Некурительный марафон Расписание и предварительная запись некурительных марафонов

Sergey

Одмин
Команда форума
Сообщения
27.617
Реакции
46.246
Лет курения
16
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Друзья, привет!

Если вы хотите принять участие в марафоне бросающих курить, но он уже запущен, пишите сюда заявку. Во время запуска следующей напомним вам.


55-й поток = Начало регистрации - 22.04.2024. Старт - 06.05.2024. Финиш - 05.06.2024

Что такое марафоны бросающих курить?

По статистике, до 5-ти летнего стажа без сигарет доходит в среднем 5% бросающих. При этом, самостоятельно могут бросить порядка 4-5% курильщиков. И помочь здесь могут только специалисты, или некурящее сообщество, которое сможет поддержать в трудный момент.

mailservice-jpg.175575

Специалистов у нас пока нет. Зато есть сообщество, неоднократно доказывающее свою эффективность. К примеру, в недавно закончившейся 36-ой стодневке не курит 70% человек из 100. Это действительно крутой результат. За что огромное спасибо ее организаторам!

Хотите так же? Тогда вливайтесь в нашу дружную компанию!

Расписание Некурительных Стодневок:
  1. 32-я стодневка = Старт 13.04.2020г Финиш 21.07.2020г Финишировала
  2. 33-я стодневка = Старт 10.08.2020г Финиш 18.11.2020г Финишировала
  3. 34-я стодневка = Старт 01.03.2021г Финиш 09.06.2021г Финишировала
  4. 35-я стодневка = Старт 06.09.2021г Финиш 15.12.2021г Финишировала
  5. 36-я стодневка = Старт 24.01.2022г Финиш 04.05.2022г Финишировала
  6. 37-я стодневка = Старт 13.06.2022г Финиш 21.09.2022г Финишировала
  7. 38-я стодневка = Старт 19.12.2022 Финиш 29.03.2023г Финишировала
  8. 39-я стодневка = Старт 10.07.2023 Финиш 18.10.2023 г Финишировала
  9. 40-я стодневка = Старт 05.02.2024г Финиш 15.05.2024г

Расписание Взлётных полос бросающих курить:
  1. 29-й поток = Старт 25.01.2021г Финиш 24.02.2021г Финишировала
  2. 30-й поток = Старт 15.03.2021г Финиш 14.04.2021г Финишировала
  3. 31-й поток = Старт 03.05.2021г Финиш 02.06.2021г Финишировала
  4. 32-й поток = Старт 14.06.2021г Финиш 14.07.2021г Финишировала
  5. 33-й поток = Старт 02.08.2021г Финиш 01.09.2021г Финишировала
  6. 34-й поток = Старт 20.09.2021г Финиш 20.10.2021г Финишировала
  7. 35-й поток = Старт 08.11.2021г Финиш 08.12.2021г Финишировала
  8. 36-й поток = Старт 13.12.2021г Финиш 12.01.2022г Финишировала
  9. 37-й поток = Старт 31.01.2022г Финиш 02.03.2022г Финишировала
  10. 38-й поток = Старт 14.03.2022г Финиш 13.04.2022г Финишировала
  11. 39-й поток = Старт 25.04.2022г Финиш 25.05.2022г Финишировала
  12. 40-й поток = Старт 06.06.2022г Финиш 06.07.2022г Финишировала
  13. 41-й поток = Старт 18.07.2022г Финиш 17.08.2022г Финишировала
  14. 42-й поток = Старт 05.09.2022г Финиш 05.10.2022г Финишировала
  15. 43-й поток = Старт 24.10.2022г Финиш 23.11.2022г Финишировала
  16. 44-й поток = Старт 05.12.2022г Финиш 04.01.2023г Финишировала
  17. 45-й поток = Старт 23.01.2023г Финиш 22.02.2023г Финишировала
  18. 46-й поток = Старт 06.03.2023г Финиш 05.04.2023г Финишировала
  19. 47-й поток = Старт 17.04.2023г Финиш 17.05.2023г Финишировала
  20. 48-й поток = Старт 05.06.2023г Финиш 05.06.2023г Финишировала
  21. 49-й поток = Старт 17.07.2023г Финиш 17.08.2023г Финишировала
  22. 50-й поток = Старт 04.09.2023г Финиш 04.10.2023г Финишировала
  23. 51-й поток = Старт 23.10.2023г Финиш 22.11.2023г Финишировала
  24. 52-й поток = Старт 11.12.2023г Финиш 10.01.2024г Финишировала
  25. 53-й поток = Старт 29.01.2024г Финиш 28.02.2024г Финишировала
  26. 54-й поток = Старт 18.03.2024г Финиш 17.04.2024г Финишировала
  27. 55-й поток = Начало регистрации - 22.04.2024. Старт - 06.05.2024. Финиш - 05.06.2024
Зал Ожидания
  1. 3-й зал ожидания = Старт 07.12.2020г Финиш 06.01.2020г Финишировал
  2. 4-й зал ожидания = Старт 19.07.2021г Финиш 18.08.2021г Финишировал
  3. 5-й зал ожидания = Старт 17.10.2022г Финиш 16.11.2022г Финишировал
  4. 6-й зал ожидания = Старт 01.05.2023г Финиш 31.05.2023г Финишировал
  5. 7-й зал ожидания = Старт - 4 декабря. Финиш - 3 января. Финишировал




 
Последнее редактирование модератором:
Сообщения
554
Реакции
2.062
Не курю с
27.12.2015
Лет курения
16
Дневник
Читать »»
Добрый вечер! Хочу в стодневку! Толком не понимаю что это, но хочу. Потому что интуитивно чувствую - это сто дней без сиги, как раз то, что нужно. Не курю с 27-ого декабря 2015 года, то есть 21-ый день сегодня. Не знаю, надо ли это уточнять здесь, но мозг пропитался этими цифрами, так что напишу.
 

Argument

Начинающий
Сообщения
73
Реакции
48
Не курю с
01.10.2016
Лет курения
26
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Jesly

Начинающий
Сообщения
59
Реакции
50
Не курю с
12.01.2015
Лет курения
14
Метод
Вейп
Дневник
Читать »»
тоже при
Друзья, привет!
Если вы хотите принять участие в стодневке бросающих курить, но она уже запущена, пишите сюда заявку. Во время запуска следующей напомним вам.
тоже приму участие, попытка номер 2
 

Jesly

Начинающий
Сообщения
59
Реакции
50
Не курю с
12.01.2015
Лет курения
14
Метод
Вейп
Дневник
Читать »»
тоже при

тоже приму участие, попытка номер 2
а скажите пожалуйста могу я принять участие в стодневке если я курю сигары?или вобще ничего нельзя курить кроме электронной?
 

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.516
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
а скажите пожалуйста могу я принять участие в стодневке если я курю сигары?или вобще ничего нельзя курить кроме электронной?
А смысл участия в некурительной стодневки если куришь ?
Фишка в том что участники обязуются некурить все это время. Если закурил то выбываешь.
Бросай сигары и присоединяйся без них...)))
 

Jesly

Начинающий
Сообщения
59
Реакции
50
Не курю с
12.01.2015
Лет курения
14
Метод
Вейп
Дневник
Читать »»
А смысл участия в некурительной стодневки если куришь ?
Фишка в том что участники обязуются некурить все это время. Если закурил то выбываешь.
Бросай сигары и присоединяйся без них...)))
не могу, после обычных сигарет ни с чем не сравнимое удовольствие и помогает уменьшить количество штук в день....тем более я слышала то курить вредно как раз изза того что в сигареты не кладут табак а кладут всякую химию и бумагу, и вымачивают чуть ли не в мочевине а у сигар вкус абсолютно другой
 

Jesly

Начинающий
Сообщения
59
Реакции
50
Не курю с
12.01.2015
Лет курения
14
Метод
Вейп
Дневник
Читать »»
А смысл участия в некурительной стодневки если куришь ?
Фишка в том что участники обязуются некурить все это время. Если закурил то выбываешь.
Бросай сигары и присоединяйся без них...)))
тогда я подумаю, спасибо
 

SMeZa

Наблюдатель
Сообщения
30
Реакции
18
Метод
#некурим
.
 
Последнее редактирование модератором:

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
20.966
Реакции
69.516
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Werlock

Начинающий
Сообщения
68
Реакции
208
Не курю с
04.01.2015
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
не могу, после обычных сигарет ни с чем не сравнимое удовольствие и помогает уменьшить количество штук в день....тем более я слышала то курить вредно как раз изза того что в сигареты не кладут табак а кладут всякую химию и бумагу, и вымачивают чуть ли не в мочевине а у сигар вкус абсолютно другой


А теперь попробуем разобраться: действительно ли, как утверждают поклонники сигар, они менее вредны для здоровья, чем сигареты?
  • Содержание никотина и смол. Так как сигары производятся из цельных и резаных листьев табака, с минимальным добавлением других компонентов, содержание никотина в сигарах максимально. Содержание же смол сопоставимо с процентным содержанием смол в сигаретах. С этой точки зрения сигары нисколько не менее вредны, чем сигареты. Единственное различие заключается в том, что сигары принято курить не затягиваясь, наслаждаясь вкусом табачного дыма, поэтому в легкие попадает меньше никотина и смол.
  • Привыкание. Сигары вызывают такое же привыкание, как и сигареты, так как содержат концентрированный никотин. Психологическое привыкание к сигарам имеет немного другой механизм, так как сигары не курят каждые два-три часа, как сигареты, а лишь время от времени, часто всего раз в день или даже реже. То есть это психологическое привыкание, основанное на ритуале.
  • Заболевания. Из-за того, что сигары курят, не затягиваясь, любители сигар реже болеют обструктивной болезнью легких и раком легких, но статистика злокачественных опухолей полости рта такая же, как и у курильщиков сигарет, а то и выше. Риск для тех, кто сигары курит редко, время от времени (раз в несколько дней, раз в неделю), ниже, чем для тех, кто делает это каждый день. В остальном все проблемы со здоровьем, вызываемые курением сигарет, актуальны и для поклонников сигар.

Итак, что вреднее – сигары или сигареты? В целом, вред от курения сигар и сигарет сопоставим, одинаков. Есть некоторые детали, которые могут повлиять на объем поступающих в организм вредных веществ (никотина и смол), - это курение сигар без затяжки и привычка к эпизодическому курению, - но принципиально вред тот же.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу