Сила воли Пробил час, не остановишь нас!

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.516
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Nero, не торопись ! Ориентируйся только на себя и свой эмоциональный настрой !
А вообще я рад за тебя !
 

Nero

LP
Сообщения
56.829
Реакции
142.721
Не курю с
13.11.2022
Лет курения
13
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Nero, не торопись ! Ориентируйся только на себя и свой эмоциональный настрой !
А вообще я рад за тебя !
Спасибо :) Я не тороплюсь, это пройденный этап уже...надо себя правильно с вечера настроить, чтобы с утра не хотелось... Весной так и было, просто проснулся и не захотел курить. И не поверишь, за полтора месяца может пару раз только немного нахлынуло, но отпускало сразу. Это ещё раз доказывает, что всё только в мозгу у нас, главное правильный настрой.
 

Nero

LP
Сообщения
56.829
Реакции
142.721
Не курю с
13.11.2022
Лет курения
13
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Расскажи про весну ?
Ну не курил полтора месяца, тут ещё марафон очень стимулировал.... А через полтора месяца, я даже и не знаю как объяснить, в глазах аж помутнело, тупо на улице подошёл к челу и стрельнул сигарету...не знаю что это было, как будто сам не свой был... жаль конечно, мне очень легко первое время далось. Ну ничего, падать можно, главное после этого вставать
 

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.516
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я бросил весной в конце марта ! И не курил три месяца ! А потом в один прекрасный момент я необнаружил мотивации !
Это не обьяснить но я уверен что ты поймешь.
Потом качели .. примерно три с половиной месяца.
Тут не боявлялся из за бана !
Потом получил зп, отпускные и уволился к чертям !
И курить бросил .
 

Nero

LP
Сообщения
56.829
Реакции
142.721
Не курю с
13.11.2022
Лет курения
13
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
А потом в один прекрасный момент я необнаружил мотивации !
Меня очень мотивировал спорт, я видел результат... и не только, настроение супер, знаешь что от тебя не воняет, кожа лучше, изжога пропала вообще и т.д....
Это не обьяснить но я уверен что ты поймешь.
Я прекрасно понимаю, эта дрянь на подсознание влияет...
 

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.516
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
У меня тоже сейчас спорт но у нас несколько разная ситуация !
Мне 47 .. среди своих одногодок я в прекрасной форме
Но почему я должен на них ориентироватся
Итак .. если я начну резко я могу сломатся
Сосуды, кости и вся дребедень должна востановится
И нагрузку брать плавно, привыкать к ней что бы она вошла в привычку
А не вызвала неприязни
Для меня в преоритете держать себя в форме
Качатся - боже упаси !
Упор на кардио и выносливость
 

Nero

LP
Сообщения
56.829
Реакции
142.721
Не курю с
13.11.2022
Лет курения
13
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Коко Брайс, ну я тоже сейчас бодибилдером не собираюсь становиться. Для этого много времени надо, которого нету. Хочу просто красивую подкачанную фигуру (а ведь была же :cry: ). Ну а так, всё в наших руках
 

Nero

LP
Сообщения
56.829
Реакции
142.721
Не курю с
13.11.2022
Лет курения
13
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
анологично. не парся . докурим пачку и жить...:wavespin:
Да я не парюсь :) Жили, проходили :) Добавь себе ссылку на дневник, удобнее... И счётчик поставь, он хоть и не суслик, но мотивирует :)
 

Фея Леся

Продвинутый
Сообщения
263
Реакции
861
Не курю с
01.11.2015
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Nero, привет) мозг - это такая хитрая штука) желая удачи в его настройке)))
 
Реакции: Nero

Nero

LP
Сообщения
56.829
Реакции
142.721
Не курю с
13.11.2022
Лет курения
13
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Назад
Сверху Снизу