Практикум-22 « Режим тишины или пищевая пауза»

Голосуем за спринты ( стр. 137)


  • Всего проголосовало
    20
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Aiss

Котяшка - читашка
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
45.871
Реакции
70.334
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Капитан новой цели
Сообщения
62.893
Реакции
175.447
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Ириска_

Наталья
Команда форума
V.I.P
Дневальный Сухого закона
Сообщения
31.538
Реакции
55.899
Не курю с
04.09.2023
Че в холодильнике есть? Что с движением у тебя, ты раюотаешь?
Сейчас не работаю. С движением обычно нормально, много хожу, плюс сауна и бассейн раза в три в неделю, иногда на групповые занятия типа пилатес хожу.

В холодильнике куриное филе, говяжья печень, кабачки, помидоры, огурцы, сыр, оленья колбаса, рыба горячего копчения, картошка, лук, морковь, орехи, бананы, яблоки, киви, шампиньоны, яйца.
 

Aiss

Котяшка - читашка
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
45.871
Реакции
70.334
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Капитан новой цели
Сообщения
62.893
Реакции
175.447
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Сейчас не работаю. С движением обычно нормально, много хожу, плюс сауна и бассейн раза в три в неделю, иногда на групповые занятия типа пилатес хожу.

В холодильнике куриное филе, говяжья печень, кабачки, помидоры, огурцы, сыр, оленья колбаса, рыба горячего копчения, картошка, лук, морковь, орехи, бананы, яблоки, киви, шампиньоны, яйца.
Завтрак печеночные оладья со свежим огурцом вместо хлеба. Кофе/ чай с орехами и яюлоком
Обед Киви
Ужин Запеканка кабачки с куриной грудкой
 

Рыжая Бестия

Red Fox🤪 Делай что хочешь-только не вреди!
V.I.P
Сообщения
34.891
Реакции
86.975
Не курю с
15.06.2020
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Оль, я в табличку тот же вес поставила, т.к не взвешивалась. А надо было в 6 утра. Всеравно не спали ещё 🤣🤣🤣
Чит мил у меня сегодня, т.к. торт ем. Вчера почти ниче не ела в ресторане, кроме люля-кебаб, долмы и салата с руколой
Кста торт вот такой вышел
20220521_211054.jpg
 

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Капитан новой цели
Сообщения
62.893
Реакции
175.447
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Реакции: Aiss

Aiss

Котяшка - читашка
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
45.871
Реакции
70.334
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Ириска_

Наталья
Команда форума
V.I.P
Дневальный Сухого закона
Сообщения
31.538
Реакции
55.899
Не курю с
04.09.2023

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Капитан новой цели
Сообщения
62.893
Реакции
175.447
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Оля я куплю если надо и что надо, ну кроме икры
Ты скажи, что проще готовить, а то мне придется самому
Салянку сможешь сделать, что бы переработать сосиски.
 

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Капитан новой цели
Сообщения
62.893
Реакции
175.447
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Оль, я в табличку тот же вес поставила, т.к не взвешивалась. А надо было в 6 утра. Всеравно не спали ещё 🤣🤣🤣
Чит мил у меня сегодня, т.к. торт ем. Вчера почти ниче не ела в ресторане, кроме люля-кебаб, долмы и салата с руколой
Кста торт вот такой вышел
Посмотреть вложение 1603894
Много гостей было? Торт конечно огромный!
 

Aiss

Котяшка - читашка
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
45.871
Реакции
70.334
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Рыжая Бестия

Red Fox🤪 Делай что хочешь-только не вреди!
V.I.P
Сообщения
34.891
Реакции
86.975
Не курю с
15.06.2020
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Много гостей было? Торт конечно огромный!
30
Сначала поставили салатики, потом выносили горячее, какие то там грибы, хачапури, что ещё и потом шашлык на гриле, рыба на гриле, овощи.
Вообщем получилось достойное ДР
Муж доволен 🤩
InShot_20220522_151058585.jpg
 

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Капитан новой цели
Сообщения
62.893
Реакции
175.447
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Солянку люблю, вкусняшка
Сосиски девочки съедят мои, у меня семья большая.
Я себе на марафон готовлю отдельно.
Посмотри вот здесь. Выбери, что для тебя проще будет приготовить
 
  • Love
Реакции: Aiss

Aiss

Котяшка - читашка
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
45.871
Реакции
70.334
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Aiss

Котяшка - читашка
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
45.871
Реакции
70.334
Лет курения
32
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
30
Сначала поставили салатики, потом выносили горячее, какие то там грибы, хачапури, что ещё и потом шашлык на гриле, рыба на гриле, овощи.
Вообщем получилось достойное ДР
Муж доволен 🤩
Посмотреть вложение 1603899
Ты точно в марафоне нежральни сейчас ? :eek:
 

Зелёныйчай

Всё в твоих руках.
Капитан новой цели
Сообщения
62.893
Реакции
175.447
Не курю с
07.09.2016
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
30
Сначала поставили салатики, потом выносили горячее, какие то там грибы, хачапури, что ещё и потом шашлык на гриле, рыба на гриле, овощи.
Вообщем получилось достойное ДР
Муж доволен 🤩
Посмотреть вложение 1603899
Жена растаралась! :thumbsup:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу