Сильнее яда, сильнее страха

Dexter

Заецъ и Йошь. Мышш тоже
Сообщения
11.611
Реакции
23.171
Не курю с
07.10.2019
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нормальная реакция. Главное не курить!
Я раньше не верил, что действительно так сильно пахнет. И голос перестал так сипеть с утра, пока только проснусь, а он не включается вообще. Ну штош, вот и ещё один триггер курения меня не щёлкнул. Прекрасное утро, утро силы, которой я владею полностью. Высокопарно, но приятно так думать.
 

Dexter

Заецъ и Йошь. Мышш тоже
Сообщения
11.611
Реакции
23.171
Не курю с
07.10.2019
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Опять приснилось, что курю... Да что ж такое-то.
 

Dexter

Заецъ и Йошь. Мышш тоже
Сообщения
11.611
Реакции
23.171
Не курю с
07.10.2019
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Очень много тревоги, всё время беспокойное состояние. Часто бессонница, потом голова болит. И так сплю под двумя одеялами, уже гуглил сенсорное. Часто кажется, что вот раньше такого не было. При курении, в смысле. Хотя тоже ночью курил по несколько раз, но вроде морально легче переносилось это, потому что вроде как занят.
 

Dexter

Заецъ и Йошь. Мышш тоже
Сообщения
11.611
Реакции
23.171
Не курю с
07.10.2019
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Как справиться с этой бессонницей? Опять ведь. Ладно, завтра не на работу, может быть, смогу днём поспать. Но это тяжело. Не сплю и почти не ем с понедельника. Не пью с воскресенья. Что-то сломалось. Не понимаю, что со мной.
 

Dexter

Заецъ и Йошь. Мышш тоже
Сообщения
11.611
Реакции
23.171
Не курю с
07.10.2019
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я нытик, но мне плевать. Я морально измотался. Ибо ночь темна и полна ужасов. Даже выпить нечего дома, а то бы, наверно, уснул всё-таки. Пил тёплую воду с медом, не помогает. Таблеток никаких нет, да их, насколько понимаю, курсом пьют.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Как справиться с этой бессонницей? Опять ведь. Ладно, завтра не на работу, может быть, смогу днём поспать. Но это тяжело. Не сплю и почти не ем с понедельника. Не пью с воскресенья. Что-то сломалось. Не понимаю, что со мной.
Я тоже не сплю
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Я нытик, но мне плевать. Я морально измотался. Ибо ночь темна и полна ужасов. Даже выпить нечего дома, а то бы, наверно, уснул всё-таки. Пил тёплую воду с медом, не помогает. Таблеток никаких нет, да их, насколько понимаю, курсом пьют.
Ярослав, привет)
Я сегодня раньше уснула.
Вот проснулась...3.48...сна ни в одном глазу (((
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Dexter, выключай интернет. Комнату проветривай. Контрастный душ прими.
Тёплое молоко с мёдом.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
4e310bc3871ace4af18db1e5ba08371c.gif
 

Dexter

Заецъ и Йошь. Мышш тоже
Сообщения
11.611
Реакции
23.171
Не курю с
07.10.2019
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Да я все уже пробовал. Ещё и снег со льдом грохается с крыши все время неожиданно.
И пусть. А ты в тёплой постельке))
Слушай, мне ещё медитации помогают. Включи на Youtube видео Елены Вальяк. Под них даже спать можно.
 

Dexter

Заецъ и Йошь. Мышш тоже
Сообщения
11.611
Реакции
23.171
Не курю с
07.10.2019
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.575
Реакции
498.061
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Нужно что-то с режимом делать. У меня проблема, что я только по ночам работаю. В субботу заступаю на три ночи. Организм перестраивается.
 

Dexter

Заецъ и Йошь. Мышш тоже
Сообщения
11.611
Реакции
23.171
Не курю с
07.10.2019
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
мне ее в больнице много давали, им это проще, чтоб меньше персонал беспокоили. Я там только спал, просыпался на еду, покурить и т.д.
 

Dexter

Заецъ и Йошь. Мышш тоже
Сообщения
11.611
Реакции
23.171
Не курю с
07.10.2019
Лет курения
13
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Нужно что-то с режимом делать. У меня проблема, что я только по ночам работаю. В субботу заступаю на три ночи. Организм перестраивается.
Я один не засыпаю. Мне надо, чтоб кто-то был, тогда все спокойно. Или выпить.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу