Сила воли Сиги зло, а я за добро

[Древний]

Карочи, господа, вес растет. Штопаный крот. Че делать-то? И когда он остановится? У кого какой опыт в этом плане, поделитесь, плиз.
Не курю. Тянет. Жирею. Ваш Ленок-пупок.

Я одно время вообще до сотки почти добрался!
Сейчас до 92 дошло. На этом и стоит.
До бросания в среднем 82-85 было...

 

[nachtigal]

Я одно время вообще до сотки почти добрался!
Сейчас до 92 дошло. На этом и стоит.
До бросания в среднем 82-85 было...

 

[Зелёныйчай]

Ленок, привет)))
На форуме есть хороший марафон.
Там люди до 10 кг за месяц убирают. Рекомендую.
Ссылку может прислать @Зелёныйчай

конечно может Ленусик @Elena608 почитай и посмотри видео Ворона и добро пожаловать. https://ne-kurim.ru/forum/threads/praktikum-8-rezhim-tishiny-ili-pischevaja-pauza.60247/ Мы всегда поможем, подскажем и результат не заставит себя ждать. У меня уже -10 кг. Хотя тоже, когда +9 хотела закурить, что бы похудеть. Хорошо старожилы меня отговорили, что вес обязательно уйдет. Вот он и ушел.

 

[Зелёныйчай]

Я одно время вообще до сотки почти добрался!
Сейчас до 92 дошло. На этом и стоит.
До бросания в среднем 82-85 было...

Русик , мое предложение в силе

 

[Зелёныйчай]

Посмотреть вложение 1144438

а Вам девушка, персональное преглашение будет присланно. Приеду к тебе будем жить, только как 8/16!

 

[Древний]

Русик , мое предложение в силе

Я боюся!🤪

 

[Зелёныйчай]

Я боюся!🤪

чего?

 

[Древний]

чего?

Я не привык себя в еде сдерживать!
Да и для правильного питания финансы другие требуются!
Дайте мне пить пока бросить.

 

[nachtigal]

а Вам девушка, персональное преглашение будет присланно. Приеду к тебе будем жить, только как 8/16!

Может исключение сделаем?
Мне нужно тебя угощать!!!

 

[nachtigal]

Я не привык себя в еде сдерживать!
Да и для правильного питания финансы другие требуются!
Дайте мне пить пока бросить.

Правильно. Организм не поймёт многозадачности!

 

[Зелёныйчай]

Я не привык себя в еде сдерживать!
Да и для правильного питания финансы другие требуются!
Дайте мне пить пока бросить.

пить бросить это серьезная заявка.

 

[Зелёныйчай]

Может исключение сделаем?
Мне нужно тебя угощать!!!

мы будем есть с 11 до 17 с этим короновирусом надеюсь к июлю он закончится

 

[nachtigal]

мы будем есть с 11 до 17 с этим короновирусом надеюсь к июлю он закончится

Конечно закончится!

 

[Зелёныйчай]

Конечно закончится!

 

[Древний]

пить бросить это серьезная заявка.

Вот! А то не выдержит мой несчастный организм.😂

 

[Зелёныйчай]

Вот! А то не выдержит мой несчастный организм.😂

твой организм выдержит все! И худеть в данной ситуации самое то! Знаешь почему? Спиртное задерживает воду и когда ты скигнешь 3 кг, то бухать уже не захочешь тк сделать откат по весу будет просто жалко! Руслан, иди ко мне в марафон

 

[Elena608]

конечно может Ленусик @Elena608 почитай и посмотри видео Ворона и добро пожаловать. https://ne-kurim.ru/forum/threads/praktikum-8-rezhim-tishiny-ili-pischevaja-pauza.60247/ Мы всегда поможем, подскажем и результат не заставит себя ждать. У меня уже -10 кг. Хотя тоже, когда +9 хотела закурить, что бы похудеть. Хорошо старожилы меня отговорили, что вес обязательно уйдет. Вот он и ушел.

У меня 15...

 

[Elena608]

конечно может Ленусик @Elena608 почитай и посмотри видео Ворона и добро пожаловать. https://ne-kurim.ru/forum/threads/praktikum-8-rezhim-tishiny-ili-pischevaja-pauza.60247/ Мы всегда поможем, подскажем и результат не заставит себя ждать. У меня уже -10 кг. Хотя тоже, когда +9 хотела закурить, что бы похудеть. Хорошо старожилы меня отговорили, что вес обязательно уйдет. Вот он и ушел.

Пищевая пауза каждый день или какая периодичность? Просто 24 часа это ж сутки. Не поняла, как не есть.

 

[Зелёныйчай]

Пищевая пауза каждый день или какая периодичность? Просто 24 часа это ж сутки. Не поняла, как не есть.

Можно посмотреть здесь. https://ne-kurim.ru/forum/threads/praktikum-9-rezhim-tishiny-ili-pischevaja-pauza.60790/ В понедельник стартуем

 

[Василий К.]

С Днём Рождения!!!