Приемное отделение Скорой помощи НЕПЬЕМ.РФ

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.874
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Доброе утро друзья!
7b03f836452e7d3a2ecd1e9accd668ab.gif
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.874
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
258.558
Реакции
500.874
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
51.814
Реакции
108.780
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

HomaDoma

Боевая хомячиха
V.I.P
Сообщения
2.527
Реакции
9.496
Не курю с
12.05.2018
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Что удерживает от того, чтобы бросить всё выздоравление и пойти пить, употреблять?
Чёткое понимание того, что употребляя ты себя убиваешь.

Замени алкоголь - сигареты на серную кислоту.
Ты никогда в жизни, даже если очень хочется, не будешь употреблять серную кислоту. Ты от нее умрёшь.
Все точка.
Если тебе сейчас в моменте хочется серную кислоту, твой мозг болен, требует невозможного.

Хочется - перехочется. У менч был такой план

Когда курить бросала самый сильный накат был месяца через три. Я натурально решила, что сейчас умру, если не покурю.
И такой псих взял. Думаю, хрен тебе, а не серная кислота, умрешь, покуришь.
 

HomaDoma

Боевая хомячиха
V.I.P
Сообщения
2.527
Реакции
9.496
Не курю с
12.05.2018
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Суть зависимостей от ПАВ и схема лечения мое глубокое имхо, очень похожи.
 

HomaDoma

Боевая хомячиха
V.I.P
Сообщения
2.527
Реакции
9.496
Не курю с
12.05.2018
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ну и не быть голодным, злым, уставшим.
Проверить, что из трех вещей сейчас захлестнуло, исправлять
 

HomaDoma

Боевая хомячиха
V.I.P
Сообщения
2.527
Реакции
9.496
Не курю с
12.05.2018
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Правило чистого дома ещё. Не держать ничего, что можно употребить, все вылить и выкинуть не раздумывая
 

Диана Ветер

Начинающий
Сообщения
80
Реакции
92
Лет курения
0
Непьем:
»»»
Чёткое понимание того, что употребляя ты себя убиваешь.

Замени алкоголь - сигареты на серную кислоту.
Ты никогда в жизни, даже если очень хочется, не будешь употреблять серную кислоту. Ты от нее умрёшь.
Все точка.
Если тебе сейчас в моменте хочется серную кислоту, твой мозг болен, требует невозможного.

Хочется - перехочется. У менч был такой план

Когда курить бросала самый сильный накат был месяца через три. Я натурально решила, что сейчас умру, если не покурю.
И такой псих взял. Думаю, хрен тебе, а не серная кислота, умрешь, покуришь.
Понимание у меня есть. Но мне сейчас вообще не в кайф эта трезвость. Кайф не тот. И я не понимаю, зачем нужно жить если ничего не прет. От секса удовольствия нет, от еды нет, от работы нет. Хочется просто передознуться.
 

HomaDoma

Боевая хомячиха
V.I.P
Сообщения
2.527
Реакции
9.496
Не курю с
12.05.2018
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Понимание у меня есть. Но мне сейчас вообще не в кайф эта трезвость. Кайф не тот. И я не понимаю, зачем нужно жить если ничего не прет. От секса удовольствия нет, от еды нет, от работы нет. Хочется просто передознуться.
Это нормально. Это стадия отрезвления. Сейчас попытаюсь объяснить
 

michail krd

Несмотря ни на что
Команда форума
V.I.P
Отпуск
Старший модератор Сухого закона
На взлет
Сообщения
18.185
Реакции
60.477
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Подскажите, что помогает не уйти в употребление?
Ну во первых необходим самоконтроль и какая-нибудь мотивация чтоб не пить. У каждого она своя, мотивация я имею ввиду. Так-же как и с любой зависимостью нужно отвлекаться от навязчевых мыслей... найти кокое-нибудь увлечение, занять себя по максимуму. Можно даже расписать свой день по пунктам.
Еще не мало важный фактор это поддержка. Одному тудно противостоять зависимостям. Поддержку можно найти в наших безалкогольных марафонах. К сожалению пока записи у нас нет Но если тебе трудно приходи в любую действующую команду общайся, задавай вопросы. Без поддержки точно не останешься.
Можем даже факультативно взять тебя в один из марафонов, если есть желание.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу