100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

I believe

Оракул
Сообщения
3.936
Реакции
15.142
Не курю с
05.04.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Доброе утро всем
! С началом спринта!
У меня со вчерашнего -0,8. С чего вообще? Я вчера полкило мандарин съела и вообще по калориям и углям превысила свою норму прилично.
Видно, пауза работает. Т.к. в отъезде я ее не соблюдала
Хорошего дня!
2e29279f79374eadc99c14e32611e32d.jpg
 

Джесика Джонотановна

Нереальная!
Капитан новой цели
Сообщения
15.828
Реакции
61.301
Не курю с
20.08.2019
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Nadezhda1984

Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
4.346
Реакции
17.733
Не курю с
05.02.2018
Лет курения
10
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Доброе утро! Вес сегодня 92,2. Паузу вчера нарушила. Вечером ела курицу с гречкой и тушёной капустой. И всё равно отвес приличный!
 
Сообщения
10.854
Реакции
35.637
Не курю с
19.10.2018
Лет курения
33
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Доброе утро! Вес сегодня 92,2. Паузу вчера нарушила. Вечером ела курицу с гречкой и тушёной капустой. И всё равно отвес приличный!
А я вечером молодая картошка с свиной поджаркой и минус 600 :D
 

Джесика Джонотановна

Нереальная!
Капитан новой цели
Сообщения
15.828
Реакции
61.301
Не курю с
20.08.2019
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Сообщения
10.854
Реакции
35.637
Не курю с
19.10.2018
Лет курения
33
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Надежда Фоминова

Гордость форума
Сообщения
2.655
Реакции
9.303
Не курю с
02.10.2018
Лет курения
22
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Доброе утро всем! Вес на начало спринта 77.7. Открыла окно гречкой с куриной котлетой и огурцом+кофе с молоком.
 

Татьяна/A

Старожил
Сообщения
323
Реакции
1.192
Не курю с
23.09.2019
Я очень хочу похудеть! Но я не хочу для этого ничего делать. Готовить, там, например. Хочу получать удовольствие не от еды, а от чего-то другого!
какое то развлечение, хобби, прогулки, спорт, наконец интенсивная работа))) которая "перейди на Федота...."
 

Татьяна/A

Старожил
Сообщения
323
Реакции
1.192
Не курю с
23.09.2019

Nadezhda1984

Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
4.346
Реакции
17.733
Не курю с
05.02.2018
Лет курения
10
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Serafimka

Оплот спокойствия
Сообщения
5.983
Реакции
22.519
Не курю с
22.09.2018
Лет курения
27
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Татьяна/A

Старожил
Сообщения
323
Реакции
1.192
Не курю с
23.09.2019
Хороший фильм, мне нравится. А ещё меня мотивирует на похудение фильм про анорексию "До костей"
Очень замечательный фильм, парень как легко её проблему "расколол" на примере запеканки))) О...а этот не смотрела :)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Тема заинтересовала: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу