Скинем Лишнее Практикум 16 « Режим тишины или пищевая пауза»

Выбираем спринты (стр. 196)


  • Всего проголосовало
    16
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Капитан новой цели
Сообщения
57.367
Реакции
159.951
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Utro

Служба поддержки
Сообщения
6.101
Реакции
14.223
Не курю с
19.09.2020
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Ужин
Это свинина, а до этого говядина была.
IMG_20210725_195037.jpg
И салат еще
 

Utro

Служба поддержки
Сообщения
6.101
Реакции
14.223
Не курю с
19.09.2020
Лет курения
18
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Делала из кабачка сегодня длинные тонкие полоски ножом овощечисткой, вкусно получается, с грибами, ребенок даже съел.
 

Wika305

I love&loved❤️❤️❤️
Капитан новой цели
Сообщения
11.869
Реакции
32.680
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
всем доброе утро и отличного дня. Предлогаю сегодня флешмоб " ты то, что ешь". Постим фотки своей еды в течения дня. Поехали. Посмотреть вложение 1450987
Хороший флешмоб 🤗
Мой завтрак был в 10:00 как я и обещала, фото ниже, потом в обед был кофе с молоком, а на ужин в 16:00 был рыбный суп и большая порция греческого салата как на завтрак и все, окно закрыла
IMG20210725092546.jpg
 

RZH2

Команда форума
V.I.P
Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Модератор раздела Питание
Сообщения
22.173
Реакции
63.427
Не курю с
27.08.2020
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
всем доброе утро и отличного дня. Предлогаю сегодня флешмоб " ты то, что ешь". Постим фотки своей еды в течения дня. Поехали. Посмотреть вложение 1450987
Всем привет)

У меня картошка с укропом шашлык и арбуз)

Screenshot_20210725-163245.jpg
 

svetlyc

Пророк
Сообщения
9.402
Реакции
29.784
Не курю с
01.06.2018
Лет курения
25
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
всем доброе утро и отличного дня. Предлогаю сегодня флешмоб " ты то, что ешь". Постим фотки своей еды в течения дня. Поехали. Посмотреть вложение 1450987
Привет. Жаль, что поздно прочитала. Окно уже закрыто)
 

Wika305

I love&loved❤️❤️❤️
Капитан новой цели
Сообщения
11.869
Реакции
32.680
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

Рыжая Бестия

Red Fox🤪
V.I.P
Сообщения
23.996
Реакции
56.929
Не курю с
15.06.2020
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Nicety

Не бойся потерять того,кто не боится потерять тебя
Сообщения
14.380
Реакции
29.944
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Wika305

I love&loved❤️❤️❤️
Капитан новой цели
Сообщения
11.869
Реакции
32.680
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Ты такая умничка 🤩👍🌹
спасибо, Света :kiss: К лету не похудели, бум худеть к Новому году:giggle:
У тебя как дела? Я вот первый день питаюсь по правилам паузы, поела в 16:00, мама тут перец нафаршировала на ужин:giggle:но я пью кофе, чай травяной заварила, 2 омеги выпила:giggle:
 

Светлана К

Ветеран
Сообщения
1.626
Реакции
5.034
Не курю с
04.09.2021
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Капитан новой цели
Сообщения
57.367
Реакции
159.951
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Капитан новой цели
Сообщения
57.367
Реакции
159.951
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
спасибо, Света :kiss: К лету не похудели, бум худеть к Новому году:giggle:
У тебя как дела? Я вот первый день питаюсь по правилам паузы, поела в 16:00, мама тут перец нафаршировала на ужин:giggle:но я пью кофе, чай травяной заварила, 2 омеги выпила:giggle:
Отлично. Беги с кухни :running:
 

Wika305

I love&loved❤️❤️❤️
Капитан новой цели
Сообщения
11.869
Реакции
32.680
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Прогресс в танце :thumbsup: откуда 105 кг? М? :eek:
спасибо, Оленька! Это тот случай, когда весы не показатель! Я реально уменьшилась с зимы, мне все говорят, а на весах вес как на 1 мая. Потому что мышцы тяжелее жира, я чувствую как моё тело всё в тонусе, я сейчас уже 2 недели хожу на занятия каждый день, кроме воскресенья и понедельника+ шаги минимум 15 тыщ. Размер уменьшается, а вес на месте)
 

Wika305

I love&loved❤️❤️❤️
Капитан новой цели
Сообщения
11.869
Реакции
32.680
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Отлично. Беги с кухни :running:
вот я и живу отдельно :giggle: у мамы полдома, там кухня и холодильник, а я во флигеле;)я себе насыпаю когда по плану и всё) если вечером или ночью захочу есть-у меня реально нет ничего:giggle:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Сверху Снизу