100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

[Джесика Джонотановна]

неее завтра у меня пиво, скумбрия и молодая картошечка..сглотнула слюну)

Я прям плесневею от зависти .....
Вспомнила греческие сардинки ... Ниче вкуснее в жизни не ела. Что они с ними делают???

 

[Рыжая Бестия]

Доброе утро всем!!!!
Вес 81.8. Отвес минус 100гр!!!
Ползем потихоньку вниз!!!

 

[Джесика Джонотановна]

Доброе утро всем!!!!
Вес 81.8. Отвес минус 100гр!!!
Ползем потихоньку вниз!!!

Отлично!

 

[Рыжая Бестия]

На завтрак сегодня котлета и овощи, кофе!
А что у вас?

 

[Джесика Джонотановна]

На завтрак сегодня котлета и овощи, кофе!
А что у вас?

А у нас перловая каша.....

 

[Зелёныйчай]

Я прям плесневею от зависти .....
Вспомнила греческие сардинки ... Ниче вкуснее в жизни не ела. Что они с ними делают???

продолжаю сглатывать слюни

 

[Рыжая Бестия]

Кстати. Месяц июнь вот у меня получился совершенно провальный. Хорошо хоть вес удержала!!!

 

[Зелёныйчай]

На завтрак сегодня котлета и овощи, кофе!
А что у вас?

творог, моцарелла, яблоко

 

[Джесика Джонотановна]

Кстати. Месяц июнь вот у меня получился совершенно провальный. Хорошо хоть вес удержала!!!

А что провального? Все вроде норм? Здоровы и бодры?

 

[Зелёныйчай]

Кстати. Месяц июнь вот у меня получился совершенно провальный. Хорошо хоть вес удержала!!!

а я кремень по отказу от вкусностей на месяц. Начала уже в календаре отмечать последние денёчки и в понедельник к Ахмеду

 

[Джесика Джонотановна]

а я кремень по отказу от вкусностей на месяц. Начала уже в календаре отмечать последние денёчки и в понедельник к Ахмеду

Ахмед плачет наверно)) где же Оля пропала)))

 

[Рыжая Бестия]

а я кремень по отказу от вкусностей на месяц. Начала уже в календаре отмечать последние денёчки и в понедельник к Ахмеду

Не я не сладкое!!!! На сладкое совсем не тянет!!!
А пивко с воблой или креветками!!! Это кайф летом

 

[Зелёныйчай]

Не я не сладкое!!!! На сладкое совсем не тянет!!!
А пивко с воблой или креветками!!! Это кайф летом

креветки люблю обжарить , смешать соевый соус с мёдом, залить обжарить и кунжутом сверху. потом всю креветочку обсосешь и почистишь и съешь)

 

[Nadezhda1984]

После пирога ещё больше есть хочется! А когда его есть, если не с утра и если очень хочется?

 

[Зелёныйчай]

После пирога ещё больше есть хочется! А когда его есть, если не с утра и если очень хочется?

Да все правильно ты делаешь!

 

[Надежда Фоминова]

Доброе утро всем! Минус 100 сегодня, не густо, но хорошо хоть минус, а не плюс.

 

[Саша Белый]

Дразнишься, Саша?! 😁

Всего то пару тысяч километров не дошла 😁

Я до конца недели гощу у мамы. У неё весы - вообще жеееесть. Что хотят, то и показывают. Думала же я свои с собой взять, зря не захватила

 

[Саша Белый]

Доброе утро!
Вес 85.9 минус вроде 1.9кг?

 

[Надежда Фоминова]

Эх а я мечтаю о чем нибудь кроме каши))))
И вес из-за нее не уходит))))
Вчера кстати муж посмотрел таки фильм "сахар". Говорит наверняка здоровье половина проблем из-за него. Решил отказаться. Алилуйя! Может энергетики жрать перестанет как не в себя.

Так это из за каш вес не уходит? У меня тоже самое. От молочки я отказалась, думала, что от йогуртов меня прет, но в рационе каши, вареная курица и яйца и картошка пюре.

 

[Зелёныйчай]

Доброе утро!
Вес 85.9 минус вроде 1.9кг?

-1,3 отметила!