Я заСогласна, но если за неделю уменьшить угли, то кетоз даже в неделю даст эффект. Если понравиться, то самостоятельно можно будет продолжить
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Я заСогласна, но если за неделю уменьшить угли, то кетоз даже в неделю даст эффект. Если понравиться, то самостоятельно можно будет продолжить
Катюша, привет.
Ой-ей-ей, что же творится, батюшки-матушки?Всем привет. Друзья, меня реал захватил окончательно. Прошу откликнуться человека, который хотел бы продолжить тему периодического голодания и взять капитанство в нашем марафоне.
Привет, дорогая. Я не могу вести, у меня выхода к интернету нет на работе, а дома к компу не подхожу. Пишу ответы по тел(Катюша, привет.
молочка некоторым не идет..,но мне не мешает..Если я ЭТО съем, то сразу в огромный плюс улечу!!!
Как то кофе раза три за день со сливками попила, наутро 500 гр. на весах было!
молочка некоторым не идет..,но мне не мешает..
И кроме этого кофе со сливками..,что ещё было в рационе?
Ты будешь смеяться,но я ещё пью кофе с кусочком масла в нем)))Чтобы восполнить процент жиров в рационе))
Ну мне тоже, как то не хочется! Да и теряю я нормально, за месяц и неделю почти 7 кг.! Питаюсь сейчас на 1200 - 1300 калорий!Завтрак..
Два кур. яйца и одно перепелиное,50г печёнка куриная..
3 Бутера на тонком сыре со сл. маслом и зеленью,свекла маленькая,стебель сельдерея.Кофе с маслом))
Ужин.
Цветная капуста в яйце, слегка поджаренная на сале),1 морковка ,квашеная капуста.
2 бутера на пластинке зеленой редьки с печеночным паштетом (сама делала..,естстно с сальцем)))
Чай со сливками..
Есть не хочется)))
А я вот проглот..,мне, млин , всё время хотелось)))Поэтому теперь рада))аж не верю..Ну мне тоже, как то не хочется! Да и теряю я нормально, за месяц и неделю почти 7 кг.! Питаюсь сейчас на 1200 - 1300 калорий!
Это прям про менЯ) но все равно моя свекровь меня не любит, потому что мужу в жопу не дуюПонять могут, только кто это прошёл. Я в этом аду уже лет 10. Поддержки и плеча у меня так и не появилось. Буду ждать новую невестку. Надеюсь она будет из разряда, " дали - спасибо, не дали - не обязаны"
У меня сегодня разгрузА наши мужчины на работе лучшие мужчины в мире! Второй год нам дарят отличный подарок....выходной день перед праздниками. И поэтому сегодня последний день и на 4 дня на каникулы! Устрою себе разгрузочный и буду вязать
Умка!!Кето продолжается..
Вообще есть не хочется.
В 12.00 съела два яйца жареных с грибами,сальцем и чуть легких бараньих..,зелень .Кофе со сливками,сыр.
Целый день по городу по магазинам в поисках нужных мне продуктов, и внука отводила на подготовку.
Выпила один капучино без сахара , и минералку с собой носила..,чтобы кофе не пить много..
На ужин еле успела к восьми... куриную печенку со слив маслом,1 сырую свеклу с маслом,стебель сельдерея,какао со сливками..
1100 о калориям получилось..,вчера было 1600,позавчера 1200 ..
Вес тихонько падает..,живот совсем почти пропал)))
Мы не сравниваем, мы делимся впечатлениями!))) Я Танюшку обожаю и просто общаюсь, мне приятен этот человек и мы друг друга очень давно знаем!Лорик и Застава, вы питаетесь совсем по разным методикам, сравнивать не имеет смысла. Одна ест лёгкие продукты, в том числе угли, вторая жиры без углей. Оба варианта приводят к похудению, каждому свое.
А может любит и уважает!?Это прям про менЯ) но все равно моя свекровь меня не любит, потому что мужу в жопу не дую
Молодец. А я собиралась сегодня сходить на почту и наелась. А никуда не сходила, вяжу новый свитер не до гулянок. Вес сейчас поползет Но за 4 дня точно разгрузочку сделаю.У меня сегодня разгруз
Подожми)А я жду 8 марта, заканчивается мой спор. Ещё есть надежда его выиграть, там баблишко )))))