Пшла я ходить. Кроч уже 4000 шагов, как поле пахаю. Пипец. Видимо ещё не окрепла
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
а где надо вес вносить. Чет не увидела ниче, кроме шаговОля, можно я отпуск возьму до конца недели? Я за городом на даче. Взвешиваться нет возможности, интернет слабый.
ПП держу.
Там внизу вкладку переключиа где надо вес вносить. Чет не увидела ниче, кроме шагов
СпасибоТам внизу вкладку переключи
Да ты просто супер звездаКроч я доходила 8000 тыщ шагов
Так всегда бывает, запретный плод - сладокЩа расскажу прикол.
Только давеча я заявила, что не буду есть мясо, мол попробую веганство
Мозг такой-Не понял, это ща че было?
Берет телефон и набирает мужу (мозггг а не Я)🤭-надо купить буженины, бекона и ещё чего-нибудь. А то тут прошел слушок, что нас мясца лишают -произносит он в трубку 🤣🤣🤣
Муж ржёт, я тоже. Итог вчера ела енту самую буженину 🤣🤣🤣
Ага. Почитала статьи. Низя так сразу. Надо постепенно. Причём совершенно веганом я быть не хочу, но раз в неделю, а потом и в две, можно будет мяскаТак всегда бывает, запретный плод - сладок
Свет, мое чисто мнение, что надо не постепенноАга. Почитала статьи. Низя так сразу. Надо постепенно. Причём совершенно веганом я быть не хочу, но раз в неделю, а потом и в две, можно будет мяска
И главное тут не подсесть на крупы. А то на одних их можно разбухнутьАга. Почитала статьи. Низя так сразу. Надо постепенно. Причём совершенно веганом я быть не хочу, но раз в неделю, а потом и в две, можно будет мяска
слово то какое. Заграничное 🤭Свет, мое чисто мнение, что надо не постепенно
Надо добавлять в основ ной рацион веганские блюда, тогда ты будешь к ним привыкать.
И постепенно, опять же если сама захочешь что то заменишь.
Потому, что там может не все пойти, мне вот Асафетида вообще ни как не зашла. Ну не могу с ней я соль заменять.
Нут, маш, дал - это белок вроде какИ главное тут не подсесть на крупы. А то на одних их можно разбухнуть
Хотя вон йоги. Едят рис и худющие как доска ☝️
Я вообще сама не солю ничего никогда многие годы. Пришлось как-то сдать кровь на натрий, оказался ближе к верхней границе нормы.Потому, что там может не все пойти, мне вот Асафетида вообще ни как не зашла. Ну не могу с ней я соль заменять.
Про рис - лучше на китайцев-японцев смотреть. У них проблем лишнего веса нет в целом.Хотя вон йоги. Едят рис и худющие как доска
Не думаюА йоги да, раз в день едят наверное или реже
Солнечной праной мало кто питаетсяА йоги да, раз в день едят наверное или реже