Ну хоть поела, это главноеЗавтрак 21:30
Венегрет, тазик, 3 ломтика хлеба. Сейчас ещё кефиром добью.
Считай сегодня у тебя был Экадаши
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Ну хоть поела, это главноеЗавтрак 21:30
Венегрет, тазик, 3 ломтика хлеба. Сейчас ещё кефиром добью.
Вчера тоже.Ну хоть поела, это главное
Считай сегодня у тебя был Экадаши
Че в холодильнике есть? Что с движением у тебя, ты раюотаешь?Хорошо, спасибо ☺️
Оль, посоветуй что мне ещё на завтрак можно кроме яиц?
И куда орехи воткнуть?
Что в холодильнике есть?Оль и мне как вариант тоже
Сейчас не работаю. С движением обычно нормально, много хожу, плюс сауна и бассейн раза в три в неделю, иногда на групповые занятия типа пилатес хожу.Че в холодильнике есть? Что с движением у тебя, ты раюотаешь?
Творог, сыр, огурцы, помидоры, сельдерей, картошка, яйца, сосиски, колбаса.Что в холодильнике есть?
Завтрак печеночные оладья со свежим огурцом вместо хлеба. Кофе/ чай с орехами и яюлокомСейчас не работаю. С движением обычно нормально, много хожу, плюс сауна и бассейн раза в три в неделю, иногда на групповые занятия типа пилатес хожу.
В холодильнике куриное филе, говяжья печень, кабачки, помидоры, огурцы, сыр, оленья колбаса, рыба горячего копчения, картошка, лук, морковь, орехи, бананы, яблоки, киви, шампиньоны, яйца.
Капусты нет случайно?Творог, сыр, огурцы, помидоры, сельдерей, картошка, яйца, сосиски, колбаса.
Оля я куплю если надо и что надо, ну кроме икрыКапусты нет случайно?
Спасибо, ОляЗавтрак печеночные оладья со свежим огурцом вместо хлеба. Кофе/ чай с орехами и яюлоком
Обед Киви
Ужин Запеканка кабачки с куриной грудкой
Салянку сможешь сделать, что бы переработать сосиски.Оля я куплю если надо и что надо, ну кроме икры
Ты скажи, что проще готовить, а то мне придется самому
Много гостей было? Торт конечно огромный!Оль, я в табличку тот же вес поставила, т.к не взвешивалась. А надо было в 6 утра. Всеравно не спали ещё 🤣🤣🤣
Чит мил у меня сегодня, т.к. торт ем. Вчера почти ниче не ела в ресторане, кроме люля-кебаб, долмы и салата с руколой
Кста торт вот такой вышел
Посмотреть вложение 1603894
Солянку люблю, вкусняшкаСалянку сможешь сделать, что бы переработать сосиски.
30Много гостей было? Торт конечно огромный!
Посмотри вот здесь. Выбери, что для тебя проще будет приготовитьСолянку люблю, вкусняшка
Сосиски девочки съедят мои, у меня семья большая.
Я себе на марафон готовлю отдельно.
Спасибо ОлечкаПосмотри вот здесь. Выбери, что для тебя проще будет приготовить
Ты точно в марафоне нежральни сейчас ?30
Сначала поставили салатики, потом выносили горячее, какие то там грибы, хачапури, что ещё и потом шашлык на гриле, рыба на гриле, овощи.
Вообщем получилось достойное ДР
Муж доволен 🤩
Посмотреть вложение 1603899
Жена растаралась!30
Сначала поставили салатики, потом выносили горячее, какие то там грибы, хачапури, что ещё и потом шашлык на гриле, рыба на гриле, овощи.
Вообщем получилось достойное ДР
Муж доволен 🤩
Посмотреть вложение 1603899