Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Оленька,спасибо.Всё более-менее выяснилось.Обследование прошёл.Увы,это ХОБЛ. Болезнь курильщиков да ещё с таким стажем.Болячка неприятная,но с ней живут,пульманолог меня тоже успокоил мало-мало.У меня хрипы появились вместе с кашлем в ~35 дней,вместе с кашлем и исчезли практически. Сейчас нормально,ну как нормально....на больняке с рото-вирусной.Кашля нет,хрипов нет.
@Novar, Сан.Саныч, к сожалению, наши врачи не знают многого! Стаж большой, побочек много и может добавиться что-то! Но это все пройдет, но нужно время просто. Организм должен себя перестроить и научиться жить без никотина! Все новые клетки обновляются сейчас уже без него, а это пока для организма стресс. Вот когда он найдет путь это делать, то и улучшения начнут радовать!!!!!Удачи, буду заходить, если не против!Пытал вчера врача на тему-может ли отказ от курения вызвать обострение или, тьфу-тьфу,даже появление новых болячек. Ничччего конкретного не сказала золотая рыбка,но хвостом хитро вильнюла. СТРЕСС-был её ответ.Он может. Стресс от отказа? Да. Не ну а мы то когда бросаем мы не "стрессуем"- так,попИсали и забыли. По моему,ни один врач не скажет правды на эту тему. Проехали...
Поговорили на тему бросания...посетовала,что бросал без помощи всего и вся и консультаций врача в том числе. Не знаю,не знаю. Может врач и прав,стаж мой огромен,поддержка в любом виде,скорее всего была бы нужна,но что случилось,то и случилось.....,справился,слава Богу.
Попытки бросить были по молодости-их попытками то нельзя назвать,всё как у Твена-я выбрасывал пачку с балкона,а утром искал её же на газоне,подбирал и шёл на работу закуривая.Думки,задумки бросания были,конечно же,но так и остались думками. Читал Карра,тогда он только появился у нас и стал модным.Перепечатывали по сто раз и чуть ли не переписывали рукописно.Прочитал,не впечатлило,забил и забыл. Потом Табекс..года 4-5 назад-успешно(но без настроя,а это главное) выпито несколько таблеток и так же успешно закинуто в ящик стола. Пробовал ограничить количество выкуренных сигарет,но и это не помогало -ограничиваешь неделю,две-срыв и понеслось.За пару-тройку дней этот монстр навёрстывал ту и даже большую дозу никотина которая была до ограничения.Это жуть,это страшно,когда понимаешь всё,а рука уже достаёт сигарету. И потом,пока навёрстываешь,начинаешь курить чаще и вот эта частота уже входит в привычку. Замкнутый круг. Скажу так,реальных и серьёзных попыток бросания у меня и не было.
Я до сих пор не понял какой тумблер переключился в моей голове 28.01.19 в 17 часов.Какие то мыслишки были с утра на эту тему,но не более.(привираю здесь чуток)Больше того-если бы мне кто-то с утра сказал,что вечером я не буду курить,я бы посмеялся......Вышел с подъезда,как всегда достал сигарету....и положил обратно в пачку.Съездил по делам,с машины вышел-рука в карман...и обратно.Чёт стал подозреватьЗнал,что заскоки бывают,но не такие же. Прошёл вечер,ночь,утро....жена даже и не заметила что я на балкон не бегаю.И вот тут я созрел полностью.....Так и поползли(медленнее черепахи почему то)денёчки.Сигареты и прочие атрибуты не убирал,так они где то с месяц маячили почти на виду.Изначально решил,что уж если и приспичит,то руку протянул и....(а может я мазохист,хрен знает
Уверен,что если бы консультировался и советовался с мышкой,кошкой,Жучкой и внучкой и иже с ними психологом и неврологом,то путнего бы ничего не вышло с моей затеи. Под контролем и постепенно,медленное оттягивание конца(простите за каламбур)-нет! Умерла так умерла
и потом-много же хороших и нужных дел делаются спонтанно....и по пьяни.Мой случай первый. Кстати,про алкоголь...честно скажу-боялся,ибо под "допингом"сигареты летят.....как года.На удивление всё прошло ровно и уже не раз.
Не знаю,как будет летом на шашлыках,рыбалках и пр. но буду решать проблемы по мере их поступления.
О побочках....плющило и ломало и кружило не по детски и вот,когда уже кипяточек стал течь по....энным местам, ответы стал искать в инете и на счастье наткнулся на этот форум.Поздновато,правда,на 18-ый день,но многие вопросы он реально решил.И решает и помогает и .....ещё поёт и пляшет и веселит и развлекает и отвлекает +мощная поддержка людей прошедших и испытавших этот ад. Так вот...пугал кашель,кашель ужасный.(Кстати и прошёл он резко....в день визита к врачу.)Недели три я "отгрохал" реально,пришлось обращаться к врачам,прошёл обследование,сейчас всё в норме. Нюх,вкус,стул
Накаты....есть иногда,долго ещё будут,но уже послабже,ничего не предпринимаю и леденец под язык не кидаю-стараюсь тупо отвлечься.Так...топну ногой на этого мерзкого червяка который высовывается из глубин мозга -"...а может поку..." и заставляю уползать обратно(что б ему об....я).
Бесследно,мои годы трав
ления себя, уже никогда не пройдут,наивно было бы надеяться,подводные камни ещё будут всплывать долго..... И это ли не мотивация начинающим бросание.Запомните,у русских две болезни -само пройдёт и -уже ...пуууушистый северный пёс.Я не говорю о крайняке,я говорю о последствиях которые уже почти невозможно будет исправить. Не дойдёт,я знаю.Как и до меня слова матери увидевшей меня первый раз с сигой -"...Сашка,лучше рюмку выпей чем эту заразу...."
Ого, как меня сегодня пробрало,ну,в смысле.....
64 дня....для кого то -тьфу, для кого то -ого-го,для меня....рискуем дальше раз уж рискнул.
Да уж,сегодня меня прорвало. Спасибо,Лена.
Сан Саныч, вот и ответ! У меня тоже ХОБЛ, но никак ремиссии не дождусь! За тебя рада, значит, жизнь начала наложиваться!!!!!
@nachtigal, Леночка, приветик! Ты как всегда на передовой! Рада тебя читать!
Конечно заходи. Где то вычитал,что -да,происходит восстановление и рост клеток,но этот процесс становится неуправляемым и неконтролируемым и до чего этот рост может довести,одному богу известно. Может Лена нас рассудит? Есть ли хоть какая доля правды в этом? Насчёт врачей соглашусь поэтому стараюсь не лечиться у себя в городе-езжу в Питер. Неудобно,но более-менее надёжно.
Спасибо.Оля,ты КТ делала? Если нет,то настоятельно рекомендую.Может всплыть что то....типа буллов.
.....и люди в белых халатах будут нашими лепшими друзьями
КТ грудной клетки.Небольно,недолго,недорого- два вдоха-выдоха,как флюшка. Сделай.
Да, да табак.Сын когда то с Доминиканы сигару привёз,запах табака обалденный-вот она и лежала до поры до времени.Во время накатов нюхнёшь пару-тройку раз и всё проходит. Но уже практически не пользуюсь.Вообще насчёт запахов.....на улице спокойно переношу табачный дым,с мужиками на работе даже в курилку ходил,но подошёл тут парень только покуривший-пипец как меня перевернуло! Экие мы нежные становимся-самому противно По жкт...бывает иногда,но столько пилюль выпито,что и не удивительно в прихватках. Горло...першит,но это я опять же на недомогание списываю.Вот вроде бы и всё. Главное,дышу полной грудью,ни хрипов,ни кашля нет.
@Novar, Привет, Сан Саныч! Последнее предложение просто радует, что с дыхалкой все хорошо, а это наше самое слабое место - во всяком случае у меня! А по болезни, так это вирус такой - всех косит, так что и надо сейчас 3Т, чтобы оклематься без осложнений. А что нет накатов и не тянет - так, наверное, организму виднее - свой лимит выкурил уже, куда уж больше! Рада за тебя, мы еще поборемся, чтобы стало еще здоровее и веселее! Впереди лето - оздоровимся, поднимем иммунитет и будет нам счастье! Давай, выздоравливай, Саныч!Оля,привет. Всё бы хорошо,но ОРВЗ задрало.Полгорода с таким же диагнозом ходит.Плохо...т.к у меня весна всегда проходит бурно и напряжённо,я не люблю на месте сидеть,а сейчас....три Т-тапочки,тахта,телевизор. Но выздоравливаем и это радует.Ощущения....слушай,а очень редко накаты то (поймал себя на мысли).Может с болячкой связано,может время подошло. (Хотя вряд ли)Забыл когда и табак нюхал
