Сам поломаю, сам и починю (с)

Маня666

шапочка на вате, пофигу мороз...
Сообщения
2.750
Реакции
6.203
Не курю с
14.01.2022
Лет курения
36
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет всем ) Я хочу бросить, но очень боюсь даже начать. Стаж - 30 лет. В день полторы пачки.

Пока не знаю что еще написать, поброжу по темам.)
 

Maki

Ветеран
Сообщения
1.944
Реакции
3.302
Не курю с
11.06.2013
Лет курения
13
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Наиля, первый шаг уже сделан - желание бросить.
Напиши чего ты боишься? Вот, если ты бросишь, что ужасного может произойти?
 

Маня666

шапочка на вате, пофигу мороз...
Сообщения
2.750
Реакции
6.203
Не курю с
14.01.2022
Лет курения
36
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет, Маки.) Я боюсь утра. Потому как первое что я делаю- это закуриваю, как проснусь. Не представляю, как я без этого встану. а потом- проживу целый день без сигарет. Я курю в любом перерыве между маленькими делами, после еды. перед сном. И вообще. Смогла немного сократить- перестала курить дома, выхожу в парадную.

Мое настроение будет ужасным, да и делать ничего не захочется. Это в основном.
 

Ромка - 77

Пророк
Сообщения
6.255
Реакции
10.861
Не курю с
08.01.2013
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет всем ) Я хочу бросить, но очень боюсь даже начать. Стаж - 20 лет. В день полторы пачки.

Пока не знаю что еще написать, поброжу по темам.)

Привет и добро пожаловать. Ты откуда?
 

Ромка - 77

Пророк
Сообщения
6.255
Реакции
10.861
Не курю с
08.01.2013
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Maki

Ветеран
Сообщения
1.944
Реакции
3.302
Не курю с
11.06.2013
Лет курения
13
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Наиля
Ломай систему в любом случае. Вот как считаешь нужным, так и ломай. Хоть прыгай на одной ноге вокруг кровати ;)
Я когда бросила, то в моменты, когда вроде надо покурить делала НИЧЕГО. Чтоб привычку нафиг искоренить вообще.
 

Маня666

шапочка на вате, пофигу мороз...
Сообщения
2.750
Реакции
6.203
Не курю с
14.01.2022
Лет курения
36
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Маки. спасибо за совет)) Но от прыганья желание курить ведь не пропадет ? Или оно все-таки не длится часами ?
 

Маня666

шапочка на вате, пофигу мороз...
Сообщения
2.750
Реакции
6.203
Не курю с
14.01.2022
Лет курения
36
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ромка, а зачем мне питерские ?)) Хотя посмотрю, может и действительно кого-нибудь знаю.)
 

Ромка - 77

Пророк
Сообщения
6.255
Реакции
10.861
Не курю с
08.01.2013
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Maki

Ветеран
Сообщения
1.944
Реакции
3.302
Не курю с
11.06.2013
Лет курения
13
Метод
Аллен Карр
Дневник
Читать »»
Маки. спасибо за совет)) Но от прыганья желание курить ведь не пропадет ? Или оно все-таки не длится часами ?
А вдруг пропадет :)
Тут люди чего только не делают, чтоб убить делание покурить: и воду пьют, и жвачки жуют, а еще есть великая штука - принцип! Делай что хочешь, только ТУПОНЕКУРИ!
 

Васильна

ПОБЕЖДАЕТ ТОТ, КТО СРАЖАЕТСЯ
V.I.P
Сообщения
24.553
Реакции
109.722
Не курю с
01.01.2013
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Наиля, привет!!! Добро пожаловать. Если хочешь обратиться к кому-то кликни на ник под аватаркой,
и имя спустится в поле сообщения , а человеку придет оповещение, что его упомянули.
Стаж , количество и страхи у нас с тобой одинаковые.
Но я на свои забила. Просто плевала на них... Желание покурить не вечно и не смертельно!
Ты слышала , что кто-то умер от того, что бросил курить? Я нет!
Ты слышала, что кто-то умер от того, что вовремя не бросил курить? Я да!
Мы уже накурились! Пришло время повзрослеть, поумнеть и найти в себе силы стать здоровыми, свободными.
Желаю тебе удачи!!!!
 

Маня666

шапочка на вате, пофигу мороз...
Сообщения
2.750
Реакции
6.203
Не курю с
14.01.2022
Лет курения
36
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Васильна, привет)) Спасибо, пойду почитаю твой дневник. :running:
 

Васильна

ПОБЕЖДАЕТ ТОТ, КТО СРАЖАЕТСЯ
V.I.P
Сообщения
24.553
Реакции
109.722
Не курю с
01.01.2013
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Наиля, щелкай на имя под моей фоткой...... И уже будет имя моё..
 

Маня666

шапочка на вате, пофигу мороз...
Сообщения
2.750
Реакции
6.203
Не курю с
14.01.2022
Лет курения
36
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Так, Катя, привет)) Поздравляю. Я еще не начала. Еще курю. с удвоенной энергией.(
 

Маня666

шапочка на вате, пофигу мороз...
Сообщения
2.750
Реакции
6.203
Не курю с
14.01.2022
Лет курения
36
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Как пометить что чье-то высказывание нравится ?
 

Маня666

шапочка на вате, пофигу мороз...
Сообщения
2.750
Реакции
6.203
Не курю с
14.01.2022
Лет курения
36
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
кстати, силы воли у меня вообще нет. но вот пить я бросила, методом- тупо не пью сегодня.) Но с алкоголем мотиваций поболе. А с курением у меня только две- внешность и муж беспокоится о моем здоровье.)
 

Васильна

ПОБЕЖДАЕТ ТОТ, КТО СРАЖАЕТСЯ
V.I.P
Сообщения
24.553
Реакции
109.722
Не курю с
01.01.2013
Лет курения
20
Дневник
Читать »»
Наиля,это после десяти сообщений... Под сообщением появится МНЕ НРАВИТСЯ..
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу