Проезд закрыт

Не курю с
9 Фев 2022
Способ отказа
Табекс

Aiss

Кот-Апират
Команда форума
V.I.P
Модератор раздела Дневники
Сообщения
29.399
Реакции
43.237
Не курю с
30.12.2021
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Modnica, Приходи во Взлетку, сейчас в 18-00 по мск все соберутся Праздник! будет всякое разное. А пока народ там общается. Спрашивай
Для этого и придумано
 

Алёна909

Оракул
Сообщения
3.035
Реакции
12.487
Не курю с
22.09.2013
Лет курения
22
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Спасибо)) Хотя сегодня начали посещать сомнения, которые я гоню от себя поганой метлой :oops:
Гони, сомнения прочь) иди во взлетку, с единомышленниками проще)
 

Oksaaa

Начинающий
Сообщения
65
Реакции
99
Не курю с
04.02.2022
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Спасибо за добрые слова! У меня сегодня третий день. Сплю хорошо и даже вижу сны))) На какой день совсем перестали курить? Будильник ставишь на таблетки? Я два дня покурила с таблетками и так мне не терпелось бросить, может и зря, надо было до пятого
На 5-й насильно, не помогли мне таблетки в этот раз, совсем (( В 2014 бросила с ними налегке, перестало хотеться курить, прям само отвалилось.
 

Oksaaa

Начинающий
Сообщения
65
Реакции
99
Не курю с
04.02.2022
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Оксаночка когда я тебя уже поймаю и в группу приведу ? Ты же записала на марафон. Не уловимая просто )))
Я там где-то написала, чтобы меня выписали :( Я не успеваю ничего - надо же успевать весь день жрать работать (много проектов на месяц нахватала опрометчиво)
 

Modnica

Продвинутый
Сообщения
209
Реакции
346
Не курю с
09.02.2022
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
На 5-й насильно, не помогли мне таблетки в этот раз, совсем (( В 2014 бросила с ними налегке, перестало хотеться курить, прям само отвалилось.
Аналогично. Видимо так действуют. в Первый раз - хорошо помогают, а во второй хуже.
 

Modnica

Продвинутый
Сообщения
209
Реакции
346
Не курю с
09.02.2022
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сегодня 6 день, но не верится, кажется я уже давно-давно не курю. По прежнему приходится вспоминать по утрам и несколько раз за день, почему я бросила. Мотивировать, проще говоря. Блок на въезде стоит насмерть, не пропускает никакие мысли типа "вот бы сейчас..."
 

Андрей1

Старожил
Сообщения
304
Реакции
581
Не курю с
17.07.2021
Лет курения
25
Метод
Авторский
Представьте теперь как вы на это будете через 6 месяцев смотреть) У меня сейчас мысль о том чтобы покурить вообще не возникает и сама идея курения вызывает лишь чувство жуткой брезгливости. Такой же брезгливости как например мысль о героиновых наркоманах, ширяющихся в грязном темном подъезде))
 

Modnica

Продвинутый
Сообщения
209
Реакции
346
Не курю с
09.02.2022
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Представьте теперь как вы на это будете через 6 месяцев смотреть) У меня сейчас мысль о том чтобы покурить вообще не возникает и сама идея курения вызывает лишь чувство жуткой брезгливости. Такой же брезгливости как например мысль о героиновых наркоманах, ширяющихся в грязном темном подъезде))
Я бросала два раза, примерно по году не курила. Видимо год - для меня какой-то маркер))
 

Андрей1

Старожил
Сообщения
304
Реакции
581
Не курю с
17.07.2021
Лет курения
25
Метод
Авторский
Два раза недостаточно для выявления какой-либо закономерности, так что не берите в голову.
 

Oksaaa

Начинающий
Сообщения
65
Реакции
99
Не курю с
04.02.2022
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Держитесь? Мой блок рушится, проезд открывается. Не уверена, что я смогу
 

Modnica

Продвинутый
Сообщения
209
Реакции
346
Не курю с
09.02.2022
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Держитесь? Мой блок рушится, проезд открывается. Не уверена, что я смогу
Я держусь. Блок разрушится и куда ехать? на вонючую свалку? Нет уж.
Даже привыкла отгонять ненужные мысли.
Оксана, не поддавайся, держись, обязательно сможешь!!
 

