Дневник похудения Решительно худею

[европеец]

кто то готов в новую жизнь ?

Хочу продолжить свою,новую не хочу))

 

[европеец]

Не поправилась?

Не понял вопроса.

 

[Будда]

мдя а какой хороший начало было , пока трое не пришли ....

странный пост .... )))

 

[Privat Persona]

Не понял вопроса.

мдя а какой хороший начало было , пока трое не пришли ....

странный пост .... )))

Я и говорю надо уходить )))) Зафлудили дневник весь

 

[Будда]

давайте хоть диету составим Даме ....
на неделю .. )))
а потом посмотрим ... на неё ... )))
но сначала надо мерку снять и фото на начальной стадии ... )))

 

[Марья-Искусница]

давайте хоть диету составим Даме ....
на неделю .. )))
а потом посмотрим ... на неё ... )))
но сначала надо мерку снять и фото на начальной стадии ... )))

Жду, только никаких манго, не люблю я их

 

[Будда]

напомни мне найти книгу ....
я тебе кину в личку

Жду, только никаких манго, не люблю я их

 

[Марья-Искусница]

напомни мне найти книгу ....
я тебе кину в личку

Будет сделано) Но что-то мне говорит, что я пожалею об этом))))

 

[Марья-Искусница]

Вчерашняя вакханалия закончилась на 7-й странице)))))))), но отчет о съеденном еще не дан - непорядок
81,2 - мой вес на утро 2 июня (минус 200 грамм, ура)
За день съела на 1143 калории:
Завтрака опять не было,
На обед - банан + здоровенное яблоко;
Полдник - кофе с печеньем;
Ужин - фасоль, много салата с оливковым маслом, хлебушек;
Ну и вечерний кофе с клубникой без сахара (чтоб не было скучно и голодно).
Были еще леденцы, я без них в транспорт не сажусь - укачивает, хотя может быть они и плацебо.
Из физухи - 8 км пешком на работу и с работы, в гору и с горы)))
Самочувствие отличное, бодрое такое, утром и днем есть не хочется совсем, а вечером - я пока справляюсь)
Всем добра и хорошего дня!

 

[Будда]

Будет сделано) Но что-то мне говорит, что я пожалею об этом))))

Я, вас, умоляю , сэр Будда , плохого не посоветует ,... )))

 

[Марья-Искусница]

Я, вас, умоляю , сэр Будда , плохого не посоветует ,... )))

Почти беру свои слова обратно - читаю книжку-то его, взапой

 

[Будда]

Почти беру свои слова обратно - читаю книжку-то его, взапой

только тссссссссссссс ... вы же помните книги вредны для здоровья ... )))
несколько меняет мировоззрение - не правда ли ?

 

[Будда]

Вчерашняя вакханалия закончилась на 7-й странице)))))))), но отчет о съеденном еще не дан - непорядок
81,2 - мой вес на утро 2 июня (минус 200 грамм, ура)
За день съела на 1143 калории:
Завтрака опять не было,
На обед - банан + здоровенное яблоко;
Полдник - кофе с печеньем;
Ужин - фасоль, много салата с оливковым маслом, хлебушек;
Ну и вечерний кофе с клубникой без сахара (чтоб не было скучно и голодно).
Были еще леденцы, я без них в транспорт не сажусь - укачивает, хотя может быть они и плацебо.
Из физухи - 8 км пешком на работу и с работы, в гору и с горы)))
Самочувствие отличное, бодрое такое, утром и днем есть не хочется совсем, а вечером - я пока справляюсь)
Всем добра и хорошего дня!

Классно .... вот всё что за весь день у меня бы это был лёгкий обед, хороший средизимноморский обед, точнее сказать прелюдия к обеду .... рыбки и овощей гриль не хватает ...
а если на весь день растягивать, боюсь что мой неокрепший организму не выдержал бы и трёх дней .... почистился бы ... исхудал ... забился в норку и вылазил бы только по команде ГРЕЧКА ....
Фото прикладывай , и вес порций ... )))

 

[Марья-Искусница]

только тссссссссссссс ... вы же помните книги вредны для здоровья ... )))
несколько меняет мировоззрение - не правда ли ?

Пока еще нет, я мало успела))) Но тетка-автор очень умная.... Это с первой строки видать))

 

[Марья-Искусница]

Классно .... вот всё что за весь день у меня бы это был лёгкий обед, хороший средизимноморский обед, точнее сказать прелюдия к обеду .... рыбки и овощей гриль не хватает ...
а если на весь день растягивать, боюсь что мой неокрепший организму не выдержал бы и трёх дней .... почистился бы ... исхудал ... забился в норку и вылазил бы только по команде ГРЕЧКА ....
Фото прикладывай , и вес порций ... )))

У меня сейчас эмоциональный подъем... Из разряда "вот кто-то с горочки спустился".... Есть неохота)))
А еду фоткать - это дичь, если ты не кулинарный блогер какой-нибудь))) Хочется же красиво, а не выходит...

 

[Будда]

"вот кто-то с горочки спустился"
двойня ?

 

[Марья-Искусница]

"вот кто-то с горочки спустился"
двойня ?

Не двойня, а как в песне)))))) Никакой двойни точно нет))))

 

[Будда]

Не двойня, а как в песне)))))) Никакой двойни точно нет))))

про крутится или вертится ?
или про сердце которое в груди и волнуется и волнуется ..

 

[Марья-Искусница]

про крутится или вертится ?
или про сердце которое в груди и волнуется и волнуется ..

Оно самое, это очень способствует постройнению))))
А вы сами готовите? Или жена балует Вас средиземноморской кухней? Кто готовит гречку, чтобы Вы выползли на ее запах из норы?))

 

[Будда]

Оно самое, это очень способствует постройнению))))
А вы сами готовите? Или жена балует Вас средиземноморской кухней? Кто готовит гречку, чтобы Вы выползли на ее запах из норы?))

вот жешь провокационный вопрос ....
даже не знаю что и ответить ....
как старый опытный камикадзе предлагающий свои услуги ,отвечу вопросом на вопрос
Вам тоже требуется "жена" , чтобы по утрам высовывать очаровательный носик из норы ?