Ребята, всем привет! Сейчас не курю, с пластырем никоретте. Но тяжело идёт дело, знаю, что если перестану клеить- закурю. Раньше пробовала Табекс, очень плохо было с него, побочки. Сейчас купила Ресигар. Напишите пожалуйста, у кого например на Табекс были побочки, а на Ресигар нет? И вообще отзывы о нём.
-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ🚬 И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
-
🚭 ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН БРОСАЮЩИХ КУРИТЬ.
Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Ресигар
- Автор темы Арбузик
- Дата начала
Карамелькa
Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Наставник
Модератор раздела Дневники
- Сообщения
- 91.397
- Реакции
- 123.871
- Лет курения
- 27
мне понравился, от него побочек нет и @Aiss Ефим принимал
Галя. Можно подробнее. Я на качелях давно. Надоело! Табекс критически плохо переношу. Напиши подробнее
Привет! Мне тоже жутко плохо от Табекса. Сейчас выпила первую таблетку Ресигара, жду))
Буду банальна, но качели у нас в голове. И если там нет порядка, никакие средства не помогут.
А по поводу ресигара не факт, что он будет восприниматься нормально, так как действующее вещество одно и тоже - цетизин.
Карамелькa
Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Наставник
Модератор раздела Дневники
- Сообщения
- 91.397
- Реакции
- 123.871
- Лет курения
- 27
Система та же, принимать по времени. Основное средство цитизин. Я принимала во время срыва, от табекса желудок побаливал и нарушения сна, возможно и не в табексе дело. Но ресигар принимая - такого не было. А качели..... сложная вещь, но просто надо тупоперетерпеть. Я нашла для себя вариант в свое время чупа - чупс соломинка там есть и помог ингалятор - в стаканчик наливала теплую воду и капельки чайного дерева, анисовые капли, где есть ментол. С ингалятором месяц ходила
Карамелькa
Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Наставник
Модератор раздела Дневники
- Сообщения
- 91.397
- Реакции
- 123.871
- Лет курения
- 27
и не подпускать мысли к себе, согласна - перестроить своё мышлениеБуду банальна, но качели у нас в голове. И если там нет порядка, никакие средства не помогут.
А по поводу ресигара не факт, что он будет восприниматься нормально, так как действующее вещество одно и тоже - цетизин.
Да, ты права. Слушать аффирмации, гипноз продолжительное время, когда-то да щелкнет
Отпишись ладно?
Галя. По месяцу полтора не хожу -летаю без сигарет. Стоит только словить стресс пожесче -срыв ! Обнаружила что на глицине не стрессую. Но и принимать его подолгу боюсь-фиг знает? Как оно ?
Глицин принимаю с марта этого года. Срвывы происходят в то время когда бросаю глицин.
Женя привет. Ссылку на аффирмации можно. Не хочу искать
Настя. Ты тоже на стессе срываешься?
Привет, Люд.
Я приложение скачивала, там есть на все случаи жизни и для отказа от курения. Вот так оно выглядит
Значит надо проработать в голове, как ты будешь вести себя при стрессе без сигарет. Что тебе даёт курение в период стресса? Действительно ли, закуривая ты помогаешь себе этим
Спасибо
Да, тоже в основном. Но тут недавно был стресс- выдержала. Даже не вспомнила о сигаретах.
Умом я все проработала. Все продумала. Есть приемы которые работают на 100%. За исключением того момента когда я становлюсь зомби от стресса. Я ничего не вижу не слышу и не соображаю. Один момент и я уже курю
Я тоже их много переношу что называется на ногах
особо не утруждаясь. Но один из 10 бывает сильнее меняЯ знаешь что заметила. Вот если просто стресс, нервы, то как то легко проходит. А когда такой стресс, при котором начинаешь в голове гонять страшные всякие мыслишки- вот тут срыв. Потому что этими мыслями довожу себя до ужаса простоЯ тоже их много переношу что называется на ногах
Да! Когда в голове начинаются разговоры! Но блин так все быстро происходит что я не успевпю взять это под контроль