Oksaaa

Начинающий
Сообщения
65
Реакции
99
Не курю с
04.02.2022
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я держусь. Блок разрушится и куда ехать? на вонючую свалку? Нет уж.
Даже привыкла отгонять ненужные мысли.
Оксана, не поддавайся, держись, обязательно сможешь!!
Спасибо, держусь! У вас гляжу скоро 2 недели ;)
 

Modnica

Продвинутый
Сообщения
209
Реакции
346
Не курю с
09.02.2022
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Спасибо, держусь! У вас гляжу скоро 2 недели ;)
Здорово)) Можно на ты :)
У тебя еще остались таблетки? Или курс закончился? Хоть и не помогают, но вдруг без них еще хуже
 

Oksaaa

Начинающий
Сообщения
65
Реакции
99
Не курю с
04.02.2022
Лет курения
18
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
У тебя еще остались таблетки? Или курс закончился? Хоть и не помогают, но вдруг без них еще хуже
Вот я дней 10 пила с той же мыслью, потом забила. Ну вот заломало, закидывала, но не помогает ((
Мне тут сказали, что сейчас идет гормональная перестройка, типа поэтому. Организм всякие мысли подбрасывает лишь бы курнула.
Короче все пройдет. Самое главное помнить - мы не теряем НИЧЕГО
 

Pa$hok

ʕ •ᴥ• ʔ
V.I.P
Наставник
Сообщения
11.332
Реакции
17.942
Не курю с
10.03.2022
Лет курения
21
Метод
Табекс
@Modnica
Поздравляю с двумя неделями некурения. Ура! 1lis12L
Dotz.jpg
 

Modnica

Продвинутый
Сообщения
209
Реакции
346
Не курю с
09.02.2022
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
@Modnica
Поздравляю с двумя неделями некурения. Ура! 1lis12L
Посмотреть вложение 1556461
Спасибо!!
Две недели отметились возвращением (ну скажем - более тонким, с нюансами) запаха. Гуляю утром с собаками и чувствую чем-то необычным пахнет. Запах подталого снега, веток деревьев и еще всяких других малоуловимых тонов. Осенило! Я же чувствую запахи по другому!
Вот что я столько лет заставляла себя нюхать?!! Вонючку!
Буду наслаждаться открытиями)
 

Pa$hok

ʕ •ᴥ• ʔ
V.I.P
Наставник
Сообщения
11.332
Реакции
17.942
Не курю с
10.03.2022
Лет курения
21
Метод
Табекс
Спасибо!!
Две недели отметились возвращением (ну скажем - более тонким, с нюансами) запаха. Гуляю утром с собаками и чувствую чем-то необычным пахнет. Запах подталого снега, веток деревьев и еще всяких других малоуловимых тонов. Осенило! Я же чувствую запахи по другому!
Вот что я столько лет заставляла себя нюхать?!! Вонючку!
Буду наслаждаться открытиями)
Если ещё не вернулся вкус, то скоро восстановятся
вкусовые "сосочки" которые от дыма перестали
работать. Вкус еды станет более насыщенным и приятным)
 

Modnica

Продвинутый
Сообщения
209
Реакции
346
Не курю с
09.02.2022
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Если ещё не вернулся вкус, то скоро восстановятся
вкусовые "сосочки" которые от дыма перестали
работать. Вкус еды станет более насыщенным и приятным)
Да, еду еще не так чувствую, жду...
 

Modnica

Продвинутый
Сообщения
209
Реакции
346
Не курю с
09.02.2022
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Сегодня курила во сне. Причем во сне знала, что бросила и сорвалась, стала курить. Утром пыталась понять - сон это или нет. Наслаждения не получила, скорее угрызения совести, неприятное чувство (типа - эх ты, слабак; вот не ожидала, что так ненадолго тебя хватит и подобное). Проснуться проснулась, а неприятные мысли в голове еще крутятся.
И так гадко на душе (думаю, как у всех нормальных людей в эти дни). Молодцы ребята, что поддерживают позитив на форуме.
 

Modnica

Продвинутый
Сообщения
209
Реакции
346
Не курю с
09.02.2022
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Закончилась взлетка, а по привычке возникает мысль - надо отметиться, что не курю :)
Отмечаться уже не нужно, но первый месяц, самый тяжелый, я чувствовала поддержку тигров, спасибо им :676866858::676866858:
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу