Anton10
Самозабаненные
Вдогонку за посланным далеко и надолго никотином - есть желание отправить в туже сторону,для начала - несколько кг своего жирка.
Что с цифирями? Нормальным свой вес считаю 102 кг (Это как бы мой рост за минусом 100 + 10 кг , это max вес с норм. мм, если без фармы). Стартовал в конце августа с веса 124 кг. Вчера было 119,1. Сегодня 119,3.К концу сентября вес д.б. 115 кг.
Назвал же свой метод отказ авторским ))) пришлось фантазировать ))) … У всех свой старт. Нашел для себя методику. Как считаю, она должна быть универсальной. Коли отработана на отказе от сигарет и если верна ( на сегодня не курю около 300 дней к ряду), должна сработать и при сушке.
(Завтра утром очень хочется увидеть начальные цифры 118,…).
Да сжигаю жирок только с гантелями и пр. железом, иначе организм не поймет и пожжет не то ))).
Что с цифирями? Нормальным свой вес считаю 102 кг (Это как бы мой рост за минусом 100 + 10 кг , это max вес с норм. мм, если без фармы). Стартовал в конце августа с веса 124 кг. Вчера было 119,1. Сегодня 119,3.К концу сентября вес д.б. 115 кг.
Назвал же свой метод отказ авторским ))) пришлось фантазировать ))) … У всех свой старт. Нашел для себя методику. Как считаю, она должна быть универсальной. Коли отработана на отказе от сигарет и если верна ( на сегодня не курю около 300 дней к ряду), должна сработать и при сушке.
(Завтра утром очень хочется увидеть начальные цифры 118,…).
Да сжигаю жирок только с гантелями и пр. железом, иначе организм не поймет и пожжет не то ))).