 2 раза ем, не по графику. Вечерами пиво с воблой (чую скоро сама стану сплошной воблой и пивом)🤣🤭 и что-то на мангале
Работаю много на клумбах
Погода холодная. Завтра Посмотреть вложение 1413595Посмотреть вложение 1413596Посмотреть вложение 1413599хотим на рыбалочку на карасика попробовать
Сегодня был ветер-трешь просто.
Красота🤗
Особенно шашлычок 🤩
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Сверху Снизу