Скинем Лишнее Практикум-6 « Режим тишины или пищевая пауза»

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Рыжая Бестия

Red Fox🤪 Делай что хочешь-только не вреди!
V.I.P
Сообщения
34.886
Реакции
86.971
Не курю с
15.06.2020
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Отужинала
Закрыла окно жареной цветной капустой со сметанкой. Без соли!!!☝️
Чай жасминовый!!!
Мож амбарный замок повесить на холодильник?🤔🤭
 

Natale

V.I.P
Сообщения
28.473
Реакции
52.355
Лет курения
28
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Vasily-no smoke

Гуру
Сообщения
11.573
Реакции
26.483
Дневник
Читать »»
4C48A92D-2BC3-42A1-8788-67188B9B8DC6.png
 

Svetlana_B

Демиург
Сообщения
20.775
Реакции
37.039
Лет курения
26
Дневник
Читать »»
Света, что кушаешь? Скорее всего от углей у тебя упадок. Горький шоколад во второй прием можно, аж 50 гр!)
Ем обычную еду. Исключён сахар, сладкое, жирное, мучное, белка мало, это факт. А зачем мне шоколад, я его не хочу 👀
 

Svetlana_B

Демиург
Сообщения
20.775
Реакции
37.039
Лет курения
26
Дневник
Читать »»
@Зелёныйчай, к примеру сегодня:
Суп 350, чёрный хлеб 60, мясо 75
Яблоко 300гр
Мясо 75, яблоко 300
Лапша 100, мясо 80, огурец 300, компот
2 яйца, горох 50, колбаса 50, кефир 250.

Сегодня белок есть, да. Организм сам требует мяса.
 

Babayka

Продвинутый
Сообщения
120
Реакции
289
Не курю с
20.01.2019
Лет курения
16
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Стыдобище. Питание по плану. Таблица заполнена 👌🏻 Интенсивно ходила с пёсинкой своей. Какая же я развалюха стала, устала прямо 😩 а раньше по 6 км с утреца с лёгкостью


6BF9B78B-5661-4D53-AFD1-2403B53E924B.png
 
Сообщения
18.426
Реакции
66.764
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
А мне нид от сладких конфет
Что-то осенью вот прям тянет на них и все
Кстати здесь об этом:
 

Рыжая Бестия

Red Fox🤪 Делай что хочешь-только не вреди!
V.I.P
Сообщения
34.886
Реакции
86.971
Не курю с
15.06.2020
Лет курения
2
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Кстати здесь об этом:
Может реально от этого?
Реал засасывает. И столько забот с детьми и не только...
Я вот летом почти и не ела сладкое
А тут прям вот именно шоколадных конфет охота 😧
 
Сообщения
18.426
Реакции
66.764
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Может реально от этого?
Реал засасывает. И столько забот с детьми и не только...
Я вот летом почти и не ела сладкое
А тут прям вот именно шоколадных конфет охота 😧
Ну вот посмотри чем заменить)) там вроде пишут
 

Natale

V.I.P
Сообщения
28.473
Реакции
52.355
Лет курения
28
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
бей по всем фронтам! иди в сотку к некуряхам и бросай алкоголь. Мне вообще кажеться, когда курить бросаешь, то точно надо с алкашкой на 3 месяца завязать , это ведь самый провакатор на срыв!
Добрый вечеОля.Окно закрыла на 20 мин.раньше.Шаги не выходила,приболела
 

Byrrrnaya

Гуру
Сообщения
10.469
Реакции
21.362
Не курю с
13.05.2019
Лет курения
29
Метод
Сила Воли
Добрый вечер всем.. И ночи..
Я седня за солькой и яйцами ходила.. Магаз прям рядом рядом.. А родные потеряли меня..
Я ходила по магазину и рассматривала продукты.... Причём почему то творожки и йогурты, десерты вкусняцкие.. Мимо яиц три раз прошла.. А за солью возвращалась.. Ниче си.. :eek: :eek:
 

Byrrrnaya

Гуру
Сообщения
10.469
Реакции
21.362
Не курю с
13.05.2019
Лет курения
29
Метод
Сила Воли
Шаги выходила.. Вот по такому клейстеру.. Так что с нагрузкой..
 

Вложения

  • IMG_20191009_152017.jpg
    IMG_20191009_152017.jpg
    1,4 MB · Просмотры: 106
  • Screenshot_20191009_214445_com.huawei.health.jpg
    Screenshot_20191009_214445_com.huawei.health.jpg
    371,4 KB · Просмотры: 95

Byrrrnaya

Гуру
Сообщения
10.469
Реакции
21.362
Не курю с
13.05.2019
Лет курения
29
Метод
Сила Воли
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу