EvgeniaDutch
👑Королевская львица👑
я здесь подборку с ее канала сделала.может кому пригодится.
я думаю именно эти упражнения вошли в марафон
Прыжки
Банка на лоб
Разглаживание носогубок банкой
Разглаживание банкой бедра
Разглаживания лба круговыми движениями
Разглаживание межбровные морщины складкой
Раслабление шеи
на разглаживание морщин в носогубной области
Сегодня поработаем над верхней частью треугольной мышцы. Та самая гримаса брезгливости , что из года в год становится все четче.
Выжимание апоневроза (это составная часть затылочно-лобной мышцы, где и бывают застои
#лимфодренаж_комплекс 💧 и сливаем воду со своего молодого красивого лица, но просто малость опухшего и застоявшегося
глазья и вокруг них👀 много много просьб что то показать на эту тем mimicheskie morshiny vozle glaz
А кто ждал на борьбу с носогубными морщинами, складками, завалами?
показать на #борьба_с_носогубкой 2
#борьба_с_носогубкой 3
кЕно посвящено уничтожению "гусиных лапок" s bankoj
https://www.instagram.com/p/x4zBajRLVd/?taken-by=melannett
кЕношка про то, как засосать весь второй подбородок в #чудо_банка_melannett
https://www.instagram.com/p/x9oDyYxLW8/?taken-by=melannett
самое простое для спинки осанки и шее - застрять в дверном проеме 😂 на 30сек
https://www.instagram.com/p/yg1lrJxLd0/?taken-by=melannett
кЕношку про губь LIPS
https://www.instagram.com/p/yjLXnDRLT2/?taken-by=melannett
кЕношка про носик👃 если ты хочешь уменьшить крылья носа, а также складки носогубок, вот очень простое упражнение, как обычно направленное на расслабление мышц лица.
https://www.instagram.com/p/ywdBHCxLc9/?taken-by=melannett
"Вытягиваем_Шею"‼️
https://www.instagram.com/p/0fFFZaRLf2/?taken-by=melannett
кЕношка🎥на устранение холки и вытягивание шеи из базового курса ревитоника❗️ 2
https://www.instagram.com/p/0tD5qDxLcZ/?taken-by=melannett
Банка - второстепенный инструмент❗️ которой можно смело работать со лбом, декольте и шеей❗️
https://www.instagram.com/p/0rmTC2xLUY/?taken-by=melannett
Что такое чудовалик?
https://www.instagram.com/p/0ww8hbxLUN/?taken-by=melannett
Расслабляем боковую поверхность шеи, тем самым удлиняем шею, убираем сморщенность, подтягиваем овал лица тоже
https://www.instagram.com/p/0-vtC5RLfV/?taken-by=melannett
Шикарное упражнение, разработанное ревитоникой👆 которое необходимо всем всем всем каждый день и даже несколько раз
https://www.instagram.com/p/1CzK38xLZs/?taken-by=melannett
Работать с передней поверхностью шеи необходимо для того, чтобы уменьшить на ней поперечные морщины,
https://www.instagram.com/p/1bKHDLRLTX/?taken-by=melannett
упражнение_рамка 🙆Вот оно
https://www.instagram.com/p/1nImOLxLbn/?taken-by=melannett
Упражнение 👆на улучшение амплитуды поворота головы.
https://www.instagram.com/p/15LtTHRLRj/?taken-by=melannett
Сегодня хочу акцентировать внимание на межбровной
https://www.instagram.com/p/2h_ccsxLet/?taken-by=melannett
"зависание в дверном проеме" . Для осанки❗️акцент на трапеции❗️
https://www.instagram.com/p/3vlvj7RLfv/?taken-by=melannett
Упражнение на удлинение шеи, уничтожение холки, снятия спазма и зажимов в шейном и грудном отделах.
https://www.instagram.com/p/3wI0o0xLRD/?taken-by=melannett
Продолжаем удлинять шею, улучшаем овал лица и ускоряем лимфоток👌
После этого задания 4⃣ сразу доп задание 4.1, выполнять сразу после Рамки, следующие видео
https://www.instagram.com/p/4Byt7GxLVp/?taken-by=melannett
Чтоб эффект был краше😍 а это происходит именно в связке этих двух упражнений
Спускаем воду💦 и вместе с этим застои, темные круги под глазами, второй подбородок, брыли, мешки и тд
https://www.instagram.com/p/4B2J7fRLaN/?taken-by=melannett
КЕношка 🎥про носогубки и как их расслаблять, тем самым улучшать ситуацию с заломами и морщинами.
https://www.instagram.com/p/5zFYDFxLTj/?taken-by=melannett
А сейчас сдираем шкурку с подбородка при этом сопротивляемся
https://www.instagram.com/p/51cWvFxLeT/?taken-by=melannett
Начинаем мы с чудо-валика и в этот раз кладем его под лопатки, с целью улучшить свою осанку
https://www.instagram.com/p/6MVF4eRLXN/?taken-by=melannett
Упражнение на удлинение шеи, уничтожение холки, снятия спазма и зажимов в шейном и грудном отделах.
https://www.instagram.com/p/6PKGZTRLQc/?taken-by=melannett
Метод перетирания от ревитоники. ✳️ у кого все прекрасно с межбровьем, пропускаем данное упражнение.
https://www.instagram.com/p/6UswoURLV_/?taken-by=melannett
Банкой можно экспериментировать со лбом, декольте, холкой и шеей!
https://www.instagram.com/p/6oyYtaxLcn/?taken-by=melannett
#лимфодренаж_комплекс 👍 для лица!
https://www.instagram.com/p/6wpc88RLZl/?taken-by=melannett
Такое скромное простое задания для улучшения настроения и поднятие упавшего🍑личика😁
https://www.instagram.com/p/61kL3_RLbL/?taken-by=melannett
Дабы улучшить рост волос, повысить активность мозга, а главное улучшить каКчество этого мозга😁 ну хотя бы проснуться - это минимум😉
Как крутить? Как? Да вот так! Чудо японское упражнение
https://www.instagram.com/p/9G5l0_xLfA/?taken-by=melannett
кЕношка про лоб, как же его, наш знак качества😜😁сделать ровным, гладким, сияющим
https://www.instagram.com/p/9tsbzcxLSO/?taken-by=melannett
что-то от носогубок😊 вот очень простое задание,
https://www.instagram.com/p/-MR4NxRLeJ/?taken-by=melannett
Как можно улучшить свой овал, подтянуть его и уничтожить "брыли"?
https://www.instagram.com/p/BBfkph4RLeh/?taken-by=melannett
Кратко-ускоренная версия Крика
https://www.instagram.com/p/BFCInEgRLSJ/?taken-by=melannett
А мы давимся обычным кефиром
