Скинем Лишнее Практикум 18 « Режим тишины или пищевая пауза»

Голосуем за спринты (стр. 213)

  • Кушаем на 1200

  • Жиросжигающая бомба

  • Я няшка и без вкусняшки

  • Похудеть навсегда

  • Экадаши

  • Читинг

  • Лестница

  • Среднеземноморская диета


Результаты будут видны только после голосования.
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Nicety

Настенька
Сообщения
19.416
Реакции
43.300
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Nicety

Настенька
Сообщения
19.416
Реакции
43.300
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
В обед съела семгу слабосоленую
Теперь как слон на водопое 🤭 не оторвать от воды
Причём во время трени то пить низя ☝треш :cold:
Мне наука: не ешь соленую рыбу перед треней
Это точно,Света. Я в день танцев стараюсь вообще лишнего не есть. А сегодня ела горбушу запеченую и тоже пить хочу
 

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Капитан новой цели
Сообщения
60.930
Реакции
169.561
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Nicety

Настенька
Сообщения
19.416
Реакции
43.300
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Wika305

I love&loved❤️❤️❤️
Капитан новой цели
Сообщения
13.517
Реакции
38.509
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
В обед съела семгу слабосоленую
Теперь как слон на водопое 🤭 не оторвать от воды
Причём во время трени то пить низя ☝треш :cold:
Мне наука: не ешь соленую рыбу перед треней
Почему нельзя пить воду во время тренировки?
 

Wika305

I love&loved❤️❤️❤️
Капитан новой цели
Сообщения
13.517
Реакции
38.509
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»

Nicety

Настенька
Сообщения
19.416
Реакции
43.300
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Рыжая Бестия

Red Fox🤪
V.I.P
Сообщения
28.808
Реакции
70.481
Не курю с
15.06.2020
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Почему нельзя пить воду во время тренировки?
Это только для боевых искусств и кардио (аэробика, бег, прыжки и т.д)
Т.к. если напьешся воды, то внутренние органы под тяжелой нагрузкой. А это не приемлемо, при резких движениях. Могут опуститься внутренние органы.
Можно только ополаскивать рот водой (от сенсея каратэ)
 

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Капитан новой цели
Сообщения
60.930
Реакции
169.561
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Капитан новой цели
Сообщения
60.930
Реакции
169.561
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Сверху Снизу