Практикум-22 « Режим тишины или пищевая пауза»

Голосуем за спринты ( стр. 137)


  • Всего проголосовало
    19

Рыжая Бестия

Red Fox🤪
V.I.P
Сообщения
29.281
Реакции
71.770
Не курю с
15.06.2020
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Пшла я ходить. Кроч уже 4000 шагов, как поле пахаю. Пипец. Видимо ещё не окрепла
20220526_131703.jpg
 

Рыжая Бестия

Red Fox🤪
V.I.P
Сообщения
29.281
Реакции
71.770
Не курю с
15.06.2020
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Оля, можно я отпуск возьму до конца недели? Я за городом на даче. Взвешиваться нет возможности, интернет слабый.
ПП держу.
:eek:а где надо вес вносить. Чет не увидела ниче, кроме шагов
 

Даянка

Команда форума
V.I.P
V.I.P за Игровую
30 дней прожито ТРЕЗВО
Модератор игровых
Сообщения
2.438
Реакции
5.013
Не курю с
06.12.2020
Лет курения
22
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Я открылась салатом из свежих овощей и курицей.Надеюсь и закрылась на сегодня.
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
28.432
Реакции
41.746
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
28.432
Реакции
41.746
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Рыжая Бестия

Red Fox🤪
V.I.P
Сообщения
29.281
Реакции
71.770
Не курю с
15.06.2020
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ща расскажу прикол.
Только давеча я заявила, что не буду есть мясо, мол попробую веганство
Мозг такой-Не понял, это ща че было?
Берет телефон и набирает мужу (мозггг а не Я)🤭-надо купить буженины, бекона и ещё чего-нибудь. А то тут прошел слушок, что нас мясца лишают -произносит он в трубку 🤣🤣🤣
Муж ржёт, я тоже. Итог вчера ела енту самую буженину 🤣🤣🤣
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
28.432
Реакции
41.746
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Ща расскажу прикол.
Только давеча я заявила, что не буду есть мясо, мол попробую веганство
Мозг такой-Не понял, это ща че было?
Берет телефон и набирает мужу (мозггг а не Я)🤭-надо купить буженины, бекона и ещё чего-нибудь. А то тут прошел слушок, что нас мясца лишают -произносит он в трубку 🤣🤣🤣
Муж ржёт, я тоже. Итог вчера ела енту самую буженину 🤣🤣🤣
Так всегда бывает, запретный плод - сладок
 

Рыжая Бестия

Red Fox🤪
V.I.P
Сообщения
29.281
Реакции
71.770
Не курю с
15.06.2020
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Так всегда бывает, запретный плод - сладок
Ага. Почитала статьи. Низя так сразу. Надо постепенно. Причём совершенно веганом я быть не хочу, но раз в неделю, а потом и в две, можно будет мяска
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
28.432
Реакции
41.746
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Ага. Почитала статьи. Низя так сразу. Надо постепенно. Причём совершенно веганом я быть не хочу, но раз в неделю, а потом и в две, можно будет мяска
Свет, мое чисто мнение, что надо не постепенно
Надо добавлять в основной рацион веганские блюда, тогда ты будешь к ним привыкать.
И постепенно, опять же если сама захочешь что то заменишь.
Потому, что там может не все пойти, мне вот Асафетида вообще ни как не зашла. Ну не могу с ней я соль заменять.
 

Рыжая Бестия

Red Fox🤪
V.I.P
Сообщения
29.281
Реакции
71.770
Не курю с
15.06.2020
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ага. Почитала статьи. Низя так сразу. Надо постепенно. Причём совершенно веганом я быть не хочу, но раз в неделю, а потом и в две, можно будет мяска
И главное тут не подсесть на крупы. А то на одних их можно разбухнуть
Хотя вон йоги. Едят рис и худющие как доска ☝️
 

Рыжая Бестия

Red Fox🤪
V.I.P
Сообщения
29.281
Реакции
71.770
Не курю с
15.06.2020
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Свет, мое чисто мнение, что надо не постепенно
Надо добавлять в основ ной рацион веганские блюда, тогда ты будешь к ним привыкать.
И постепенно, опять же если сама захочешь что то заменишь.
Потому, что там может не все пойти, мне вот Асафетида вообще ни как не зашла. Ну не могу с ней я соль заменять.
:eek:слово то какое. Заграничное 🤭
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
28.432
Реакции
41.746
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Dia

Птица Феникс Обыкновенная
Сообщения
7.871
Реакции
9.149
Не курю с
02.01.2022
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Потому, что там может не все пойти, мне вот Асафетида вообще ни как не зашла. Ну не могу с ней я соль заменять.
Я вообще сама не солю ничего никогда многие годы. Пришлось как-то сдать кровь на натрий, оказался ближе к верхней границе нормы.

PS: Что касается вкуса без соли - вопрос привычки, как по мне.
 
Последнее редактирование:

Dia

Птица Феникс Обыкновенная
Сообщения
7.871
Реакции
9.149
Не курю с
02.01.2022
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Хотя вон йоги. Едят рис и худющие как доска
Про рис - лучше на китайцев-японцев смотреть. У них проблем лишнего веса нет в целом.
Мне лично не нравится демонизация круп, но знаю, что она очень распространена.
Про йогов - тут легко перепутать причины со следствием, мне кажется.
 
Реакции: Aiss

Nicety

Настенька
Сообщения
19.562
Реакции
43.764
Не курю с
30.09.2020
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет. У меня разгрузка на куриной грудке. Ела в 14:00. Больше пока не планирую кушать.
Надеюсь, продержусь до утра
 

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
28.432
Реакции
41.746
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Dia, Асафетида, это еще и чеснок. Но мне не зашла.
А йоги да, раз в день едят наверное или реже
 

Dia

Птица Феникс Обыкновенная
Сообщения
7.871
Реакции
9.149
Не курю с
02.01.2022
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
А йоги да, раз в день едят наверное или реже
Не думаю :)

А вообще кого вы называете йогами?
Вот российские преподаватели йоги, например, это йоги или не йоги?
 
Реакции: Aiss

Dia

Птица Феникс Обыкновенная
Сообщения
7.871
Реакции
9.149
Не курю с
02.01.2022
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Похожие темы

Сверху Снизу