100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

[Serafimka]

у меня уже больше изначального веса

Оля, если тебя это утешит - у меня тоже...

 

[Svetlana_B]

неть

Дыа!

 

[Зелёныйчай]

Дыа!

нет веса в таблице.

 

[Svetlana_B]

Вот!

Доброе утро!

Отчет 16.06.19г. Вес 92.1кг. Минус 1,8кг за неделю. Минус 3,8кг с начала РТ.
Ура! Интервалка рулит! И физра играет не последнюю роль и лето!
Объемы за неделю: Т (-2), Ж (-4), Р(-0,5), остальное стабильно.
Всего, с января я сбросила 10кг, это за 5 месяцев.

Пойду, позавтракаю

 

[Зелёныйчай]

Вот!

ты сама отмечаешся в таблице?

 

[Svetlana_B]

нет веса в таблице.

А извентиляюсь. Я не знала, что самой надо ставить. Сейчас внедрю.
Правда сегодня 93 кг.

 

[Зелёныйчай]

А извентиляюсь. Я не знала, что самой надо ставить. Сейчас внедрю.
Правда сегодня 93 кг.

отметила. Мы сейчас отмечаемся по воскресеньям. С 20 отчет каждый день спринт начнётся.

 

[Svetlana_B]

отметила. Мы сейчас отмечаемся по воскресеньям. С 20 отчет каждый день спринт начнётся.

Понятно. Спасибо. А почему бы в таблицу не внедрить общую цифру с брошенного веса?

 

[Зелёныйчай]

Понятно. Спасибо. А почему бы в таблицу не внедрить общую цифру с брошенного веса?

там есть столбец с начала стодневки

 

[Svetlana_B]

Вы меня не теряйте, когда супруг отдыхает я стараюсь не ходить в тЫрнет, дабы не нервировать его ранимую психику))))

 

[Зелёныйчай]

Вы меня не теряйте, когда супруг отдыхает я стараюсь не ходить в тЫрнет, дабы не нервировать его ранимую психику))))

хорошо. муж это святое!

 

[Надежда Фоминова]

Доброе утро всем! Минус 100 сегодня, не густо. Открыла окно запеченой в фольге щукой, авокадо, яйцом+кофе с молоком

 

[Svetlana_B]

там есть столбец с начала стодневки

Я похудела на 92.1 кг 😜😂

 

[Зелёныйчай]

Я похудела на 92.1 кг 😜😂

ой ну тебе не угодишь) смотри исправила формулу

 

[Джесика Джонотановна]

Всем доброе утро и хорошей недели!

 

[Зелёныйчай]

Всем доброе утро и хорошей недели!

Женя наколдуй, что бы я похудела

 

[Джесика Джонотановна]

Женя наколдуй, что бы я похудела

Трах тибидох тибидох - худеешь!

 

[Зелёныйчай]

Трах тибидох тибидох - худеешь!

 

[Саша Белый]

Сань, какой сегодня вес?

88

 

[Саша Белый]

@Ptichka @Игорчик @Саша Белый @xpanterax @Vikvik @Я Надежда @Agafija @Metsy @katia @Провизор-ша @Bugaz @Anytta @Svetlana_B ждём ваши отчёты!

За когда?