Скинем Лишнее Практикум-24 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Зелёныйчай]

@Wika305 @Типчик @I_R_I_N_A_09 напоминаю, что у нас стартовал спринт. Вес сдаем ежедневно!

 

[Ленхен]

@Зелёныйчай, Пилатес на мяче-поясница опять болит

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай, Пилатес на мяче-поясница опять болит

Может тогда к черту этот пилатес?

 

[Рыжая Бестия]

@Зелёныйчай, Пилатес на мяче-поясница опять болит

Может тогда он тебе не подходит? Не пробовала йогу, статику. Лёгкую, без дури и выкручивания кренделем

 

[Ленхен]

Может тогда к черту этот пилатес?

Ну первый раз пошла и вот накатала
Ходила на ролы,танцы и растяжку и все нормально было-а теперь опять двадцать пять... Посмотрим как завтра с утра встану.

 

[Ленхен]

Может тогда он тебе не подходит? Не пробовала йогу, статику. Лёгкую, без дури и выкручивания кренделем

Там вроде и не выкручивание,но без растяжки конечно тяжковато Свет

 

[Типчик]

Добрый день! Много работы и в выходные тоже. Экадаши пропустил, отказался от мучного, жирного, ограничил сахар( совсем пока не отказаться) . Шаги продолжаю, но значительно меньше 6000-8000 шагов в день, так на работе нагрузка возросла.

 

[Зелёныйчай]

Добрый день! Много работы и в выходные тоже. Экадаши пропустил, отказался от мучного, жирного, ограничил сахар( совсем пока не отказаться) . Шаги продолжаю, но значительно меньше 6000-8000 шагов в день, так на работе нагрузка возросла.

Все по уму у тебя. Сдавай вес ежедневно и ждем отвесище в воскресенье.

 

[Wika305]

@Wika305 @Типчик @I_R_I_N_A_09 напоминаю, что у нас стартовал спринт. Вес сдаем ежедневно!

завтра внесу с утра

 

[Aquamarine78]

Это не мышцы,это грыжа и хондроз.

У меня хондроз по всему позвоночнику , рентген показал . Грыжа под вопросом . Мрт надо делать . Взвесилась , отвес крошечный 600гр . Потому-что окно пищевое передвинула . Сегодня экадаши у меня .

 

[Светлана К]

Доброе утро)

 

[Nicety]

Там вроде и не выкручивание,но без растяжки конечно тяжковато Свет

Привет, Лена
Может глубокие мышцы заработали, и больно с непривычки?
Я когда танцы начинала, у меня месяц все болело.

 

[Nicety]

Всем доброе утро!

 

[Nicety]

И хорошего дня!

 

[RZH2]

Всем привет!

Овен​

Постарайтесь отвлечься от всех проблем, включая самые мелкие и самые крупные. Не давайте использовать себя для перемещения тяжестей, как физических, так и духовных.

Телец​

Этот день стоит провести в компании одного, но очень близкого вам человека. Возможно, что вам даже немного взгрустнется, но чувство это будет скорее приятным.

Близнецы​

Сегодня вам следует повнимательнее прислушиваться к тому, что именно говорит собеседник. Возможно, что прикрывшись совершенно отвлеченной темой разговора, он старается передать вам нечто, имеющее для вас и для него большое значение.

Рак​

Сегодняшний день может преподнести вам довольно неприятный урок. Будет куда лучше, если вы успеете доказать, что вы способны его усвоить и без практических занятий.

Лев​

Сегодняшний день хорош для разного рода сюрпризов и розыгрышей. Если на подобные развлечение нет времени или желания, просто зайдите к кому-нибудь в гости, тоже неплохо.

Дева​

Сегодня вы буде не просто привлекать к себе внимание людей, а завораживать их. В вас откроется талант, обычно присущий дрессировщикам диких зверей - вы сможете подчинить любого просто силой собственной воли.

Весы​

Будучи тихим и смирным, вы сегодня легко избежите неприятностей. Однако прикидываться ветошью вовсе не обязательно, есть гораздо более действенные методы.

Скорпион​

Сегодня у вас могут возникнуть проблемы на личном фронте. Спасти вас от перспективы оказаться не у дел может сухой, рациональный и в высшей степени объективный подход к проблеме.

Стрелец​

Сегодняшний день будет настоящим испытанием для вас и для людей, вас окружающих, заодно. Вам, возможно, придется пережить массу противоречивых, но одинаково сильных чувств.

Козерог​

Сегодня от момента зарождения в вашей голове идеи до момента окончания ее реализации не пройдет и половины дня. Остается надеяться, что с идеями проблем не будет.

Водолей​

Сегодня вы просто обречены на успех в амурных делах. Не играйте в карты!

Рыбы​

Если вам придется столкнуться с проблемой выбора, можете быть спокойны - вы не ошибетесь. Только не позволяйте никому влиять на свое мнение.

 

[Aquamarine78]

тоже делаю безалкогольный на основе каркаде - а там по настроению апельсины, лимоны, бадьян, гвоздика, лемонграсс, лайм каффир, перец грейпфрутовый, цветы апельсина... еще на основе облепихи тоже вкусненько
мед не кладу - но тростниковый сахар люблю - он чуть карамелью отдает

здорово, что всегда можно сделать его чуть более пряным или кисленьким - летом...
несколько праздников уже вместо алкоголя пили глентвейн горячий и зимой прям супер заходит

Может кто-нибудь ссылку скинуть на глинтвейн крутой безалкогольный . Хочу на НГ сделать

 

[Бомбардир]

Может кто-нибудь ссылку скинуть на глинтвейн крутой безалкогольный . Хочу на НГ сделать

Это- кому что нравиться и кого что есть для этого. Рецептов масса, только выбирай).
Ты главное не мельчи составные части- иначе он будет мутным и если делаешь на соке или красном вине то не доводи его до кипения ( только до температуры , что бы можно было ещё пить ~ 70°). Ещё специи вначале положить в воду ( в турку) и прокипятить минуты три.





(c)

 

[Valigyrskaua]

Доброе утро! У меня проблема. Напомните как скачать мобильную версию сайта, чтоб иконка была на столе. Ткните меня, а то совсем беда

 

[Aquamarine78]

Это- кому что нравиться и кого что есть для этого. Рецептов масса, только выбирай).
Ты главное не мельчи составные части- иначе он будет мутным и если делаешь на соке или красном вине то не доводи его до кипения ( только до температуры , что бы можно было ещё пить ~ 70°). Ещё специи вначале положить в воду ( в турку) и прокипятить минуты три.
Посмотреть вложение 1713018
Посмотреть вложение 1713004
Посмотреть вложение 1713006
Посмотреть вложение 1713007
Посмотреть вложение 1713019
(c)

Благодарю ! Роскошь какая ! Я хочу на каркадэ . Вы все хвалите . Сначала заварить каркадэ , а потом кипятить все вместе ?

 

[Nicety]

Доброе утро! У меня проблема. Напомните как скачать мобильную версию сайта, чтоб иконка была на столе. Ткните меня, а то совсем беда

Так у тебя иконка на столе вроде