Сбежала из никотинового рабства 12.10.19

Не курю с
12 Окт 2019
Способ отказа
Сила воли

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
260.867
Реакции
506.196
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
А где можно почитать про ваш путь бросания)? Сегодня 4 день и я прям грущу сильно сильно((( дальше будет только хуже. Не первый раз бросаю😔
Ты себя программируешь на "будет хуже "
С каждым днем становится лучше.
Пересмотри своё отношение к бросанию и ничего не бойся.
 

Fedor777

Гордость форума
Сообщения
2.432
Реакции
5.086
Не курю с
16.12.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
А где можно почитать про ваш путь бросания)? Сегодня 4 день и я прям грущу сильно сильно((( дальше будет только хуже. Не первый раз бросаю😔
Можно на ты, конечно можно в моём дневнике, ну ничего ничего не без этого и погрустить тоже придётся но это лишь маленькая расплата за наши издевательства над собой, главное не раскисать всё будет хорошо, не первый я уже это прочитал , главное чтобы последний;)
 

Fedor777

Гордость форума
Сообщения
2.432
Реакции
5.086
Не курю с
16.12.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нажми у меня под авой там есть дневник , вот там и почитаешь если правда интересно, но здесь пойми всё зависит только от тебя самой ты просто не делаешь это и всё тут всё просто но конечно придётся немного перестроится, зато в итоге ты получаешь одни сплошные плюсы всё лучше чем дальше себя убивать правильно?
 

Varvarvarvara

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
91
Не курю с
12.10.2019
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нажми у меня под авой там есть дневник , вот там и почитаешь если правда интересно, но здесь пойми всё зависит только от тебя самой ты просто не делаешь это и всё тут всё просто но конечно придётся немного перестроится, зато в итоге ты получаешь одни сплошные плюсы всё лучше чем дальше себя убивать правильно?
Прочитаю)) мне интересно
Да, все правильно. Не стоит это того
 

Varvarvarvara

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
91
Не курю с
12.10.2019
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Можно на ты, конечно можно в моём дневнике, ну ничего ничего не без этого и погрустить тоже придётся но это лишь маленькая расплата за наши издевательства над собой, главное не раскисать всё будет хорошо, не первый я уже это прочитал , главное чтобы последний;)
А у тебя стоит ограничение на доступ к странице
 

Varvarvarvara

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
91
Не курю с
12.10.2019
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Ты себя программируешь на "будет хуже "
С каждым днем становится лучше.
Пересмотри своё отношение к бросанию и ничего не бойся.
Стараюсь, первые два дня было хорошо. Сейчас как то не очень. Легче будет через пару недель, а пока придётся потерпеть. Но то что организму лучше это однозначно чувствуется🧚🏻‍♀️ Нет ненавистного запаха и налёта на зубах. Просыпаюсь лучше и засыпаю тоже хорошо. Правда кашель начался сегодня только
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
260.867
Реакции
506.196
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Стараюсь, первые два дня было хорошо. Сейчас как то не очень. Легче будет через пару недель, а пока придётся потерпеть. Но то что организму лучше это однозначно чувствуется🧚🏻‍♀️ Нет ненавистного запаха и налёта на зубах. Просыпаюсь лучше и засыпаю тоже хорошо. Правда кашель начался сегодня только
У меня кашля не было...и наоборот бессонница была)
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
260.867
Реакции
506.196
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Varvarvarvara

Наблюдатель
Сообщения
32
Реакции
91
Не курю с
12.10.2019
Лет курения
23
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Курильщик со стажем более 23 лет. Были перерывы на бросание 3 года, 1,5 года, полгода, 2 месяца, 2 недели.
В этот раз решила завязать совсем. Не даю себе даже думать о том, что начну. Это точка в истории с сигаретами.
Сегодня 10 день без никотина. В целом ощущения прекрасные.
1. Я лучше себя чувствую
2. Много новых вкусов и запахов появилось:)
3. Ловлю себя на мысли: слава богу, что я не курю. Мой жизненный ритм такой, что мне часто приходилось курить на бегу. А в 35 лет это тяжело. А курить то НАДО было. Хорошо что уже не надо:)
4. Вчера на заправке девушка спросила у меня курю ли я, как же было приятно ответить - НЕТ.
5. Со стрессами справляться стало легче. Я реально их проще стала переживать. Очень интересное и приятное чувство.

Самым тяжелым был 5 день. Знаю, что впереди ещё несколько переломных моментов, но я к ним готова. Под рукой всегда списки что делать когда сильно тянет и прочее.
 

Fiasta

Продвинутый
Сообщения
175
Реакции
461
Не курю с
15.08.2019
Дневник
Читать »»
image (20).jpg
 

Граф

Старожил
Сообщения
352
Реакции
838
Не курю с
28.09.2019
Лет курения
44
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
4. Вчера на заправке девушка спросила у меня курю ли я, как же было приятно ответить - НЕТ.

а с какой целью именно на заправке эта девушка спрашивала? Думаю хотела спалить заправку и подставить Вас в сгоревшей заправке..-))
 

ЕленаПремудрая

Старожил
Сообщения
377
Реакции
880
Не курю с
09.10.2019
Лет курения
17
Курильщик со стажем более 23 лет. Были перерывы на бросание 3 года, 1,5 года, полгода, 2 месяца, 2 недели.
В этот раз решила завязать совсем. Не даю себе даже думать о том, что начну. Это точка в истории с сигаретами.
Сегодня 10 день без никотина. В целом ощущения прекрасные.
1. Я лучше себя чувствую
2. Много новых вкусов и запахов появилось:)
3. Ловлю себя на мысли: слава богу, что я не курю. Мой жизненный ритм такой, что мне часто приходилось курить на бегу. А в 35 лет это тяжело. А курить то НАДО было. Хорошо что уже не надо:)
4. Вчера на заправке девушка спросила у меня курю ли я, как же было приятно ответить - НЕТ.
5. Со стрессами справляться стало легче. Я реально их проще стала переживать. Очень интересное и приятное чувство.

Самым тяжелым был 5 день. Знаю, что впереди ещё несколько переломных моментов, но я к ним готова. Под рукой всегда списки что делать когда сильно тянет и прочее.
AD0A12F4-A42F-44FD-B4A3-0B6485B28C59.jpeg
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу