Спортивный марафон Расписание и предварительная запись спортивных групп

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Привет, а как это работает? Собираетесь вместе? Есть клуб какой то? Время назначается?
В первом посте есть ссылки на действующие группы. Можно зайти по ним, посмотреть принцип.
Беговая стодневка начнется в начале июня.
Джиллиан-7 во второй половине апреля.
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Спорт весной - самый приятный способ встряхнуться и похудеть.

Даже самые большие любители уютного досуга с книжкой согласятся, спорт весной – одно удовольствие. Это естественно – природа пробуждается, а ведь организм человека тоже ее часть.
Даже если энтузиазма у вас хоть отбавляй, все же стратегия «сегодня бегу, завтра кручу педали, послезавтра танцую» несколько уступает более упорядоченному тренировочному плану. Телу нужны силовые движения, кардиоупражнения и растяжка, чтобы успешно избавляться от накопленного за зиму.

И этот план есть в тренировках Джиллиан Майклс.


Джиллиан Майклс -7.

Капитан: @Natali100
Начало 23.04.18 г.
https://ne-kurim.ru/forum/threads/dzhillian-makls-7.50711/#post-5760619
 
Последнее редактирование:

ИЕК

Пророк
Сообщения
8.821
Реакции
25.548
Не курю с
18.02.2016
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Здравствуйте, маякните/запишите/расскажите мне, пожалуйста, как начнется беговая! А то хожу и плаваю - чую, вхолостую)))
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Здравствуйте, маякните/запишите/расскажите мне, пожалуйста, как начнется беговая! А то хожу и плаваю - чую, вхолостую)))
Привет. Позову как начнется набор.
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли

игоряшкаNS

Гугенот
Сообщения
14.607
Реакции
58.740
Не курю с
10.03.2016
Лет курения
35
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Саморитянка

Особист (-ка)
Сообщения
5.455
Реакции
16.649
Лет курения
23
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Чего-то не вижу расписания на запись в "Скульптура тела."
"Старая" темка как вроде сегодня заканчивается (последний день).
Можно узнать когда запись или позовите пожалуйста как начнется набор.
Спасибо!
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
Чего-то не вижу расписания на запись в "Скульптура тела."
"Старая" темка как вроде сегодня заканчивается (последний день).
Можно узнать когда запись или позовите пожалуйста как начнется набор.
Спасибо!
С датой ещё определяемся, поэтому нет в расписании.
Предположительно до 03 июня будем подводить итоги, награждения по "Скульптура тела 1".
И с 04 июня (следующий понедельник) открою набор на "Скульптура тела 2".
Но я в любом случае тебе напишу и об'явления будут.
 

Саморитянка

Особист (-ка)
Сообщения
5.455
Реакции
16.649
Лет курения
23
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
С датой ещё определяемся, поэтому нет в расписании.
Предположительно до 03 июня будем подводить итоги, награждения по "Скульптура тела 1".
И с 04 июня (следующий понедельник) открою набор на "Скульптура тела 2".
Но я в любом случае тебе напишу и об'явления будут.
Спасибо большое - очень-очень буду ждать.
 

Nastyusha

Наблюдатель
Сообщения
27
Реакции
48
Лет курения
4
Метод
Сила Воли
Жалко, что нет других спортивных тем... Например, стодневка по растяжке, месячник по планке, месячник для пресса...
 

Svqueen

1000% позитива
Сообщения
16.519
Реакции
39.408
Не курю с
02.01.2019
Лет курения
32
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
А когда будет набор на Скульптура тела - 3? И Джиллиан следующий? Позовите меня, пожалуйста!!!!
 

Natali100

V.I.P
Сообщения
37.516
Реакции
112.268
Лет курения
10
Метод
Сила Воли
А когда будет набор на Скульптура тела - 3? И Джиллиан следующий? Позовите меня, пожалуйста!!!!
Скульптура-3 начнется в конце сентября. На Джиллиан-9 набор начнется со следующей недели, как создам новую тему по Джиллиан я тебя позову.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу