Скинем Лишнее Практикум 19 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

Наверное, этот марафон я пропущу. Поняла, что вес уходит на сокращении углеводов, т.е. средиземноморская диета мне не подходит. Уже пробовала

тебя смущает разрешенные крупы и хлеб? Так ни ешь просто и все эти продукты. Моя цель для старожил это привить любовь к оливкому маслу и добавить море продукты в рацион.

 

[Utro]

Выбираю платье на новый год. Отмечать будем у нас дома с друзьями. Как вам? Или как у Насти заказать?

Хотя и дети будут. Может скромнее?

 

[Зелёныйчай]

Выбираю платье на новый год. Отмечать будем у нас дома с друзьями. Как вам? Или как у Насти заказать?
Посмотреть вложение 1508321
Хотя и дети будут. Может скромнее?

скромнее!

 

[Рыжая Бестия]

Всё плохо. Дома всё бесит. Муж особенно. Смотреть на него даже тошно. А с ребенком более менее нормально.

Если муж бесит, забей
Просто отключись и займись собой 🌹🌹🌹

 

[Bugaz]

@Bugaz ты с нами?

Записывайте 😁

 

[Иринка111]

тебя смущает разрешенные крупы и хлеб? Так ни ешь просто и все эти продукты. Моя цель для старожил это привить любовь к оливкому маслу и добавить море продукты в рацион.

Тогда записываюсь

 

[Иринка111]

Да некоторые же тоже тут по своему питаются. А в марафоне всё равно лучше себя контролируешь...

Да, марафон дисциплинирует

 

[Рыжая Бестия]

Выбираю платье на новый год. Отмечать будем у нас дома с друзьями. Как вам? Или как у Насти заказать?
Посмотреть вложение 1508321
Хотя и дети будут. Может скромнее?

Очень красивое платье 🤩
А че всех в этом году тянет оголиться 🤔🤣🤣🤣

 

[Bugaz]

Очень красивое платье 🤩
А че всех в этом году тянет оголиться 🤔🤣🤣🤣

Не спугни публику, меня всё устраивает, покупайте! 😁

 

[Зелёныйчай]

Очень красивое платье 🤩
А че всех в этом году тянет оголиться 🤔🤣🤣🤣

Так все логично. Похудели и несут красоту в массы

 

[Зелёныйчай]

Не спугни публику, меня всё устраивает, покупайте! 😁

Ты с нами?В конце марафона будет проход моделей по подиуму

 

[Elika]

Всем привет! Можно с вами?
Правда пока не очень понимаю, что тут и как)
Экадаши люблю - но полностью голодовку... остальное не очень пока поняла

 

[Рыжая Бестия]

Так все логично. Похудели и несут красоту в массы

И мне чтоль поискать что в массы 🤔🤭

 

[Зелёныйчай]

Кто таблицу удалил? а я то думаю, что никто не записывается!?

 

[Bugaz]

Ты с нами?В конце марафона будет проход моделей по подиуму

Если так, то точно с вами 😁

 

[Зелёныйчай]

И мне чтоль поискать что в массы 🤔🤭

Однозначно. Карате делает свое дело!

 

[Зелёныйчай]

Всем привет! Можно с вами?
Правда пока не очень понимаю, что тут и как)
Экадаши люблю - но полностью голодовку... остальное не очень пока поняла

Сейчас минут, через 40 восстановлю таблицу и можно записываться. Выбираешь комфортное для тебя время 8 часов и кушаешь, только в это время. Посмотри видео во 2 сообщение.

 

[Зелёныйчай]

Записывайте 😁

Минут, через 40 самостоятельно таблицу заполни в 1 сообщение

 

[Svetlyc]

Привет, Оля @Зелёныйчай, я с вами
Только таблицы не вижу.

 

[Рыжая Бестия]

Однозначно. Карате делает свое дело!

Муж сказал - можно сразу голой 🤣🤣🤣
Я грю, а как же загадка 🤔🤣🤣🤣