100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Svetlana542

Пророк
Сообщения
8.266
Реакции
31.337
Дневник
Читать »»
Доброе утро!
Вчера вес был 85.700
Сегодня 85.100
Катаюсь на кочелях,плюс, минус.Окно без нарушения.
933336
 

I believe

Капитан новой цели
Сообщения
9.762
Реакции
45.173
Не курю с
05.04.2017
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Доброе утро всем
sun.gif
11.gif
! С началом спринта!
У меня со вчерашнего -0,8. С чего вообще? Я вчера полкило мандарин съела и вообще по калориям и углям превысила свою норму прилично.
Видно, пауза работает. Т.к. в отъезде я ее не соблюдала
Хорошего дня!
2e29279f79374eadc99c14e32611e32d.jpg
 
Сообщения
18.426
Реакции
66.764
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Nadezhda1984

Пророк
Сообщения
4.443
Реакции
17.838
Не курю с
05.02.2018
Лет курения
10
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Доброе утро! Вес сегодня 92,2. Паузу вчера нарушила. Вечером ела курицу с гречкой и тушёной капустой. И всё равно отвес приличный!
 
Сообщения
12.344
Реакции
38.742
Не курю с
07.06.2021
Лет курения
38
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Доброе утро! Вес сегодня 92,2. Паузу вчера нарушила. Вечером ела курицу с гречкой и тушёной капустой. И всё равно отвес приличный!
А я вечером молодая картошка с свиной поджаркой и минус 600 :D
 
Сообщения
18.426
Реакции
66.764
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Сообщения
12.344
Реакции
38.742
Не курю с
07.06.2021
Лет курения
38
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Надежда Фоминова

Гордость форума
Сообщения
2.859
Реакции
9.760
Не курю с
02.10.2018
Лет курения
22
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Доброе утро всем! Вес на начало спринта 77.7. Открыла окно гречкой с куриной котлетой и огурцом+кофе с молоком.
 

Татьяна/A

Не пей вина, Гертруда...пьянство не красит дам (с)
Сообщения
659
Реакции
2.238
Я очень хочу похудеть! Но я не хочу для этого ничего делать. Готовить, там, например. Хочу получать удовольствие не от еды, а от чего-то другого!
какое то развлечение, хобби, прогулки, спорт, наконец интенсивная работа))) которая "перейди на Федота...."
 

Татьяна/A

Не пей вина, Гертруда...пьянство не красит дам (с)
Сообщения
659
Реакции
2.238

Nadezhda1984

Пророк
Сообщения
4.443
Реакции
17.838
Не курю с
05.02.2018
Лет курения
10
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Serafimka

Оплот спокойствия
Сообщения
6.058
Реакции
22.646
Лет курения
30
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Татьяна/A

Не пей вина, Гертруда...пьянство не красит дам (с)
Сообщения
659
Реакции
2.238
Хороший фильм, мне нравится. А ещё меня мотивирует на похудение фильм про анорексию "До костей"
Очень замечательный фильм, парень как легко её проблему "расколол" на примере запеканки))) О...а этот не смотрела :)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу