Скинем Лишнее Практикум 17 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Wika305]

именно рыбиий жир не айс. Он в составе имеет 3,6,9, а 6 и 9 омега содержит не изученный вещества и даже говорят, что они способствуют образованию рака. По-этому мы пьем омегу 3, а не рыбий жир

Тоже читала, что 3-6-9 способствует развитию воспалений

 

[Зелёныйчай]

В общем, сегодня у меня после вчерашних -900, +300 Ну, я на ежедневный вес не ориентируюсь) Окно держу, спорта у меня щас выше крыши. Если вспомнить меня год назад, тут и не сравнить
Окно открыла кабачковыми оладьями+колбаса домашняя из субпродуктов+салат греческий, через пару часов было грамм 100 арбуза, 3 абрикоски и 1 персик. Окно закрою в 13:30 , будет цыпленок гриль+салат греческий. Закрываюсь сегодня пораньше, т.к.на 16:00 йога, а потом я не буду уже ужинать, т.к.доберусь домой к 19:00 примерно. Шагов у меня пока 5 тыщ, но думаю, до 10 тыщ сделаю до конца дня, а может и больше)

ты наша умница!

 

[Зелёныйчай]

вчера обнаружила, что у кота нет зубов, а с другой стороны воспаленные десны и зубы все в камнях. Кто сталкивался с этим?

 

[Wika305]

ты наша умница!Посмотреть вложение 1456438

 

[Utro]

Всем привет отпуск проходит отлично. Гуляем по Москве, скоро дальше двинем. Мусор не ем. Но разница во времени плюс четыре часа пока и паузу сложно наладить. Ем в основном овощи, зелень, мясо, сыр, шоколад и миндаль и киви.

 

[Зелёныйчай]

Всем привет отпуск проходит отлично. Гуляем по Москве, скоро дальше двинем. Мусор не ем. Но разница во времени плюс четыре часа пока и паузу сложно наладить. Ем в основном овощи, зелень, мясо, сыр, шоколад и миндаль и киви.

купи еще для перекуса кокос. Он во вкусевиле уже продается чищенный и кусочками. В дорогу очень удобно брать с собой на перекус.

 

[Svetlyc]

И как? Я всегда думала что это невероятно противно его пить. Но никогда не пробовала)))))

Совсем не противно)

 

[Utro]

купи еще для перекуса кокос. Он во вкусевиле уже продается чищенный и кусочками. В дорогу очень удобно брать с собой на перекус.
Посмотреть вложение 1456439

Спасибокуплю зайду

 

[Nicety]

Ну жёсткие алкоголики не излечимы. У которых там синдром отмены на следующий день и ТД и тп
Вот не знаю на счёт тех кто пьет что бы расслабляться. Типа бутылочку-две пива. Тут нету же физической зависимости, зато психологически человек отдыхать по другому не умеет И не видит проблемы.

Эту проблему ты увидишь лет через 10.
Сейчас еще есть страсть, я думаю, не от скуки же поженились🙂
Страсть, а особенно если она под алкоголем, вскоре будет вытеснена алкоголем. Есть у бухла такая тенденция, со временем бухаешь, чтобы просто побухать. А дальше будет два пути- либо живешь в этом, либо уходишь. И у второго человека есть два пути, либо уходит, либо бросает. Других вариантов то нет.
Я устала от бухла, но бухать мне нравится. Мой муж офигенный человек,сильный мужчина и тоже любит бухать.
И знаешь, раньше нам вместе в кайф было прибухивать, а теперь я с ужасом наблюдаю как алкоголь его и меня порабощает((. А месяц назад я видела своими глазами синдром отмены,но десять лет назад, если бы мне сказали, что мой муж алкоголик, я бы сказала- вы с ума сошли, он очень редко пьет🤷‍♀️

И вот теперь сильный мужчина превращается в какую-то вялую тряпочку🙄
Я решила своим примером тащить его. С прошлого сентября ограничиваю алкоголь сильно. Курить бросила, бегать начала. Без алкоголя мне жить нравится, но выпить хочется все-равно. Раз в месяц примерно употребляю, для меня это редко. В привычке-каждый выходной с крепкими напитками.
Сейчас мы вместе не пьем месяц. Но я знаю, что его срыв случится рано или поздно.
Короче, все не просто, просто не пей сама. Потрать эти деньги на хобби, или на свою внешность.

 

[Anastasia Mamedova]

Моей дочке был год когда я первого мужа буяна алкоголика выгнала. Было тяжело без работы, но я справилась. Ниразу не жалела)

Правильно сделала что выгнала, у меня отчим был алкаш, мы так с ним намучились,в итоге умер в 46 лет

 

[Алёна909]

вчера обнаружила, что у кота нет зубов, а с другой стороны воспаленные десны и зубы все в камнях. Кто сталкивался с этим?

У меня такое случилось с котом, не сразу обнаружила, только когда перестал есть совсем. Корм покупала потом только Дента, противоспалительные давала, дёсны обрабатывала.

 

[Anastasia Mamedova]

Всем привет отпуск проходит отлично. Гуляем по Москве, скоро дальше двинем. Мусор не ем. Но разница во времени плюс четыре часа пока и паузу сложно наладить. Ем в основном овощи, зелень, мясо, сыр, шоколад и миндаль и киви.

Привет, хорошо вам отдохнуть

 

[Anton10]

вчера обнаружила, что у кота нет зубов, а с другой стороны воспаленные десны и зубы все в камнях. Кто сталкивался с этим?

Это беда домашних питомцев- рафинированные корма, отсутствует естественное очищение зубов. Теперь только к врачу.У самого несколько курбобов - стараюсь кормить сухим кормом, но все делают ошибки, поэтому -кому из своих чистили под общим наркозом, кому легко снимали во время профилактического, кому то приходиться колоть гормональные для устранения воспаления.

 

[Tata236]

Знала что бывает омега 3 в разных видах, но про пенопласт не знала, хоть он и убеждает что ничего страшного. Но есть теперь его не хочется)))

Да ну. Объясняет же)

 

[Tata236]

Блин ну не так все просто. Цену за грамм то можно посчитать чего угодно) но есть ещё качество товара и соответствие тому что написано и реальности.
Ну а так же БАДы разные и по составу. Это индивидуально каждый себе должен прдбирать

Ну он же не предлагает среди г*на выбирать, а как выбрать и не лохануться, поведясь на маркетинговые уловки.

 

[Anastasia Mamedova]

Обед: жареные кабачки и перец(масла капельку капнула)кусочек сала, кусочек селедки, салат (помидор, огурец, перец, лук, сметана) арбуз кусочек.
Я поехала на море, беру с собой овощи на всякий случай, вдруг до 7 вечера не приеду, там по ужинаю.

 

[Ананасинка]

вчера обнаружила, что у кота нет зубов, а с другой стороны воспаленные десны и зубы все в камнях. Кто сталкивался с этим?

У моих родителей у кошки нет какого-то кол-аа зубов заметного вот уже года 3, дают ей мягкую еду, в остальном хорошо поживает)

 

[Ананасинка]

Ну он же не предлагает среди г*на выбирать, а как выбрать и не лохануться, поведясь на маркетинговые уловки.

Так, а какую в итоге омегу лучше брать ? чот запуталась

 

[Anton10]

Ну он же не предлагает среди г*на выбирать, а как выбрать и не лохануться, поведясь на маркетинговые уловки.

Сам беру печень трески- это которая сделана в море из Мурманска.одна особенность нужно выбирать именно сделанную в море потому как есть ещё сделанная на берегу- её делают из замороженного сырья, а там- что попадёт ( она дешевле).
Понимаю, в печени много лишнего, но привык к натуральной.
Вот нашёл сводную таблицу цен, дозировок и стоимости одного дня приема популярных препоратов омега-3 годовалой давности с маркетплейсов и аптек.

 

[Зелёныйчай]

У моих родителей у кошки нет какого-то кол-аа зубов заметного вот уже года 3, дают ей мягкую еду, в остальном хорошо поживает)

Схожу в больницу, расскажу, что нам сказали? мой Валера . Безумно ласковый. Ну куда без котиков?)