"Осознание" (6 месяцев) Рики Спениш

[Maxus]

мне кажется пост он не для того чтоб мучаться ))
ну типа очищаешься , дзен, и радуешься )
Вряд ли кому свыше нужны наши мучения

Не, не в посте дело, он ещё не начался. Да и в нем ограничения в еде на двадцать тридцатом месте. И грусти нет никакой в пост. Речь про вне...ни выпить, ни пожрать....да и то сказать-сами зарабатываем, шо уш тут грустить то. Столько лет ни в чем себе не отказываешь! Надо что-то и отдать😉

 

[+SERG]

22 день.
​

Разменял третью неделю без алкоголя. Подведу итоги:


Скажем так. Пить начал в 16 лет, пиво иногда с пацанами, ну и так редко но выпивал. Потом в 18 лет ягуары там всякие пил, с друганами в путяге. Потом в армию пошёл, в армейке один раз выпил бутылку пива 0.5. считай самый долгий перерыв в жизни был без алкашки, но в первый день дембеля, я сразу выпил.

Сейчас официально заявляю. Это самый долгий перерыв осознанный со времен начала употребления. В принципе ощущаю чистый разум, кристальное сознание.

• Как будто под стимуляторами иногда себя чувствую, хотя ничего не употребляю.
• Энергия через край лезет, особенно выносливость и силовые.
• Могу бегать уже по 3 километра в любое время, без проблем. Завтра марафон на 5 километров, побегу.
• кристально чистое сознание.. генерирует позитивные мысли и мотивацию к достижению целей.

Неужели я не знал себя трезвого?
Шла третья неделя без алкоголя.​

 

[Stilist]

22 день.
​

Разменял третью неделю без алкоголя. Подведу итоги:


Скажем так. Пить начал в 16 лет, пиво иногда с пацанами, ну и так редко но выпивал. Потом в 18 лет ягуары там всякие пил, с друганами в путяге. Потом в армию пошёл, в армейке один раз выпил бутылку пива 0.5. считай самый долгий перерыв в жизни был без алкашки, но в первый день дембеля, я сразу выпил.

Сейчас официально заявляю. Это самый долгий перерыв осознанный со времен начала употребления. В принципе ощущаю чистый разум, кристальное сознание.

• Как будто под стимуляторами иногда себя чувствую, хотя ничего не употребляю.
• Энергия через край лезет, особенно выносливость и силовые.
• Могу бегать уже по 3 километра в любое время, без проблем. Завтра марафон на 5 километров, побегу.
• кристально чистое сознание.. генерирует позитивные мысли и мотивацию к достижению целей.

Неужели я не знал себя трезвого?
Шла третья неделя без алкоголя.​

смотри...затянет

 

[+SERG]

смотри...затянет

походу уже затянуло, раз так)

 

[Pоман]

Марафон это по воздействию как бутылка. Пробежал и хорошо вчера 8 км. пробежал - оч крутые ощущения

 

[+SERG]

Марафон это по воздействию как бутылка. Пробежал и хорошо вчера 8 км. пробежал - оч крутые ощущения

Роман, красавец вообще...) давно бегаешь?

 

[+SERG]

Марафон это по воздействию как бутылка. Пробежал и хорошо

Согласен полностью, на спорт подсесть можно. как на допинг)

 

[Pоман]

Роман, красавец вообще...) давно бегаешь?

Я в юношестве много бегал. А сейчас всего с начала октября бегаю. Как срок отказа от сигарет позволил.

 

[Диванный эксперт]

Плавание 🏊 так же очень стимулирует, но бег это классика

 

[+SERG]

Я в юношестве много бегал. А сейчас всего с начала октября бегаю. Как срок отказа от сигарет позволил.

все равно сходу и 8 км пробежать, это достойно уважения)

 

[+SERG]

Плавание 🏊 так же очень стимулирует, но бег это классика

блин, побегать всегда можно найти где, а вот поплавать уже потяжелее .. но согласен,кайф нереальный потом после хорошей тренировочки в бассейне, всей спине приятно)

 

[+SERG]

23ий день не употребляю алкоголь.
Суббота.​

Сегодня замечательное безпохмельное утро, за окном иней на траве. Поехал в лес бегать. В лесу красота... лед на речке, сидят рыбаки, палатки. Пробежал снова 5 км. В этот раз знаешь что тебя ждет и легче как-то. По пути домой сожрал 5 бананов. И все это субботнее утро с развлечениями вышло по цене бутылки хорошего пива.

 

[+SERG]

 

[Maxus]

Беспохмельное утро - это вообще наверное самый важняцкий момент во всей истории, твоей, моей и ещё чьей-то. Не всяк поймет, как это ценится)))👋

 

[Stilist]

Беспохмельное утро - это вообще наверное самый важняцкий момент во всей истории, твоей, моей и ещё чьей-то. Не всяк поймет, как это ценится)))👋

Не, вы не правы, друзья.
Деталь важна бесспорно. Но она ценится на ранних сроках пока свежа память)
Но сам факт жизни в удовольствие без бухла он куда важней.
А физические недомогания, ну они и так могут быть сами по себе.
Не шибко циклитесь на том чего не стало, берегите что приобрели)

 

[Джой]

Беспохмельное утро - это вообще наверное самый важняцкий момент во всей истории, твоей, моей и ещё чьей-то. Не всяк поймет, как это ценится)))👋

Не шибко циклитесь на том чего не стало, берегите что приобрели)

Поддерживаю оба высказывания)).
Я все ещё помню радость от первых безпохмельных утр
И это и есть первое ощущаемое приобретение трезвости).
Дальше будет больше и интереснее конечно)

 

[Stilist]

Поддерживаю оба высказывания)).
Я все ещё помню радость от первых безпохмельных утр
И это и есть первое ощущаемое приобретение трезвости).
Дальше будет больше и интереснее конечно)

Тану, я привык уже, встаю правда тяжело всегда, но это с детства.
Уже вроде как норма, и выхи без бухла оно само собой.
Кароч надо ещё чего-то

 

[Maxus]

Не, вы не правы, друзья.
Деталь важна бесспорно. Но она ценится на ранних сроках пока свежа память)
Но сам факт жизни в удовольствие без бухла он куда важней.
А физические недомогания, ну они и так могут быть сами по себе.
Не шибко циклитесь на том чего не стало, берегите что приобрели)

Соглашусь конечно, относительно свежести памяти. Сейчас я вообще даже не вспоминаю, что курил когда-то. И не хорошо и не плохо от этого, просто эмоциональный вакуум.

 

[Maxus]

Поддерживаю оба высказывания)).
Я все ещё помню радость от первых безпохмельных утр
И это и есть первое ощущаемое приобретение трезвости).
Дальше будет больше и интереснее конечно)

Вооот, точно, первое ощущаемое

 

[+SERG]

День 25.​

Не веду дневник трезвости уже каждый день, потому что чувство опустошенности и желание выпить отошли на задний план. После 3х недель трезвости, появилась уверенность в себе. Я понял что смогу без алкоголя столько - сколько захочу. Первый вызов - это увертюра 17. Приму ее с честью и достоинством. Также записался в марафон по выработке режима. Прочитал что успешные люди рано встают. Решил каждый день вставать в 5:00 и утро тратить на просмотр интересных видео, и чтива направленного на прокачку себя. Всем хорошей недели, мир)