#сочинение
4-я неделя "Мифы и правда: А есть ли стресс?"
Для определения понятия "стресс" можно обратиться к психологии. Стресс (в психологии) — это физиологические реакции человека, которые возникают при ответах организма на экстремальные требования внешней среды.
Нервная система человеческого организма по-разному реагирует на происходящие события. Некоторые люди более стрессоустойчивы, но большинство, как правило, очень тяжело переживают последствия стресса: впадают в дипрессию, становятся зависимыми от алкоголизма и наркомании. Из-за стресса миллионы людей страдают от бессонницы, усталости, недомоганий, тревожности и отверженности.
К стрессу приспосабливаются, от него защищаются, стимулируя интеллект и эмоциональное поведение.
Что касается меня, то я при сильном стрессе абсолютно теряю аппетит.