Скинем Лишнее Практикум-24 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Aquamarine78]

Всем привет. Работа навалилась время нет совсем. Не балуйтес! Для вдохновения, настоящие женщины
Решила стать женщиной. Не, как раньше, а настоящей. Чтоб светить и вдохновлять. Я про это все в теории знаю, уже и списочек составила. Надо только осуществить на практике!

1. Магия утра. Встала в пять утра, чтоб почувствовать эту магию утра. Почувствовала. Решила больше так не вставать.

2. Пробежка. На втором круге открылись глаза. Два своих и третий во лбу.

3. Медитация. Прибежала домой, села на коврик, помедитировала. Отрешилась от суеты и тревоги, всхрапнула.

4. Поздоровайся с миром. Открыла окно, что было мочи крикнула: «Здрасти!»Дворник тетя Валя аж метлу выронила. Будем считать, что мир меня услышал.

5. Фейсфитнес. Перетерла межбровку, потягала себя за скальп, понадувала щеки. Отметелила старость.

6. Йога. Что сказать? Поза собаки не похожа на собаку. Дельфин не похож на дельфина. Верблюд не похож на верблюда. Вранье. Только труп похож на труп. Труп понравился.

7. Утренние ритуалы. Сделала гимнастику для глаз. Гимнастику для шеи и гимнастику для ног. Разогнала лимфу. Продавила энергетические точки. Намазала кутикулу. Пошла в ванну, приняла душ. Конечно, контрастный. Долго скрабилась, потом намазалась молочком с маслом арогана. Сделала лёгонький антицеллюлитный массаж всех проблемных зон, то есть себя. На лицо положила омолаживающую маску. Помыла волосы безсульфатным шампунем, прополоскала ополаскивателем, нанесла протеиновую маску. Смыла, нанесла термозащиту, высушила, расчесала, нанесла масло для кончиков волос. Упала без сил. Полежала, пошла завтракать.

8. Полезный завтрак. Приготовила жиры, белки, углеводы. Смузи и пчхиа. Сервировала все красиво, поставила цветочек в вазочку. Напялила платье. Потому что вайб и все такое. Иначе в женском теле еда не усваивается. Помедитировала на колбасу, вздохнула, выпила смузю из сельдерея под Реквием Моцарта (духовное наполнение очень важно). Выковыряла чиа из зубов, выпила кофе с молоком. Без кофе и без молока. Цикорий с белой жижей из овсянки. Посадила на платье жирное пятно.

9. Аффирмации. Долго доказывала себе в зеркале, что я счастливая, успешная и наполненная. Спорила. Ругалась. Полезла драться с этой дурой.

10. Мотивирование своего мужчины. Промотивировала мужа. Догнала, еще раз промотивировала. Потом он убежал, закрылся в ванной. Не знаю теперь, будет ли толк.

11. Дневник благодарности. Открыла дневник, поставила себе пять и расписалась.

12. Забота о мире. Рассортировала мусор. Достала кое-что нужное.

13. Саморазвитие. Прочитала десять страниц художественной книги, нон-фикшн и профессиональной. Хорошо зашел налоговый кодекс, сразу три в одном.

14. Культурное развитие. В обед посетила выставку. Зашла там в кафе, съела боул с киноа и рукколой. На десерт была карамелизированная тыква и отрыжка от непривычной еды.

15. Хобби. После выставки пошла на полденс. Нечаянно поломала шест и вывихнула лодыжку. Придется переключиться на бисероплетение.

16. Вечерние ритуалы. Приняла ванну с морской солью и маслом лаванды. Зажгла свечку с ароматом пачули. Лежала, потела, посылала в космос позитив. Чуть не сдохла от вони.

Вечером чувствую — изменилась. Стала этой самой вдохновляющей. Наполненной киноа и рукколой женщиной. Которую все жаждут и кричат: Где ты? Где ты? Где ты, Шатыркина? Громче всех кричал мой начальник Святослав, по телефону.

— Почему на работу не явилась?!

Я ему отвечаю:

— Не могу я, Святослав Игоревич, я рождаюсь.

— Рожаешь?! — орет. — В смысле, Шатыркина?!

— Не рожаю, а рождаюсь. Как женщина. Чтобы светить и вдохновлять.

— Слушай, Шатыркина, — говорит. — ты мне мозги не пудри. Чтоб завтра на работу. Я тебе сейчас файлы сброшу, заполни срочно.

— Я не могу, — отвечаю. — мне еще карту желаний делать, массаж гуаша и инсайты лов…

— Шатыркина, не беси меня. А то я сейчас приеду и сам тебе гуаша сделаю…

— Вы, — говорю — Святослав Игоревич, на низких вибрациях находитесь. Вам надо биополе почистить.

А он трубку бросил. И файлы по электронке прислал. Пришлось заполнять до поздней ночи. Потом сразу в позу трупа рухнула и отрубилась. Без медитаций и благодарностей. Завтра на работу, а то уволят. А я на рукколе долго не продержусь. Пожалуй, рождение настоящей женщины придется отложить. Поживу еще обычной.

🤣 хахаха ! Бомбический рассказ !

 

[Рыжая Бестия]

Вкусно
А у меня на ужин кабачковая икра

А мне муж привез мармелад с сосновыми шишками
Оч вкусно 🤭

 

[Aquamarine78]

А мне муж привез мармелад с сосновыми шишками
Оч вкусно 🤭

Шишки жуются ?

 

[Ленхен]

А мне муж привез мармелад с сосновыми шишками
Оч вкусно 🤭

Так у нас ведь няшка без вкусняшки

 

[Доброе Зло]

@nachtigal

 

[nachtigal]

Посмотреть вложение 1713749Посмотреть вложение 1713750


@nachtigal

Виташа, привет!
А я зачем тут?))

 

[Рыжая Бестия]

Так у нас ведь няшка без вкусняшки

Так ведь шишка ж была 🤣

 

[Ленхен]

Так ведь шишка ж была 🤣

Он тебя специально откармливает мармеладом,да ?

 

[Рыжая Бестия]

Шишки жуются ?

Там что-то вкусное и жуется. Прочитала вроде как варенье из шишек. Вообщем мне понравилось

 

[Рыжая Бестия]

Он тебя специально откармливает мармеладом,да ?

Любит ага 🤣 меня и мармелад 🤣

 

[Доброе Зло]

Виташа, привет!
А я зачем тут?))

будем есть ночью!

 

[Зелёныйчай]

Любит ага 🤣 меня и мармелад 🤣

Искуситель

 

[Рыжая Бестия]

Искуситель

Не то слово 🤭
Эх, завтра отработаю💃🥋, соблазнил ещё и варенниками с вишней

 

[Светлана К]

Всем доброе утро,хорошего дня )

 

[Бомбардир]

будем есть ночью!

Разумеется ты будешь есть, когда у нас тут к востоку от Гринвича- ночь. Судя по упаковке от огурчика ты у нас Злю - американец получается ( если фото твоё).

,
если любишь такое сочетание , то могу рекомедовать)

 

[Ленхен]

Любит ага 🤣 меня и мармелад 🤣

Надо что-то с этим делать

 

[RZH2]

Всем привет!

Овен​

Сегодня вас завалит поток писем, телефонных звонков, факсов и прочих источников информации. Вы не справитесь, если не пересмотрите своего расписания.

Телец​

Сегодняшний день может оказаться очень опасным для личных взаимоотношений. Постарайтесь следить за своими словами и действиями и быть максимально осторожным в общении с дорогим для вас человеком.

Близнецы​

Сегодняшний день должен переполнить вас оптимизмом. Все будет получаться без малейших усилий с вашей стороны. Однако такое положение вещей может некоторых слегка разозлить. Возможны неловкие ситуации на почве элементарной зависти.

Рак​

Не стоит начинать играть в игры, не удосужившись досконально изучить их правила, ибо последствия могут оказаться весьма печальными.

Лев​

Невозможно полностью подготовиться к неожиданности, но быть во всеоружии к тому моменту, когда это событие произойдет, в ваших силах. На ваших глазах сегодня может случиться что-то просто-таки исторических масштабов.

Дева​

Будьте по возможности более эгоистичны. Сегодняшний день нужно потратить на то, чтобы доставить себе максимум удовольствия.

Весы​

Сегодняшний день принесет вам состояние озадаченности с налетом хмурости. Вполне возможно, что вы действительно двигаетесь в неверном направлении. Стоит серьезно пересмотреть свои планы.

Скорпион​

Сегодня вас могут поймать на крючок, заставив дать обязательство, которое в здравом уме о твердой памяти вам покажется бредом сивой кобылы в лунную ночь. Не стоит быть слишком податливым, лучше уж заработать репутацию невежливого упрямца.

Стрелец​

Сегодня вам достаточно будет прислушаться к голосу своей интуиции, чтобы с большой степенью точности определить, правы вы или нет. День этот будет тих и безмятежен до неприличия.

Козерог​

Сегодня постарайтесь отнестись к себе любимому по возможности более бережно. Никто кроме вас о вашем здоровье позаботиться не может, а невнимательное к нему отношение может дорого стоить.

Водолей​

Сегодня вы будете необыкновенно убедительны и сможете поднять окружающих на любые дела. Остается надеяться, что это обстоятельство никак не повлияет на чистоту ваших помыслов.

Рыбы​

У вас были планы на сегодня? Забудьте о них. Вам сегодня по секрету сообщат нечто такое, что полностью перекроит ваш день, хорошо если не жизнь.

 

[Рыжая Бестия]

Надо что-то с этим делать

Предлагаешь его наказать 🤔🤭
В угол поставить 🤔или не дать, мол, ты мне вчера варенник подсунуть, фсе теперь, не дам 🤣🤣🤣

 

[Рыжая Бестия]

Всем доброе утро 😘
Привес естесно есть, но небольшой. Сегодня отработаю на спорте
На завтрак рыба запечённая в духовке с луком, морковью, под сыром+кофе+мармеладка с кедровым орешком 🤪
Обед-салат из куриной грудки с руколой и что-нибудь ещё

 

[Рыжая Бестия]

Я потренила 🤩 надеюсь к марту выучу хотя бы третью часть вертушки🤩 начало положено, перехватывать уже могу, но не так быстро и нунчаки летят в шкафы 🤣 хорошо тренировочные они
Хочу вот так