Скинем Лишнее Практикум-25 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Светлана К]

Добрый день всем! Буду принимать участия в марафоне. В таблицу записался. В этот раз буду более мотивирован.

Отлично) Пока настраиваемся, в понедельник начнем)

 

[Светлана К]

Да вообще бесит он, вес этот. Когда меньше весишь и реально чувствуешь себя лучше

Это точно) Крылья прям вырастают)

 

[Ленхен]

Отлично) Пока настраиваемся, в понедельник начнем)

Пойду настраиваться с первой страницы
А то в прошлый раз сама не понимала,чё делала

 

[Светлана К]

Пойду настраиваться с первой страницы
А то в прошлый раз сама не понимала,чё делала

Давай) Будем стройными и красивыми этим летом)

 

[Рыжая Бестия]

Давай) Будем стройными и красивыми этим летом)

Не знаю ак насчёт стройными, но 6кг или 9 я бы хотела скинуть, если не весом, то объёмами

 

[Ленхен]

Не знаю ак насчёт стройными, но 6кг или 9 я бы хотела скинуть, если не весом, то объёмами

За месяц?

 

[Рыжая Бестия]

За месяц?

Не. До лета
Правда там майские а это дача, шашлычокс

 

[Ленхен]

Не. До лета
Правда там майские а это дача, шашлычокс

Света ,хватит уже шашлыки пивом закусывать,хорош
Прикинь у тебя муж курить бросит,,там же у него рот не закроется,вкусняхи дома появятся,короче я тебе не завидую

 

[Рыжая Бестия]

Света ,хватит уже шашлыки пивом закусывать,хорош
Прикинь у тебя муж курить бросит,,там же у него рот не закроется,вкусняхи дома появятся,короче я тебе не завидую

Это ты моего мужа не знаешь. Он кремень если надо. И к еде спокойно относится. Он как-то уже не курил полгода. Набрал всего 2 кг
Сейчас не знаю как пойдёт. Всетаки полтос ему. Но я не дам ему вес лишний набирать. У меня есть рычаги давления 🤭🤭🤭

 

[Светлана К]

Не знаю ак насчёт стройными, но 6кг или 9 я бы хотела скинуть, если не весом, то объёмами

Значит будет и на нашей улице праздник)

 

[Светлана К]

Не знаю ак насчёт стройными, но 6кг или 9 я бы хотела скинуть, если не весом, то объёмами

Значит будет и на нашей улице праздник)

 

[Рыжая Бестия]

Света ,хватит уже шашлыки пивом закусывать,хорош
Прикинь у тебя муж курить бросит,,там же у него рот не закроется,вкусняхи дома появятся,короче я тебе не завидую

Пиво я уже год как не пью совсем ☝️

 

[Ленхен]

Это ты моего мужа не знаешь. Он кремень если надо. И к еде спокойно относится. Он как-то уже не курил полгода. Набрал всего 2 кг
Сейчас не знаю как пойдёт. Всетаки полтос ему. Но я не дам ему вес лишний набирать. У меня есть рычаги давления 🤭🤭🤭

Отлично Светик
Рада за тебя

 

[Ленхен]

Пиво я уже год как не пью совсем ☝️

Тоже молодец!!! От мяса не потолстеешь,даже от свинины. Ешь золотце,себя надо баловать.

 

[Ленхен]

Пиво я уже год как не пью совсем ☝️

 

[Рыжая Бестия]

Как хорошо, когда снег тает 🤩

 

[Valigyrskaua]

Привет! @Ленхен , дак вот 35 уже стрелянуло мне! @Светлана К, от сахара и его содержащих отказалась после своего др , я итак его не ела , но торт на др съела без угрызений совести. Оставлю только черный шоколад, из фруктов апельсин,киви и зеленые яблоки, все остальное типа банана, дыни, винограда, арбуза уже много лет не ем ибо очень много сахара. Фрукт только один в день, если сильно хочу сладкого или в дни тренировок, а у меня сейчас они жесткие могу съесть протеиновый батон на сахзаме, как то так

 

[Valigyrskaua]

Вчера у меня была дикая активность

 

[Valigyrskaua]

Сегодня еду в поезде на открытие была форель купила обрезь типо спинки называется «набор к пиву» 130 гр в составе соль и форель , соленоватая немного , но я с огурцом и сельдереем, вкусно и дешево . Кофе с протеиновым батончиком и небольшое зеленое яблоко
Еще не ужинала, будет нарезка куриного филе огурец и сельдерей и чай
Ночью наконец то дома буду, пойду еще шаги дотопаю до десятки еще 3 тысячи нужно

 

[Светлана К]

Как хорошо, когда снег тает 🤩
Посмотреть вложение 1788712

У нас уже и снега ни где нет) Может в лесу только)