А где такая продаётся, в каком супермаркете?
такой шоколад не надо покупать там углеводов больше, чем жиров!Тоже интересно
У меня пятерочка, магнит, монетка
Правда, в КБ не заходил
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
А где такая продаётся, в каком супермаркете?
такой шоколад не надо покупать там углеводов больше, чем жиров!Тоже интересно
У меня пятерочка, магнит, монетка
Правда, в КБ не заходил
Светик, не плакай! Осталась наша кися с нами!)Котофей, мы тебя не опускаем!
Котофей, мы тебя не опускаем!
Хорошо!
Я вернулся к легкому питанию. Мое любимое блюдо - окрошка.
1. Тан (для окрошки)
2. Зелень (ассорти)
3. 1 куриное вареное яйцо
4. половинка огурца
5. немного аджики и горчицы
Живот раздувается, польза ощущается
Наташа, привет. Рада за тебя, что ты не сдаешься и поздравляю тебя с 26 днями не курения!!! что кушаешь? ты с нами будешь участвовать в марафоне на 1200?Всем добрый вечер. У нас здесь столько интересного происходит.Оля,а у меня организм сошёл с ума.Не курю 26 дней,жор уже прошёл,а вес не останавливается😱
а что в составе? углеводов должно быть менее 17
углеводов сколько ?
Ну да,я уже.Кушаю умеренно,ночью не жру.Включила тренировки.Шаги нахаживаю,но редко только тысяч 9 вместо 10.А он,сволочуга(вес мой),чуть прыгнет вниз,а потом опять наверхНаташа, привет. Рада за тебя, что ты не сдаешься и поздравляю тебя с 26 днями не курения!!! что кушаешь? ты с нами будешь участвовать в марафоне на 1200?
Вот мне кажется ,что он сорвался после кето,когда кето закончила.Ну это может просто,кажетсяНу да,я уже.Кушаю умеренно,ночью не жру.Включила тренировки.Шаги нахаживаю,но редко только тысяч 9 вместо 10.А он,сволочуга(вес мой),чуть прыгнет вниз,а потом опять наверх
Очень хорошо, что ночной жор ушел! не сдавайся и вес уйдет )Ну да,я уже.Кушаю умеренно,ночью не жру.Включила тренировки.Шаги нахаживаю,но редко только тысяч 9 вместо 10.А он,сволочуга(вес мой),чуть прыгнет вниз,а потом опять наверх
на кето нет чувства голода. Жиры вот наше все!Вот мне кажется ,что он сорвался после кето,когда кето закончила.Ну это может просто,кажется
Немного в растерянности... Посмотрел днём частично видео с продуктами сжигагателями, даже как-то поверил в то, что увидел. На ужин корректировка меню. Сегодня 1150 калорий и дошагать ещё нужно. Надеюсь, что срыва не будет.на кето нет чувства голода. Жиры вот наше все!
Ты изменил меню на 1200 от Ворона?Немного в растерянности... Посмотрел днём частично видео с продуктами сжигагателями, даже как-то поверил в то, что увидел. На ужин корректировка меню. Сегодня 1150 калорий и дошагать ещё нужно. Надеюсь, что срыва не будет.
Опять весы.😰 Вес сегодня 92,0. Прошу отметить@Valigyrskaua @МамаДмитрия @Milay @Джесика Джонотановна @ТатьянаДок @lenlenka100 @nachtigal @I believe @Zarik @Надия Я @Nadezhda1984 @Деградант @Застава @Slavka @venkian друзья, сегодня у нас стартанул новый марафон . Прыгаем на весы и заносим вес в таблице СПРИНТ.
Частично. На ужин убрал гречку, добавил больше овощного салата с льняным маслом и даже осталось калорий на пару кубиков Спартаковской горькой с кофеТы изменил меню на 1200 от Ворона?